怎么样让自己变得更加强大，无所畏惧，活得轻松自如？

1、学会在别人的世界里可有可无，在自己的世界里顺其自然。

2、从现在开始屏蔽外界的声音，如果外界的声音一直影响你，那你永远没有办法强大起来，要学会和不同的声音共存，但影响不了自己。

3、做一个强大的人，无需自我解释，一定要改掉向他人解释的习惯。你一解释，更说不清楚，要相信一句话，相信你的人永远相信你，不相信你的人永远不相信你。

4、凡事找外因，十年都是一个样子，凡事找内因，每天都是全新的样子，敢于从自身找问题的人，一定是一个强大的人，不断改变自我，才能完善自己的人生。

5、把看不惯的人看顺眼，如果实在看不惯，就不要去看了，远离即安之。

6、少一点杂念，少一点幻想。当你越来越专注自己的时候，发现周围的一切，不过是点缀而已，当你把精力都用在自己身上的时候，你会越来越清醒，运气越来越好，人也越来越强大。

7、不在意他人的评价和讨论，如果他们喜欢讨论自己，就随他们去，不要去听，不要放在心上，因为真的没有闲心去理他们。

8、感受不到的东西，一律按假的处理，因为你开始考虑值不值得，就是不值得。

9、当你觉得不舒服的人际关系，一律按照黑名单处理，因为真的不舒服，就不要再考虑来往了。

10、专注自己，多提升自己，少管别人的事，少研究别人。

11、有事做，有人爱，有人期待，对自己的期待。

12、做一个很好的时间管理大师，把每天的24小时安排得很好，觉得时间不够用，时间过得很快又充实，人生就会变得有意义和值得。

13、你有你的路，我有我的路，他有他的路，每个人的都不一样，谁也没有资格来指谁的路，一定要意识到这一点。

怎么样让自己变得更加强大，无所畏惧，活得轻松自如？

1.不要自卑，要相信自己，别人行我也一定中。就拿在众人面前讲话来说，要克服胆小、心慌的心里，反复练习，而且做到能目空一切，唯我独尊。

2.经历挫折，才能发挥出巨大的潜能。

3.内心认定正确的事情，就坚持去做，只为你自己。不要管别人如何说、如何看。

4.要学会挣钱，钱多你才能说话有底气，毕竟财大气粗。

5.要广交朋友，多个朋友多条路，人脉资源越广，办事才能越容易。

6.坚持学习，读书越多，知识越丰富，越能开阔眼界。

7.养成好习惯，早睡早起，坚持吃早餐，锻炼身体。

8.要善于总结经验教训，取人之长，补己之短。

9.要能够自律，能够控制自己的情绪，干好自己的事情。

10.学会孤独，不要靠别人，只靠自己。

11.心无杂念，无欲无求，心底无私天地宽。

12.现实生活复杂多样，要学会和各种人打交道。

13.拒绝无效的社交，对我没有意义，提升不了自己的活动，一律不参加。

14.拿得起放得下，不要因为一点小事，就茶饭不思，夜不能寐。

15.敢于冒险，能够承担风险带来的麻烦，否则，只能是停滞不前，有些事必须自己去尝试。

16.学会爱自己，对自己好一点，让自己快乐起来。

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怎么样让自己变得更加强大，无所畏惧，活得轻松自如？

闺蜜梅姐在51岁那年，遭遇了人生的滑铁炉。带着每月2000元的退休工资，到儿子家照看孙子，除了跟儿媳关系紧张外，丈夫也出轨背叛了她。

梅姐的孙子从出生那天起，夜里就同梅姐一起睡，方便晚上喂奶粉。儿媳为了保持身材美，硬是狠心戒了奶，没有让孩子吸上一口奶。在孙子十个月时，免疫力和抵抗力下降，经常生病，有时半夜里发高烧，烦躁哭闹，梅姐就整宿整宿地得不到休息。时间一长，梅姐就面黄肌瘦，皱纹很快爬上额头，整个人一下就老了几岁。

梅姐的丈夫先是每个月到儿子家来休息几天，看看孙子。后来就说单位里非常忙，二三个月之后才来看一次，而每晚睡觉就只给梅姐一个后背。当初梅姐没有感觉到异样，而在持续半年后，丈夫仍然没有肌肤之亲的冲动，梅姐凭着女人的第六感官，断定丈夫心里有别的女人了。

