同事想把交接班提前半小时，因为她下班有事，我不同意，因为影响了我的生活规律，好吗？

我认为：身处职场当中，如果能帮助职场同事那就帮，如果帮不了直接拒绝就好。所以从这个角度来出发，本身题主并没有站在一个不合理的状态，完全是为了自己的正当权益，所以没有任何可争议的地方。核心分析：职场人士如何学会说不？

身处职场当中，大家就会发现，职场并没有咱们想象的那样简单，它往往是由无数个人，无数个事件，以及无数家企业相互牵扯在一起的。

尤其是一个特别大型的企业当中，往往这家企业当中的职场关系要更加复杂，要更有矛盾和冲突。

先讲一个小故事：

在自己身边也有着这样的一个人，他姓董，我们都称呼他为老董。

老董是出了名的烂好人，什么叫烂好人呢，无论公司当中谁有什么事情，给他打个电话，他通通会帮我们解决。

简单讲公司当中有人不想值夜班了，给他打电话；公司当中有人不想整理数据表格了，给他打电话；公司当中有人想要端茶倒水，想要取快递了，给他打电话。

老董帮助每一个职场员工，却经常被大家背地里笑着说，他没有心机，更要命的是老董在公司当中的口碑虽然好，但是职场升迁一直没有他的事。

为什么呢？为什么口碑好，反倒没有升迁的机会呢？因为他尽管口碑好，但是不能按时完成自己的工作。

这也在情理之中，毕竟每天都需要应付这么多的事情，需要帮助这么多同事去做他们原本应该做的事情，哪有时间完成自己的工作呀。

在职场当中老董这样的情况绝对不是个例，反而是一个普遍情况。 相比较而言，题主这样直接拒绝，反倒成为了个例。

但这一切都不是问题，我们只需要划清一个界限，哪个界限之内是自己一定完成的，哪个界限之内是自己尽可能完成的，而哪个界限之内是自己可以完成也可以不完成的。

当这个界限划分清楚之后，我们就能明白：这些问题我可以帮你，但帮你是情有份。我也可以不帮你，因为我有自己的自主选择权利。

所以从员工自主选择权利来看，题主这样做完全没有问题，毕竟已经关系到了自己的生活问题了，已经影响到自己的生活质量了，所以当然有权利拒绝。

更重要的是在按照公司的规章制度来看的话，题主也没有任何问题，公司规定几点就是几点这一点，没有任何可以说的余地。

题主能够在自己有能力的前提之下帮助他，当然没问题，他必然而然的会感谢题主。但是如果题主因为不帮助原本属于他的事情而受到了他的冷嘲热讽，那就是这个人的人品问题了。

职场当中我们要学会说不，并且擅长说不。对于一些不合理的事情，对于一些侵犯自己权利的事情更要及时说不。

同事想把交接班提前半小时，因为她下班有事，我不同意，因为影响了我的生活规律，好吗？

看到这个问答，我想到以前有一个段子:

总经理，秘书和客户在通过电梯上楼，在电梯里突然总经理放了一个屁，秘书很爽快地说:不是我，电梯里空间很小，总经理感到很尴尬脸色瞬间通红，颜面扫地。

第二天秘书上班的时候，在总经理办公室里接到总经理给秘书的辞职书，总经理把这个秘书辞掉了。秘书很总经理说他平时工作很认真卖力，为啥辞掉他，总经理对秘书说:你屁大的事都承担不了，要你何用。秘书灰溜溜地离开了他喜欢工作的岗位。

题主提出的与同事交接班提前半个小时，也就是说你与你的同事在公司里上班，一个班组所干工作的性质是一样的，工作时间是一样，你公司里规定下午4:30下班，你的同事因为家里有事，想提前半个小时下班，叫你4:00去交接班。工作期间没有变，我认为这时可以的。

这没有什么损失，你说会影响你的生活规律，这是借口，这是你不帮助同事的表现。和同事都在一个公司里上班，大家都是互帮互助，你敬我爱，关系其乐融融，你在这方面帮助同事，你的同事会感激你的，你如果有事他会给你替班，或者说请你到他家里吃饭。那样你们的关系会相处的很好。

你不要以为你在公司里你上下班准时，该你干活的活你干，不该你干的活你不干，这是你的本分工作。其实这是你为人处世的弊端，这个问题很严重，你一定要改，如果你跟你一个班组的同事关系都搞不好，你跟其他人关系可想而知，到哪个地方别人都会给你贴上一个“固执己见”的标签。

