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孕期血糖高什么水果能吃什么水果不能吃？
感谢邀请。孕期高血糖一定要引起重视，否则可能发展为妊娠糖尿病，严重的就会影响到胎儿健康，例如形成畸胎、巨大儿，还可能影响到胎儿的肺部发育，而且对母体也会造成一定影响，比如难产，还会增加孕后患糖尿病的风险。因此，控制血糖稳定在孕期也是必要的。水果中富含糖分，不过大部分水果以果糖为主
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孕期缺铁性贫血，吃红豆补血效果好吗？
感谢邀请。孕期的女性朋友需要孕育一个新生们，加上自己日常还有所需，造成贫血其实是很常见的情况，怀孕女性贫血的几率高于50%，可见贫血是一件很常见的事情，所以，孕期贫血就需要着重补铁补血，而并非慢慢通过某些食材来调理，那样效果慢，如果短时间内达不到补血效果，可能对胎儿和母亲都有影响
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怀孕后孕妇排便困难是什么原因？
感谢邀请。怀孕后很多孕妈妈都可能会出现便秘的情况，这种情况被称为“产后便秘”，便秘的原因可能有以下几点。第一是由于产后孕妈妈身体虚弱，特别是肌肉无力，大部分平滑肌部分都会松弛，例如肛门的括约肌，在排便的时候就会觉得软弱无力，使不上劲；另外，由于平滑肌的松弛，因此消化系统的动力会不
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怀孕九周了，两天都没大便了，怎么办？
感谢邀请，怀孕期间孕妈妈都很容易出现便秘的情况，因为怀孕期间一些激素会发生变化，例如孕激素，黄体素等，这些激素会让平滑肌松弛，而我们的内脏基本都是平滑肌组成，肛门的括约肌也有部分是平滑肌，如果平滑肌松弛，会导致胃肠消化无力，排便也无力，胃肠消化无力可能会导致食物囤积在胃肠，产生胃
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怀孕一个月后出现便秘情况，会是什么原因？
感谢邀请。怀孕期间便秘其实是很正常的事情了，10个孕妈妈可能有一半以上都存在便秘的情况，所以，如果孕期有便秘的话，首先要放松心态，因为这是正常现象，如果过度焦虑和紧张的话，反而容易刺激括约肌，降低敏感度，都不知道自己是不是想排便，缺失了便意，就更加容易造成排便困难了。怀孕一个月便
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怀孕期间可以吃海鲜吗？有哪些影响？
感谢邀请。可以适当吃海鲜的。不过要注意的是，不宜过量食用海鲜，海鲜的含汞量也越来越高，孕妇如果过量食用海鲜的话，可能会摄入较多汞元素，这样会影响到胎儿的生长发育，特别是神经系统的发育，一些现象不明显，但如果到了孩子7~14岁之后就会慢慢浮现。所以，孕妇虽然可以吃海鲜，但是一定要控
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孕期3个月，长期坐着办公，腿脚浮肿正常吗？需要注意什么呢？
感谢邀请。怀孕期间的女性朋友的确都很可能出现小腿水肿的情况，不过如果在孕早期就出现严重的小腿水肿的确自己也应该反思一下，日常不要久坐不动，需要适当按摩小腿，适当活动活动，让小腿静脉回流不要受阻。因为一般来说，虽然很多孕妇会发生水肿的情况，但普遍是在孕中晚期，大概28周之后，因为这
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怀孕期间能不能吃海鲜？有什么影响？
感谢邀请。怀孕期间是可以吃海鲜的，不过量要适当。海鲜中的营养成分还是不少的，不仅优质蛋白丰富，脂肪少，而且还富含锌、钙等矿物质成分，适当吃一点对于孕妈妈来说其实是一种营养的补充。不过海鲜最好不要过量食用。海鲜中可能会含有较高的汞元素（例如含贡较高的金枪鱼、旗鱼、剑鱼、鲨鱼等），而
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怀孕期间每天最少得在电脑前坐8小时，会有影响吗？
感谢邀请。虽然电脑有一定的辐射，不过不至于造成胎儿健康和孕妇健康的影响。辐射并不是在电脑前8小时最大的影响，相对来说，久坐对于孕妇的影响才是应该关注的。对于普通人来说久坐都是慢性杀手，对于孕妇来说更应该注意了，久坐可能会造成骨骼、肌肉、韧带的疲惫，特别是长久保持一种动作坐着，这样
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对海鲜不过敏，孕期可以吃海鲜吗，有何科学依据？
