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本人156cm,体重124斤，想减掉24斤，有啥好方法？
我，身高161cm,一个月我从125斤瘦到110斤，用的是轻断食加轻微运动，亲可以试试哈我的方法很简单，也不故意给自己施加压力，就是轻断食。一天吃1-2顿饭。早上起来，喝一杯水，不饿就不吃，感觉饿就煮一个鸡蛋，补充蛋白质，会喝两小瓶钙液，忘了就不喝，很随意。到了快中午，吃青菜，不
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我准备装修房子，但是第一次装修感觉很迷茫，谁来指导一下？
1、浴室墙面需要做防水，墙上防水层应不低于1.8米。电源开关的安装位置要事先设计好，不要装在门背后，不方便使用，电源插座距地面30厘米高，开关距地面1.4米高。卫生间地砖最好选用浅色，电热水器以一双级开关带一插座为宜，脸盆最好用陶瓷的。2、购买灯具时尽量选用玻璃、不锈钢或是铜制材
