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脾胃虚弱可以长期吃山药吗？需要注意什么吗？
感谢邀请。脾胃虚弱当然可以长期吃山药，而且山药味甘性平，归脾归肺，有健脾开胃的效果，对脾胃虚弱还有好处。我们吃山药的时候会感觉有黏黏液体，这是山药的粘液质，能够附着在胃黏膜，对胃黏膜还有保护效果，其实山药很适合脾胃不好的朋友食用。山药中富含的营养十分丰富，是高钾低钠食物，100g
感谢邀请。脾胃虚弱当然可以长期吃山药，而且山药味甘性平，归脾归肺，有健脾开胃的效果，对脾胃虚弱还有好处。我们吃山药的时候会感觉有黏黏液体，这是山药的粘液质，能够附着在胃黏膜，对胃黏膜还有保护效果，其实山药很适合脾胃不好的朋友食用。山药中富含的营养十分丰富，是高钾低钠食物，100g
