在医院检查出疑似冠心病的情况,在吃药的同时。需要吃哪些东西辅以食疗?

疑似冠心病的情况,服药的同时,需要吃哪些东西辅以食疗?

今天有空进来看到朋友的提问,讨论会,我就是一个冠心病患者,你问题已把答案说明了大部分。冠心病人,主要的还得药物治疗,当然食物调理也很重要。

冠心病的起因就不细说了,基本上都知道,是脂类代谢紊乱,换句话说就是血液循环、心脏心肌的血液供应障碍,致使心肌缺血缺氧,而引发的心脏疾病。而饮食又可直接影响到血脂浓度的改变,所以,冠心病与饮食调理的关系至为密切。

冠心病人的饮食原则,要掌握做到总热量要控制,不易过高,脂肪量应在总热量的30%以下,其中饱和脂肪酸含量不宜超过总热量的10%,胆固醇应在400毫克以内。糖应占总热量的50~60%,并且注意限制精制蔗糖,提倡采用含多糖的粗粮。蛋白质占总热量的10~15%,氨基酸要齐全,多选用豆类和硬果类植物蛋白。蔬菜水果含多维及纤维素,能增强血管韧性和弹性,纤维素可使食糜迅速通过消化道,从而能降低血脂堆积。

冠心病如合并其它疾病时,膳食要做特殊调理。一般来说冠心病的食疗,适当控制主食和含糖零食,多吃粗粮,杂粮,小量多餐,避免吃的过饱,晚饭尤应控制进食,提倡饭后散步。副食上少用含饱和脂肪酸多的动物性食物,如猪、牛、羊肉及含胆固醇多的内脏、肥肉、蛋黄等,而禽类、鱼类以及花生、核桃、葵花籽等硬果种子类含不饱和脂肪酸较多,可以多加选用。

蔬菜水果不限量,更应多食带色蔬菜如菠菜,油菜、西红柿、茄子以及带酸味的水果。烹调时多用植物油,尽量不用或少用动物油,特别是猪油、黄油、牛骨髓油,清淡饮食,盐每天2~4克,每天足量饮水,控制体重,活动锻炼,最忌烟、酒,如喝茶宜喝淡茶。

内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时删除。

相关推荐