孕11周天天都孕吐，特别早上很严重，如果不吃早点也不吃午饭可以吗？
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孕吐的时候真的很折磨人，孕妈妈在怀孕的时候受尽了痛苦，如果真的孕吐十分严重的话不用强迫自己一定要在想吐的时间里吃东西，不过到自己不是那么难受的时候一定要尽量补充损失的能量和营养，特别在早上，可以坚持一点，到中午，晚上补充一些损失的能量。孕吐的时候尤其不想吃动物性食物，而动物性食物恰好富含了孕妈妈很必要的营养成分，例如血红素铁、蛋白质、锌、钙和能量，等不是那么难受的时候，可以适当吃一些易消化，煮得软烂一点的红瘦肉，可以尽量避免有肥肉的肉类。
孕吐严重的时候可以吃一点不那么油腻的水果类、蔬菜类补充一些水溶性维生素、膳食纤维、矿物质成分，这时候损失的营养成分是蛋白质、能量、脂溶性维生素成分，可以在孕吐不那么严重的时候针对补充，如果孕吐真的过于严重，可以通过膳食补充剂来补充损失的营养成分，特别是注意蛋白质（可以摄入适量蔬菜、混合鸡蛋沙拉使用，这样孕吐感没那么强烈），铁元素、锌元素、钙元素。
题主现在是11周，一般来说孕早期很容易出现孕吐的情况，过了13周后一般就会得到好转，所以再坚持一段时间就可以舒服一些了。早晨孕吐严重的时候尽量不要喝水，吃一些饼干、面包会缓解一些，不要吃油腻、高脂食物，这样会加重孕吐反应。可以听听音乐，看看电视，转移一下注意力，放松心情，调解情绪后会舒服很多。
孕11周天天都孕吐，特别早上很严重，如果不吃早点也不吃午饭可以吗？
不吃肯定是不行的。我差不多也是这个孕周。反应不是很重，但也是吃不下，会随时反胃，但很少真吐出来。早上不管怎样，我多少要吃一点，哪怕是牛奶泡的麦片。中午和晚上基本都是馒头，清水面条，米饭吃不下。一般我不能饿，一饿就更想吐。平时喜欢吃的都不要吃了。现在基本就是水果当家，绿叶菜为辅。烧心开始的时候挺厉害的，后来在网上查了，只要有点恶心，赶紧吃苏打饼干，后面就不会越来越严重。昨天在尝试苏打水，还没有明显效果。只要觉得不太难受的时候，就尽量吃点东西，只要能吃的下，吃多少算多少，比什么都不吃要好。宝宝这个阶段的营养要求不高，你自身的储备就够了，但你自己也要营养的。所以想办法让自己多吃一点吧，我也是天天就想着什么能吃。前几天还特地回娘家让我妈给做了几次饭。个人体质不一样，自己多摸索吧。
孕11周天天都孕吐，特别早上很严重，如果不吃早点也不吃午饭可以吗？
不可以的啊。饿了也会吐，你可以选点自己想吃的，吃点儿。太容易饿了，一饿就难受，但不吃不行，多少吃点
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