再说梅姐在儿子家过得并不舒服。每日除了照顾孙子外，洗衣拖地，采买鸡鸭鱼肉，瓜果蔬菜及其它生活用品，做好一日三餐，活脱脱一个带薪的保姆。有时累得腰酸背痛，头痛头晕，好想有个人能替一下自己，让自己哪怕休息半天，喘口气也行，可是这也成了奢望，儿子儿媳下班回家直喊累，一溜烟跑进自己的房间，梅姐只有咬牙坚持！

时间长了，梅姐每月2000元的退休金全部贴进去还不够，儿子儿媳装聋作哑，丝毫也不体贴梅姐的辛苦，相反觉得老人的付出是应该的，也就肆无忌弹的享受着，时不时儿媳还嫌梅姐抠门，卫生搞得不干净，言语之间，声音提高了频率，仿佛主人在训斥佣人一般。

在一次丈夫来儿子家喝醉酒酣睡后，深夜十一点半时，丈夫的手机响了，梅姐一看，是一个四十多岁的女人发来的，要求视频聊天。梅姐关了手机，一股委屈的眼泪夺眶而出，为什么自己今天会落到如此地步？丈夫在她离家带孙子时背叛了她。

痛定思痛，梅姐觉得自己必须作出改变。在孙子上了幼儿园以后，梅姐染了发，烫了个头，化了精致的妆，买了两套时尚的衣装，来了一个华丽的转身，出门找工作去了。因为梅姐有学历和一技之长，很快就找到一家单位接收了她，从此梅姐一头扎进工作中，暂时忘却了家庭带给她的屈辱和痛苦。

梅姐凭着扎实的业务技能和踏实能干的工作态度，很快赢得单位领导的重视和好评，一年后升职加薪，一跃成为单位中层干部。梅姐因为工作找回了自信，有了精气神，人也显得年轻漂亮了，眉宇之间，露出了淡定和从容。举手投足，尽显优雅和自信。不久就从儿子家里搬了出来，在离单位不远处租了一处住房，仅在节假日时，买了食品和玩具去儿子家看看孙子，平时一个人也过得逍遥自在，喝茶，看书，和老朋友聊天，怡然自得。

我很欣赏现在的梅姐，自尊，自强，自爱，活得通透。她丈夫今年

六月份退休了，退休工资四千多元，又嗜好烟酒，再加上那个出轨的女人，零零碎碎地敲打，已经入不敷出了。梅姐不吵不闹，无视丈夫的存在，也不提离婚，觉得离婚太费神，抓紧时间提升自己，赶紧存钱才是王道。

梅姐现在的工资加上退休金也有八千多元了，比她丈夫的退休金多出了一倍多。她的丈夫最近一反常态，总想找她献殷勤，梅姐明白原因，是那个女人自动远离了她的丈夫，没钱的男人也被抛弃了。

人一旦被生活跌进了低谷，就没有更低。以此变成励志的起点，厚积薄发，才能一飞冲天。生活从来不相信眼泪，唯有坚强，才能逆天改命，活成自己心中想要的样子。

图片来源网络，告侵删除。

怎么样让自己变得更加强大，无所畏惧，活得轻松自如？

有人说，内心强大要学李宗吾厚黑学，要嘴会，心黑，脸皮厚，我认为嘴会，脸皮厚没错，心黑千万要不得，今列举一些有关内心强大的金句予共学共勉，愿年轻一代身心健康成长而乐！

