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绿茶的保健功效有什么？
上医仁家坐拥数万名中医认证，来回答这个问题。题主提到的绿茶，是历史上最早的茶类，距今至少有3000多年的历史了。绿茶又称“不发酵茶”，以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程后制成的茶叶。其干茶色泽与冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主，较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶的
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喝绿茶对身体好还是红茶，白茶好？
坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。中医讲究对症下药，专人专方。同样的，饮茶也是，所以题主的问题“喝绿茶对身体好还是红茶，白茶好？”在不了解题主想要达到的目的与体质前，都不能给出一个明确的决断，下面我们就来看一下三种茶的区别，与适宜饮用的人群，题主根据自身情况进行选择。
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什么样的人不适合喝绿茶？
坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。绿茶、红茶、黑茶、白茶……不同的茶，有不同的茶性，适合的人群也不一样，想要通过喝茶来养生，首先就要选对茶，下面就来针对题主问题中的绿茶来回复下。绿茶——性寒绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶中茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。
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茉莉花茶好喝，还是绿茶好喝？
没有那个比那个好喝，味道依个人口味。茉莉花茶属花茶类，是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和，窨制，使茶叶吸收花香而成的茶叶，其香气持久，滋味醇厚鲜爽，汤色黄绿明亮，叶底嫩匀柔软。茉莉花茶从工艺熏制茶叶，以及茶呸的处理、鲜花的处理和拼和都非常的讲究。茉莉花茶具有清热解毒，理气解郁的效果。绿茶
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绿茶和红茶哪个味道更好喝？
这个问题问的，味道有什么可比性吗？萝卜青菜各有所爱。跟找对象一样，适合自己的就是更好的。绿茶是未经发酵的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等成分有降血脂、杀菌、抗癌的作用。清汤绿叶是绿茶的特点。色鲜、味醇、香浓而得到人们的喜爱。特别适宜于夏天或男性喝的
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绿茶什么时候不能喝？
我是李爱琴营养师，很高兴来回答您的问题，如果喜欢的话，，可以点击关注，我会每天给大家奉送靠谱的营养健康知识和营养早餐与美食。你这个问题我就理解为绿茶在什么情况下不宜喝吧。绿茶是茶叶中茶多酚含量最高的，而且绿茶富含蛋白质(34.2g/100g)碳水化合物(50.3/100g)膳食纤
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红茶、绿茶、普洱、乌龙，哪种茶喝着对身体好？
这几种茶可以说各有千秋，要说哪种茶喝着对身体好，只要你选对适合自己身体状况的茶，都会对身体有好处。如果真要比个高低的话，绿茶相对来说，优越一点。中国的茶文化历史悠久，经常适量喝茶，对人体健康是有益的，这是公认的，因为茶叶中含有多重有益的化学成分即植物化学素，例如，茶多酚、咖啡碱、
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常喝浓绿茶会导致缺铁性贫血吗？有何依据？
谢谢邀请！常期大量浓绿茶是会导致缺铁性贫血的。中国是茶的故乡，是世界茶文化的发源地，而且饮茶在我国也有着悠久的历史。大家都知道，适量的饮茶，对人体的健康有益，这是因为茶叶中有多种对人体有益的化学成分，例如，茶多酚、茶碱、茶多糖、咖啡碱等。而且茶多酚、儿茶素等活性成分可以减少肠内胆
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绿茶中什么茶最好喝，耐泡，而且抗肿瘤，抗氧化高？
你好！绿茶中，什么茶好喝？这就要根据个人的喜好了。总得来说，细嫩炒青(绿茶制干的方法)的绿茶，芳香浓度高，而且不苦。比如，龙井，碧螺春松针等口感清香。绿茶品种很多，比如大家熟悉和常见的西湖龙井，洞庭碧螺春、日照绿、信阳毛尖、六安瓜片、竹叶青、庐山云雾、以及松峰绿茶等。至于耐泡，我
