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和朋友吃顿火锅也没吃含糖的，但血糖值升得很高，这是为什么？
很多朋友爱吃火锅，特别是在现在寒冷的冬天，吃火锅是经常做的一件事。糖友最害怕的是摄入高糖食物，如碳水化合物含量较高的食物、包括含有精致碳水化合物的食物，不过火锅的话好像和“糖”沾不上太多关系，要说这红油火锅油脂含量高，但这油脂应该不属于直接影响血糖的食物吧，为什么吃了红油火锅也会
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拌耳片的红油怎么做才香而不辣？
很高兴能为你回答这道题，要想拌耳片的红油好看又的香，还不能太辣了怎么做呢？首先你去买辣椒面的时候就得选择那种看着好看但是又不辣的，之后少添加一些辣的，辣的大约百分之三十吧，要毕较粗的辣椒面，如果你买了半斤辣椒面，菜籽油最少得有两斤烧置油冒青烟八成热的时候放入适量八角、草果、陈皮，
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辣椒油怎么做？
辣椒油已经是餐桌上必不可少的调味品了，特别的深受人们的喜爱，它真的是一种很神奇的调料，它能改变人的胃口，能让黯然失色的菜系容光焕发，又能让各式各样的人们疯狂的迷恋它，它虽然没有生命体，但它却拥有无数庞大的忠实粉丝体，已经让人对它欲罢不能，无它不欢的地步了！这其中就包括我，我就是辣
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凉皮的辣椒油怎样做出来的？
大家好，我是拉面那些事儿，本人从事兰州牛肉面行业多年，对于辣椒油的制作有着丰富的经验和见解，拉面中的一清，二白，三红，四绿，五黄，其中三红指的就是辣子，在小吃行业中辣椒油是十分重要的，而且每家制作辣椒油的味道都不同，但是我可以负责任的告诉你，辣椒油的味道千千万，做法却大多相同，只
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如何确定辣椒红油中油、辣椒、香料的比例？
大家好，我是拉面那些事儿，本人从事兰州牛肉面行业多年，对于红油的制作有着丰富的实战经验，红油的制作所需要的各种食材之间的比例其实很好确定，因为在餐饮行业中所使用的红油一般都会有一个通用的公式，下面我就详细讲解个人制作红油的一些经验和技巧。红油的制作中，各种食材间的比例分析讲解红油