感谢邀请。孕期是可以吃一些海鲜的，适当吃海鲜对胎儿和自身都有好处，海鲜中富含丰富蛋白质、锌元素，多种矿物质和健脑成分，孕期适当吃海鲜完全没有什么问题。但要注意不要过量吃海鲜，部分海鲜由于性凉，不仅对肠胃不好，容易造成肠胃不适，而且有几率造成滑胎，例如螃蟹，还有甲鱼，甲鱼有活血效果
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怀孕期间能吃虾爬子和各种海鲜吗？
感谢邀请。可以适当吃点海鲜的，不过就是要注意量的把握。如果没有对海鲜过敏的情况，怀孕期间适当吃点海鲜其实对胎儿和孕妇是有好处的，海鲜中富含锌元素，而且海鲜普遍是高蛋白低脂肪的食物，海鲜中还含有多糖等有利成分，适当吃点海鲜对人体还是很有利的。不过由于海鲜也并非多多益善的食物，所以吃
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怀孕期间能吃大虾吗？有什么好处或者坏处？
感谢邀请。完全可以吃虾，而且虾是很适合孕期吃的一种海鲜，不仅营养丰富，而且含有的金属污染少，低脂低热，营养成分也很利于被吸收，能够补充母体和胎儿的共同营养。可以一周吃3次左右的虾，适当摄入即可，毕竟任何食物都不是多多益善的，虾虽然好处多多，营养丰富利于吸收，热量不高，肉味又鲜美，
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孕期血糖偏高要吃什么主食比较好？
感谢邀请。孕期血糖偏高一定要引起重视，否则可能发展成为妊娠糖尿病，如果不加以调整还有可能怀孕后发展成为永久的糖尿病，对于胎儿来说害处也是极大的，可能影响胎儿肺部发育，或者造成畸胎等等。孕期高血糖的妈妈们日常的饮食最好清淡为主，烹饪方式也多以清淡为主，减少油炸食物、烧烤、甜点，精致
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孕期一直吃甜食会对宝宝有影响吗？
感谢邀请。很多孕妈妈觉得怀孕了就应该吃得好，吃得多，食物也不那么忌口了，一切都是可以给宝宝补充营养的，但并非如此，如果食物摄入不当的话，也会“长肉不长胎”，而且还可能会引起其他一些对身体不利的情况。如果孕期吃过多的甜食，可能会导致血糖一直处于较高的状态，久而久之可能会造成高血糖，
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孕妈们孕期光吃蔬菜水果会不会缺钙？
感谢邀请。光吃蔬菜水果当然会缺钙，蔬菜水果中的钙质相当有限，光靠蔬菜水果肯定无法满足孕期钙质的补充。孕妇中晚期钙质补充量需要从日常的800mg增加到1000~1200mg，光从蔬菜水果中补充太有限了。富含钙质的食物也不仅仅是鱼虾，禽畜肉。最丰富的其实是蛋奶豆制品，不喜欢吃肉、水产
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孕中期不补钙可以吗？
感谢邀请。孕中期和孕晚期补钙是必须的，怀孕前期不需要刻意去补钙，孕妈妈和普通人一样，每日摄入800mg钙就足够了，这时候胎儿还没有开始疯狂发育，所以不需要刻意去补钙。但一定要注意每日要摄入丰富的含钙食物，例如蛋奶豆制品都是不可少的，每日需要保证300g奶制品摄入，70g左右蛋类，
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孕期可以使用微波炉热饭吗？安全吗？
感谢邀请。当然可以用微波炉热饭，用微波炉热出的饭没有什么有害物质，也不带辐射，对母体和胎儿不会造成什么影响。微波炉是利用分子共振来让食物发热，让食物发生摩擦生热，并不会产生什么新的有害物质，是很安全的加热方式，很多谣言说的致癌一说根本不成立，对食物本身也不会有太大影响。另外一些人
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孕期得痔疮，怎么办？
感谢邀请。孕期如果经常便秘的话，很容易诱发痔疮产生，因此如果要避免痔疮的话，就要预防和缓解便秘。孕期之所以会出现便秘也是有原因的，因为孕期会增加黄体素和孕激素的分泌，这两种激素会让孕妇的盆底肌肉松弛，体内的平滑肌松弛，而内脏一般都是平滑肌组成的，例如我们的消化系统，如胃肠，肛门的
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怀孕两个月了，蔬菜和水果都吃了很多，为什么老是便秘？
感谢邀请。孕期的确是容易便秘的，由于怀孕时候孕激素和黄体素的大量分泌，会让平滑肌松弛，平滑肌的松弛会导致胃肠的平滑肌松弛，消化排泄能力减弱，肛门的括约肌也是平滑肌，如果无力的话则会排便无力，从而引起便秘。虽然摄入果蔬能够提供膳食纤维，让胃肠更活跃一些，但仅仅是靠吃果蔬的话可能也不
