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为什么有些人学外国人不坐月子，自己的身体却不行？
刚刚生完二胎的我，坐了两个月子，来谈一下自己的感受吧。在生老大之前，我也看过很多抨击月子的言论，也看到有妈妈生完以后不坐月子，并且觉得自己状况良好。但为什么我们周边的长辈，一直对“坐月子”倍加推崇呢？以下为个人观点：1.什么是坐月子？我理解的坐月子，并不是不刷牙不洗头不干活，在床
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分享孕期怀男宝的一些症状，产妇又该如何科学坐月子？
保护脚底，脚必须是暖和的。俗话说，寒从脚底生，因此，必须保持脚部温暖舒适，脚上穿一双舒适的棉袜子，睡觉时也不要脱，如果脚部还是感到凉，用个热水袋敷在脚部，保持温暖。营养要均衡 。做月子期间营养一定要均衡，既要摄入大量蛋白质，铁质，各种矿物元素，也要摄入各种维生素，保持营养的均衡，
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坐月子期间，如何利用黄金恢复期瘦回孕前身材？
第一,黄金时期产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。第二,理想期产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复
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月子里有哪些调料和菜品不能吃？
辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。
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坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水吗？
可以洗头洗澡，但是要注意保暖，洗完后擦干身子和头发，不要受风，当然也要注意，第一周还是最好不要洗澡洗头，身子还是很虚弱的阶段。冷水就尽量不要碰了，尽量都用温水就好。
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坐月子期间能吃水果吗？有什么禁忌吗？
水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果；相反，体质偏热的妈妈可以多吃凉性水果。水果有益，但一次不宜吃太多，一天吃1-2个为宜。
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如何判断产后恶露正常不正常？
1、观察恶露的量。如果出血量非常多并且颜色一直是鲜红的，则意味着不正常，要及时就诊。2、感受恶露的气味。正常恶露只有血腥味，没有其它异味，一旦出现臭味，就说明不正常，应及时就诊。3、计算恶露持续的时间。恶露持续时间是根据宝妈身体状况而有所不同的，大约在20天左右，如果超过6周恶露
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坐月子期间，产妇多久可以洗头洗澡？
对于顺产的妈妈来说，顺产当天可以进行擦浴，顺产后2到3天就可以洗澡了，如果体质虚弱或者是大出血的情况可根据身体恢复，时间往后推迟；洗头也是一样根据自己身体恢复情况可以洗头，通常第一次洗头在第4到5天左右对于剖腹产的妈妈来说，一般产后3到4天左右可以洗澡，需要贴防水辅料，避免刀疤遇
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秋冬季节坐月子的宝妈，哪些水果是最佳选择？水果需要加热吗？
从中医的角度来说，坐月子吃水果是有很多讲究的。中医认为，产后新妈一定要避开凉性水果，尤其是在刚生产完的最初几天，由于脾胃虚弱，所以不要吃凉性的梨或西瓜。秋冬季节来说，水果拿出来都会有些凉，可以稍微烫一下。
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在你生孩子坐月子的时候，哪一个瞬间让你觉得最寒心？
[憨笑][憨笑]说到这个问题，是不是女生都一肚子qi？我是剖腹产，刚动手术回来，护士来查房，要努力地起床多活动，避免肠粘连，我试着站起来，刚站起来，就有一种天旋地转的感觉，刚好这个时候又遇到护士的查房，叫我量体温。我已经完全不能支撑下去了，就想着回到床上躺好，再量体温呗！这个时候
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坐月子为什么不能哭？那些哭了的产妇，最后都怎么样了？
孩子出生才3天就被送进了新生儿病房，当天我就哭了。我妈让我别哭，说月子里哭要把眼睛哭瞎，月子里再大的事情都要心静，好好养，不然月子里的病只有在月子里才能养好。可我忍不住。孩子住院差不多2周，我心情抑郁，无法开怀，吃不香也睡不好，怎么劝都不行。所以，我的月子前期那两周亏损了不少。虽
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为什么日本女人“不坐月子”，却是世界上最长寿的民族？
这问题问得，颇有公知风格，就好像坐月子是长不长寿的关键因素一样，日本女人的确不像国内一样有产后坐月子的传统，但这跟日本人的长寿与否没有直接关系。很多人觉得只有我们国家有让女子生完孩子坐月子的文化，外国没有，实际上外国也有，只不过各国“坐月子”的具体方式不同而已，也就是所谓的产后恢
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为什么有很多婆媳关系都是在坐月子的时候变得僵硬的？
坐月子，是女人身体和情绪最柔弱的这一段时间。情绪敏感。身体待恢复中。还有嗷嗷待哺的娃。这个时候很容易就感觉身心疲惫。老公，婆婆的忽视，都可能给自己带来很大的伤害。所以，现在产后心里疾病的越来越多。
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能不能在娘家坐月子？
如果我是女儿的妈，我会同意女儿在家坐月子。什么习俗不习俗。活着生了娃，就是希望娃的一生能过的好。生娃已经是孩子最特殊的阶段了。作为父母，不可能把孩子推开。
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老婆坐月子期间，大家怎么熬过来的？
我是老婆。生完孩子坐月子的那位。我觉得熬的是坐月子的我。作为老公的那位，还是需要按时上班来赚钱，来赚我们的口粮。如果要说熬，那是深夜有时候我真的带孩子带到累得受不了，他会伸出援手来帮忙。帮忙或许让他隔天上班会累，可是没办法，夫妻之前是需要这样相互帮忙，孩子是共同的，这样帮忙，我会
