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慢阻肺病人如何进行自我锻炼？
慢阻肺病人由于动一动就喘，很多人就会选择静养，这是不对的。长期的不运动，会使肌肉萎缩，形成恶性循环。慢阻肺研究指南建议：慢阻肺患者无论轻重，都要养成适度运动的习惯。运动以不引起劳累为宜。适合COPD患者的运动:一、扩胸可在室内或室外进行，开始的时候可以徒手进行，随着锻炼的深入，手
慢阻肺病人由于动一动就喘，很多人就会选择静养，这是不对的。长期的不运动，会使肌肉萎缩，形成恶性循环。慢阻肺研究指南建议：慢阻肺患者无论轻重，都要养成适度运动的习惯。运动以不引起劳累为宜。适合COPD患者的运动:一、扩胸可在室内或室外进行，开始的时候可以徒手进行，随着锻炼的深入，手
