冬季干咳该怎么治疗？

引起冬季干咳的原因有很多，最常见的原因为冬季寒冷，空气干燥，而室温较高，从而引起咳嗽。

也有可能与冷空气过敏等引起的过敏性支气管炎，过敏性哮喘有关系。

一、药物治疗

只是单纯的干咳，冬天明显，可以买一些补气止咳，祛风散寒的止咳糖浆，比如桂龙喘咳丸，伤风止咳糖浆。

如有支气管炎，变异性哮喘的可能，建议服用阿奇霉素，阿斯美胶囊，复方甘草片。可以考虑做做血常规、胸片。

二、常用食疗

取一小截白萝卜，去皮切成薄片，放入锅内，加一碗水煮开，转小火煮10-15分钟，晾温即可，可调入蜂蜜一起饮用。

白萝卜入肺，有明显的化痰止咳作用，可治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰。慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜。

把新鲜的鸭梨在上端1/4处切开，用刀把核取出来，放少量冰糖，再放枸杞，用蒸锅蒸5到8分钟，熟透了把里面的东西倒掉趁热把梨吃掉，大概4到5天就不会干咳了。

鸭梨具有清热镇静，化痰止咳的作用，对肺结核患者也有一定的疗效。

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次。

黑木耳具有益气养血，润肺镇静的作用。鸭蛋有清肺去热，滋阴养血的作用。可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

三、注意事项

1.注意防寒保暖；

2.入冬后坚持每天用冷水洗脸漱口；

3.饮食要清淡，不吃辣椒或者生冷食物；

4.多喝水，尤其是喝温水；

5.病情严重要就医治疗。

冬季干咳该怎么治疗？

我是助健康之完美张医生，是一名执业医师，每天都会更新健康小知识，如果想了解更多，记得关注我哟!什么是干咳？ 咳嗽无痰或痰量甚少,称为干性咳嗽(干咳)。冬季干咳该怎么治疗？冬天到了，很多人都出现了干咳症状，出现干咳症状后,人们往往使用很多止咳药，甚至抗生素,但效果不一定好。其实,引起干咳、无痰的原因很多,如慢性鼻咽炎、感冒、变异性哮喘等都可以引起。 因此,病人最好能仔细鉴别，搞清病因,并采取不同的药物治疗,才能取得良好的治疗效果。 下面列举不同病因引起的干咳的临床特点和治疗方法，供大家参考：

1.感冒

生活实例:小王感冒后，一直硬扛着不吃药。他认为,感冒具有自限性,通常能逐渐缓解。可是，没想到，几天后，他出现了咳嗽，并且迁延数周，严重影响了生活。

药物治疗:感冒后，如果咳嗽迁延不愈,可选用中枢止咳药和第一代抗组胺药,亦可联合使用抗胆碱能药,还可选用复方甲氧那敏胶囊。通常不需使用抗生素,但如怀疑为支原体、衣原体感染，可在医生指导下应用大环内酯类抗生素。

2.慢性咽炎

生活实例:最近,李大妈老是感到有东西堵塞在咽喉处，痒痒的,不时发出刺激性干咳,无痰。这样咳了半年多,也服用了许多抗生素,可仍然咳嗽不断。后入院诊断为慢性咽炎。

治疗保健:消除各种致病因素，大多数慢性咽炎并无细菌感染，因此不宜反复使用抗菌药,但可适当选用白菊花、胖大海、甘草等中药服用。平时要注意劳逸结合，增强体质;避免烟、酒、辛辣等刺激性食物，注意口腔卫生，不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

3.胃食管反流

生活实例:王大爷咳嗽好几年了。每次咳嗽时，王大爷都伴有嗳气、泛酸、胸骨后烧灼感等不适，饭后、夜间咳嗽加重。后入院诊断为胃食管反流病。

治疗保健:从改变生活习惯入手,如食高蛋白、低脂肪饮食,减肥,增加纤维素和经常运动,限制每日三餐,晚餐勿饱食,忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物，睡前将床抬高一些等,可使用抑酸药和促胃动力药,以缓解或控制胃食管反流,减轻咳嗽。

4.咳嗽变异型哮喘

生活实例:前段时间，徐女士出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒等症状，但不发热，咳嗽尤以早晚为甚。虽然止咳药、抗生素吃了不少，可效果不明显。后入院诊断为咳嗽变异型哮喘。

药物治疗:应避免接触过敏源，尤其在好发季节,同时要避免吸入烟尘、异味或刺激性气体。治疗咳嗽变异型哮喘最有效的方法是联合应用糖皮质激素和吸入β2受体激动药,大多数患者还需吸入小剂量糖皮质激素。一些抗变态反应及稳定肥大细胞的药物如奈多罗米、色甘酸、酮替芬也可以收到良好效果。

总结：冬季干咳主要是这四个方面原因所致：感冒 慢性咽炎 胃食管反流 咳嗽变异性哮喘 ，但还有其他原因导致干咳的可能性，找到自己干咳的原因，去医院在医生指导下治疗。

