绿茶能不能和枸杞子在一起泡水喝？
感谢邀请，
绿茶和枸杞分别是对人体非常有益的东西，把它们分别用来泡水喝对人体有着很多帮助。茶叶一般清淡可口，使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用；能抑制细胞衰老，使人延年益寿。绿茶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。实验证明，绿茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成的作用，从而防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 绿茶所含的鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
枸杞也是对人体补益效果很好的材料，它能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。
不过两者如果一起泡水喝的话，可能口感和味道都会变得有点不搭调，不仅会影响品茶的性质，而且绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质，虽然两者并不是一定不能一起泡水喝，但比起他们单独泡水喝来说可能功效和口感上会略逊一筹。
绿茶能不能和枸杞子在一起泡水喝？
谢谢约答。我的回答是两者不混喝，应上午喝绿茶，下午喝枸杞为最佳。原因如下:
绿茶的功效主要有降脂促消化、降血压、保护心血管、抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、扩齿明目，利尿解乏、缓解疲劳等作用，也可补充人体矿物质和微量元素。
而枸杞的功效与绿茶的功效有许多的相近之处，但绿茶的功效大于枸杞的功效，如果混用，枸杞的功效将被绿茶的功效所淹埋抵消。因为绿茶中含有大量的鞣酸具有很强的收敛吸附作用，会吸附甚至破坏了枸杞当中的微量元素，从而生成人体中难以吸收消化的物质，从而起到相反的作用。
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