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我妈妈70岁，长期便秘，因为便秘都接近抑郁了，怎么办？
可以让阿姨试试揉腹这个方法，我身边很多有便秘的中老年朋友们都在用，另外，多吃蔬菜，多喝水，在身体条件允许的情况下，适量的运动，另外，真的不要愁眉苦脸，乐观的心态对身体健康很有好处，可以和乐观的朋友们一起多玩打交道，心情好了，比什么都强。揉腹睡觉前或者早上起床前都可以做，平躺在床上
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职场上，怎样的同事可以交心？
职场交心是非常危险的行为，因为你很难知道对方是什么样的人，也根本无法预测你们未来会有什么样的利益纠葛。所以，一般说来，不建议交心。如果非要在职场交心，那就“硬硬”分析几个。.一种，单纯善良的小白。刚入职的小白，脑子里还留着义气二字，也基本没有吃过同事的亏，对人间还有点美好的幻想，