一一咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚韧，任尓东西南北风。

一一大肚能容，容天下难容之事，笑口常开，笑天下可笑之人。

一一东山日起西山落，忧也一天，喜也一天。

凡事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。

一一宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，静看天上云卷云舒。

一一良马见鞭影而驰，躺平者鞭抽也不走。

一一卓越的人一大优点，在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

一一常爱凌寒竹，坚贞可喻人。

一一不怕丢脸，才能长脸。

一一成功的人驾驶情绪，转变情绪，失败的人跟随情绪，被情绪所转。

一一内心强大就必须有阳光心态，拥有阳光心态的人将会快乐一生，幸福一生。

一一阳光心态归纳为乐观，自信，和谐，宽容，知足，感恩，慈悲，平常心，达观心态。

一一最大的敌人往往是自己，当你学会战胜自己，实践各种不良情绪的＂断舍离＂你将发现你的内在世界征服了外在世界，你将攻无不克，战无不胜，成为内心强大的成功者。

一一大自然中最强大的力量是无形的力量，这是谁都知晓的常识，同样的道理，人类最强大的力量是精神和思想的力量，因为思想和内心的力量也是无形的。

一一内心强大的力量是能战胜一切，改变一切的。

怎么样让自己变得更加强大，无所畏惧，活得轻松自如？

1：不迷恋少妇，多赚外快。

2：把领导的话当放屁，过去了别想！

3：每年要抽点时间做点“无意义”的事。

4：不做讨好型人，别每次想拒绝别人，说出口的话全是好，帮完别人后自己又在自责和懊悔。

5：买了的东西，就别反过来再比价。

6：自尊自爱，不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

7：有趣的东西，别分享给无趣的人。

8：成年人的友谊是易碎品。过度善良，只会换来别人的得寸进尺。

9：中心思想一个字：熬。所以老祖宗的智慧无敌：多年的媳妇熬成婆。

10：努力学习就对了，其他什么都不要管，无论是公司的勾心斗角还是嬉笑打闹，都与你无关。

11：不要试着找别人倾诉，期待别人能理解我，每个人都忙得要死。

12：晚上睡觉关机，不搭理任何人！

13：降低预期，事情反而会顺顺利利。

14：无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。

15：不能站在未来的高度，去批评当年的自己，比如没买房，没抓住等等。

16： 真的朋友一个眼神就能懂你，何必为了心里根本没有你的人伤神呢？

17： 对家人不要刻意的纠结爱与伤害，多与少。学会沉默。

18： 跟可以照顾自己情绪的人在一起

19： 当一个人不理你的时候，沉默便是最好的回应。

20：生日一定要请假放松，专注自己

21： 每次洗澡的时候，放上自己喜欢的music，那一刻心情无比快乐。

22：有自己的爱好，再忙也一直坚持。

23： 专注自己的快乐，不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。

24：少和人比较，人比人死，货比货扔。

25：当你开始爱自己，远离垃圾人垃圾事你会发现，你的人生才真正开始。

26： 远离一切不健康的东西，不论是饮食和人物，事物和环境，这是自爱！

27： 学会记账，记账很丰满，现实很骨感，有朝一日可以过上好日子。

28： 你读不懂我的愁，我体会不到你的苦。生活就该互相微笑，相互体谅。

29： 让自己喜欢上整理房间，几乎每周整理一次，缓解压力，重拾心情。

30： 不怕任何人离开，但是没有感情的生活真的能有幸福可言吗，自己再强大，总有一块地方是填不满的。

31： 调节精神内耗，精神内耗真的很可怕，会变得暴躁焦虑，现在年轻人除了早睡早起有点困难，其他都挺好。

32：赚钱的能力➕健康的身体，吾辈女性最终归宿！！！

33：每次换床单，收拾好心情。

34：不要老想着干什么大事，我们都是一群高欲望又低收入的蝼蚁，一辈子下来，能把生我们的，我们生的照顾好，就足以消耗掉我们大部分的精力了。

35：flag 不能立 ，一立就倒！

36：不把别人的批评，评价看太重。

37：处理好我我关系，让自己变得开心起来，不为他人琐事而烦恼。

38：在前进的路上不要想别的，冲就完了。别过于考虑后果，直接莽！

39：公司里的坏情绪，不带回家里。

40：对孩子进行鼓励式教育，孩子会给你不一样的反馈。

41：慢慢变佛系了， 眼光不重要，形影单只也不怕，做自己就好。

42：忽略小人，当不存在，视为空气

43：不要友情被利用，真的很讨厌打着友情的名义，进行pua的人。

44：要悄悄努力变的很厉害，离开现在讨厌的圈子远离那些讨厌的人！！

45：只有跑到终点才配得上这一路的颠沛流离，全力以赴才是对自己负责。

怎么样让自己变得更加强大，无所畏惧，活得轻松自如？

经历多了，感悟自然就来了！刻意的去改变，如果没有亲身经历就不会那么深刻，这是一定的。

我和孩子相依为命那些年，我们娘俩搬到市里生活。那个时候不像现在，啥门面也不交税了，那个时候税收人员就像抢劫一样，可横了！今个这个税明天那个税，交了拿你好说话，没完没了。不交就得打架，真的泡着不给再加上软硬兼施，他们也没有办法。就这样，我也开始了爱咋咋地就是没钱的光棍，现在我一想那些往事，我都反感。

那个时候营销，……还有点泛滥，那些人的死皮赖脸的精神真是了得！不把你骗到手他们誓不罢休的精神我真服，就因为这些我打过无数次架。造成我现在的倔强和那些人有一定的关系，当然，我自己天生的倔强来自百分之七十，这些经历给我的倔强真是添一把火。

之后再遇渣男，人生彻底无奈。

但是我不随波逐流，也不和往事算账，干杯以后笑着面对，都是命中注定的，咱得服气。

经历了一系列的磕磕绊绊，还惧怕失败？还稀罕天堂吗？

不过多看一些人生箴言还是好处多多的。

心态决定一切……经久不衰的经典。