（我对提前半个小时交接班的理解，不是占用上班半个小时的时间，只是把上班时间点调整半个小时，最后一个班的上班时间没变。）

同事想把交接班提前半小时，因为她下班有事，我不同意，因为影响了我的生活规律，好吗？

不太好。

在职场上，很多事情并不能随自己的性子来，而且大家都会有特殊情况的时候，所以是拒绝还是同意也要看具体情况。

如果不是那种水火不相容的程度，我觉得不是一定非要拒绝，况且你的同事也说了，她有事。谁还没有点急事要处理呢？

或者你可以换位思考一下，如果是你有事，你和同事商量提前半小时交接工作，同事一口回绝，你是种什么心情呢？

虽然说职场上没有真心的朋友，但是总不能树敌吧，表面上还是要过得去的，而且同事之间互相帮忙也是应该的。

如果她哪天故意给你使绊子，故意坏你，或者大肆宣扬这件事，你可能会在老板和同事眼里留下不好的印象。

所以，关系好些的话，要帮啊，关系不好的话，表面关系还是要维持的。

你说你拒绝了同事，只是因为影响了你的生活规律。

其实从这句话就可以看出来你是一个不太会考虑别人感受的人，做事以自我为中心，把自己的利益看得太重。

也许你也是觉得对方是同事，不值得你牺牲自己半个小时的生活时间，但如果对方是老板呢？你还会拒绝吗？

职场上和同事处理好关系，有一个好人缘很重要，等你需要帮助的时候，也有人帮你，不然你自己就是孤立无援，甚至遭到大家联合排挤。

凡事多站在别人的立场上想想，多考虑下别人的感受，会更好一些。

除此之外，还要看同事是第一次提出这样的请求还是三番五次。

如果是第一次或者偶尔，那你拒绝真的就不太好了，毕竟第一次，不说帮不帮，面子还是要给的吧。

如果经常性的话，那你倒是可以拒绝，不然她总是会以此为理由捆绑你，麻烦你，到最后你甩都甩不掉，还不如早点拒绝。

还有一点是要看这个同事是否值得帮，比如有的同事，你帮了她，她反而挑挑拣拣的，这样的同事你帮了就是浪费时间了；而有的同事，你帮了她，她会记在心里，也会还你的人情。

但不管怎样，能帮一把还是帮一把，不仅能够收获一段好的同事关系，你还可以趁此机会多熟悉一下公司业务。

也可以说，任何事情都不要只盯在自己失去的东西上，要看看获得了什么。

同事想把交接班提前半小时，因为她下班有事，我不同意，因为影响了我的生活规律，好吗？

同事有事情，想提前半小时和你交接班，你竟然以影响了你的生活规律为理由拒绝了。这不应该。非但不应该，也暴露你自身存在的一些问题。这些问题如果你不重视，不改变，会影响你一生的成就。

谁都有临时发生的非要处理一下的事情。作为同事，对同事的事情或许帮不上忙，但是，应该尽量为他提供处理事情的便利，别说是提前半小时交班，就是一天半天的顶班，换班，只要可能，就不能拒绝。因为你们是同事。

从你的拒绝看，你是个非常以自我为中心的人。你或许会说，我本本分分做人，不求人，不帮人，有错吗。

有错。我们谁都不可能一个人活在世界上，总是要和“我”以外的人一起生活，一起工作。那就是圈子，就是社会。为了协调一起生活工作的人与人之间的关系，中华民族传统文化里，留承下了宝贵的财富，“尊老爱幼”，“亲帮亲，邻帮邻”，“助人为乐”，“送人玫瑰，手留余香”等等等等。这些都是传承着，共同遵守着的文化，你不应该背离，背离了就错，错了吃亏的是自己。

公司是个组织，是团体。你只是其中的一个。每个人都需要融入团队，说大了叫集体主义思想，说小了叫适者生存。你太在乎自我，凡事都从“我”出发，长此以往，最终被大家抛弃。这个习惯不该，那就不是被这个公司的团队抛弃，而是进哪家公司结果都一样。

即便是在家里，夫妻，父母，公婆大姑小叔，也是团队，太自我的人，家庭关系必然紧张，这样的生活有乐趣吗？

帮别人，就是帮自己。

同事想把交接班提前半小时，因为她下班有事，我不同意，因为影响了我的生活规律，好吗？

题主你好，很高兴回答你的问题！

职场你来我往，有事互相帮助实属正常。作为旁观职场各种怪像的填坑者，我来分享自己的观点！

对于同事想把交接班提前半小时的问题，你因为自己的原因拒绝并没有什么错，但是如果仅仅一次的话，你可以考虑答应她！

如果同事提出的调整是长期的调整，那么这样的改变对我们的生活规律影响会非常大，既然她能提出这么过分的要求，我们当然可以理直气壮的拒绝。同意调整是情分，不同意调整是本分！

职场之上，工作和生活其实分不开的，谁在生活中都会遇到不可预知的困难，如果自己的事情并不是很重要，偶尔的一次帮忙并不是什么坏事。毕竟三十年河东三十年河西，风水轮流转，谁知道哪天轮到自己！

同事想把交接班提前半小时，因为她下班有事，我不同意，因为影响了我的生活规律，好吗？

看了多人评论只能一声叹息！交接班的时间是由公司规定的，楼主不愿意提前半小时也是自己的自由，那些说不会做人做事的人，我只想问一句什么叫会做人？难道委屈自己成全别人叫会做人?那你们为什么不把自己的房子车子借给别人用啊？楼主只需提出自己的不便之处并说明可以偶尔帮几次即可，若对方还不知进退，那这种同事更应敬而远之。