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明朝有上百万军队,卫所遍布,将领为何需要靠家丁作战?
明朝作为当时世界上首屈一指的强国,军队实力毋庸置疑,明朝军队有多强大呢?在文献的记载中鼎盛时期甚至达到了280万之多,而这样数量巨多的士卒的来源正是得益于明朝的卫所制度。这样独特的制度正是明朝的开国皇帝朱元璋的独特设计,它可以“不消耗国库一丝粮食,而养百万大军”。正是由于卫所制度
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如何消除焦虑?
要想摆脱焦虑,首先要懂得“知足”,调整心态是主要原因。减少计较,学会遗忘,学会使用,自我安慰、自我陶醉的纾解情绪的方式。懂得遗忘,不为名利而苦恼,也不在乎别人的看法,和那些动辄想不开,斤斤计较,时常遇事焦虑的做法相比不失为一种好的精神状态。