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黄芪能和绿茶菊花一起泡水喝吗？
黄芪、绿茶、菊花一起泡水，是不合适的，我觉得这个配伍是有问题的！首先、黄芪是补益类，主要补气，补阳气，而绿茶和菊花主要起到清热解毒、平肝明目，也就是说是有助于往下泄一些过于旺盛的肝气。黄芪和后两者没有起到相辅相成，或是君臣辅佐的作用，即不怎么相干。其次、黄芪补气，可以是机体阳气不
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办公室总有一个人，嚼槟榔、喝红牛、咖啡、绿茶反正是各种饮料，味大得受不了怎么办？
我是北京人。吃槟榔的人我们这没有。但在南方出差时见过，也吃了一次，好像没什么味道。至于红牛，咖啡，绿茶更没味了。偏说有，啊，绿茶的味道可以清新口气。办公室的原则是，抽烟不自由。要考虑同事的感受，其它，无所谓。基本上，大家都有自己的减压饮品。我是咖啡。你的味，来自于你自己的心里。我
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绿茶能不能和枸杞子在一起泡水喝？
感谢邀请，绿茶和枸杞分别是对人体非常有益的东西，把它们分别用来泡水喝对人体有着很多帮助。茶叶一般清淡可口，使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用；能抑制细胞衰老，使人延年益寿。绿茶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。实
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绿茶对血糖有什么影响？
感谢邀请。茶饮对于血糖来说几乎没有太大的影响，因为它们中的热量、糖分和脂肪基本为0，因此，其实淡茶饮是很适合高血糖、高血脂或者其他慢性疾病日常引用的饮品。很多朋友认为绿茶是不是可以起到降低血糖的作用，其实并非如此，什么茶也不可能直接降低血糖，只是对于控制血糖它会起到一定的帮助。饮
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从营养学上说，绿茶是否应该嚼着吃？
感谢邀请。从营养学的角度来说，还真应该嚼着吃。茶叶泡水后其中的营养成分还有残余，而且茶叶中本身还有膳食纤维成分，嚼着吃不仅能够得到更充足的茶叶有益物质，也能补充膳食纤维成分，这是更好的一件事情。不过为什么不提倡，第一是由于茶叶实在有些涩口苦嘴，能坚持嚼着吃的也没几个人，第二是由于
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经常喝什么茶可以降血脂？
感谢邀请。大部分的茶都有降血脂的功效，茶本身属于脂肪近乎0的饮品，其中都富含茶多酚、茶色素、茶多糖等有益成分，这些都能够辅助调解血糖、血脂、胆固醇浓度，对于保护血管有一定效果，可以起到降血脂的作用。不过，茶对于血脂的调节效果也不可能是立竿见影的，任何食物的调理效果都是食疗，而食疗
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绿茶和红茶哪个更有益身体？
感谢邀请。绿茶和红茶都是生活中我们常喝的茶，那么它们究竟有什么区别，对人体又分别有哪些好处呢？中国是茶叶的发源地，茶叶的划分有诸多，很多是根据茶叶的加工来区别，根据加工工艺茶叶能被分为六类 - 绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、白茶和黄茶，而我们今天要讨论的主角就是绿茶和红茶。绿茶的加工
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有人说“绿茶伤胃，红茶养胃”，到底对不对？为什么？
感谢小助手邀请。这个说法也挺片面的，传统医学上的确有这样的说法：绿茶是凉性茶品，而红茶更偏温性，而温性食物对肠胃更友好，所以从传统医学的角度来看，的确是红茶对肠胃更温和。不过绿茶到不一定会“伤胃”，对于一些肠胃虚寒，容易腹泻，身体虚弱的朋友来说，绿茶最好是不要过量饮用。绿茶其实是
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喝绿茶好还是喝白开水好，为什么？
感谢邀请。饮品的主要目的是为了补充水分，绿茶也好，白开水也好，大家都能为人体提供水分，按照个人喜爱来选择即可。当然，有不少饮品同样也是为了“博取我们的喜爱”，比如让我们上瘾的甜饮料，让我们爽劲儿十足的碳酸甜饮等等，当然，选择更健康的饮品是更好的，偶尔喝点甜饮也能接受，这其中最不推
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红茶和绿茶到底哪个属于减肥茶？
感谢邀请。茶并不能达到减肥的效果，无论是红茶、绿茶还是乌龙茶、白茶，包括我们平时很看好的花果茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶，或是谷物类茶，如苦荞茶、大麦茶、玉米茶等等。减肥与否关键是看自身摄入的总热量如何，我们可以以一天为限，每日摄入的总热量小于消耗热量，让能量达到负平衡状态，负平衡的