冬季干咳该怎么治疗？

内容

"如果患者出现了咽痒干咳，且没有明显的咳痰，血感染的指标也不高，肺部影像学也大致正常情况下，很有可能是以下两种原因导致的，一种是由于气道高反应性引起的，这类患者气道比较敏感，一些轻微的刺激，比如吸入冷空气、粉尘、动物皮毛等都会引起明显的咽痒和咳嗽，这类患者平时要注意个人防护，可以服用一些抗过敏的药物，比如氯雷他定、阿斯美等。另一种是由于胃食管反流病引起的咽痒和干咳，这类患者常伴有反酸、烧心，胃液刺激咽喉引起的刺激性的干咳，这一类患者应该及时到消化科就诊，积极治疗原发病，原发病控制后，刺激性咳嗽的症状自然可以缓解了。"

冬季干咳该怎么治疗？

冬天总是干咳或者是总感觉喉咙里有痰，有的人说是东北天气冷的原因，有的人说是东北天气干燥的原因。不管什么原因，对于我们40多岁的中年人来说，我们的身体就是处于亚健康状态，就应该对自己的身体出现异常状况时进行检查。真的不要小毛病不在意，最后酿成了大毛病后悔不已。我在18年的12月初，刻意到了哈尔滨的 哈一大医院，对身体进行了全面的体检。目的就是把疾病预防在萌芽之中，让自己的身体处于一种健康的状态。这才是对家庭负责，对自己负责。可是总咳嗽，而且嗓子里似乎有痰，但还咳不出来这种毛病不知道是什么原因。后来通过体检结束以后，又找了大夫咨询了一下，大夫告诉我说，这种情况可能属于慢性支气管炎，一到冬天后，寒冷会刺激人的呼吸系统，特别是喉咙部位。引发咳嗽是人体正常的现象。虽然冬季干可不是什么大毛病，但是同样的人引起你的注意。要在秋季冬季的时候加强自己的身体锻炼，提高自己的免疫力及其个身体素质，让自己有一个强健的体魄。另外，冬季干咳的现象，中医的分析与肺肾阴虚有关，如果咳嗽的厉害，可以选用百合固金丸，养阴清肺丸治疗。其余总是干咳的病情还可以能是，干性咳嗽。常见于急性咽炎，急性气管炎的初期，胸膜炎，轻症肺结核等。发现这种现象就要去医院的呼吸科看一看。

冬季干咳该怎么治疗？

一、冬季咳嗽的原因

随着气候的变化，冬季咳嗽的原因以风寒居多，当然，也与自身体质和气候等因素有关，下面将简单介绍几个常见因素：

1、风寒咳嗽

冬季天气严寒容易导致风寒感冒，进而出现流涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等一系列症状，中医称为”感冒“，现代医学认为大多数是由呼吸道病毒感染引起的,即“上呼吸道感染”。临床所表现的咳嗽多为咳嗽、咳痰,常以白色稀薄痰居多，以晨起和夜间症状明显，应注意保暖，多饮水，早期可采用拔罐、刮痧等中医治疗手段，可自制生姜红糖水饮用（糖尿病患者除外）。

2、刺激性咳嗽

冬季气候干燥、寒冷容易刺激咽喉和气道，从而产生刺激性咳嗽，咳嗽变异性哮喘甚至哮喘发作，刺激性咳嗽通常表现为干咳，无痰。此类患者做好外出应佩戴口罩、避免接触刺激性物质等防护措施，切忌清晨锻炼。冬季很多人喜欢吃火锅、麻辣烫、烤串,但是火锅中通常有刺激性较强的东西,比如花椒、辣椒粉、香辣油等等，吃完后也容易刺激咽喉,引起咳嗽。所以，饮食应以清淡为主。

3、慢性支气管炎发作

慢性支气管炎引起的咳嗽,起病缓慢病程长,主要症状表现为咳嗽有痰。受冬季冷空气刺激,咳嗽会加重,此外,晨起或者夜间也会有咳嗽,白天症状会减轻。注意保暖，适度锻炼，增强体质，可在医院医师指导下进行中医调理，如：三九贴、脏腑推拿、心肺康复等。

从中医的角度看，咳嗽有内因、外因两个方面。外因是外感风寒，由皮毛而入，合于肺而为病。内因则指出寒饮入胃，冷饮之邪，循胃上膈，从上干于肺而致咳。临床上发现，外感咳嗽更为常见，一般来说，分为风寒和风热两种情况：

1、风寒咳嗽

症状：咳嗽、咽痒、痰稀薄色白。常伴有头痛、鼻塞、恶寒无汗、全身酸痛等。

治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。

食疗方：

姜葱粥：生姜、葱白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。

姜糖水：生姜20克，红糖20克，加水200毫升，煮开后趁热频服，或加食热粥，具有祛风散寒温中的作用。

冰糖白萝卜：白萝卜500克、冰糖2两。白萝卜清洗干净，切片，加入冰糖，800毫升的清水，熬煮至剩下一半即可食用。

2、风热咳嗽

症状：咳嗽、无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛、口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。

治疗原则：疏风清热，宣肺止咳。

食疗方：

芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可，具有清热化痰、生津的功效。

鱼腥草凉拌生食：新鲜的鱼腥草100-200克，加入调料凉拌后食用，有清热解毒、化痰的功效。

青橄榄北杏猪肺汤：青橄榄8个、北杏9克、猪肺适量炖汤。有清热利咽，宣肺止咳作用。

润肺私房菜，人们在家可以试试做：由银耳、莲子、红枣、冰糖再加一勺枇杷膏蒸炖出“银雪蜜莲羹”，具有清凉润肺的效果，甜而不腻，最适合秋冬来养肺护肺。

1. 关注环境指数，有技巧地开窗通风、坚持适度锻炼。

咳嗽与空气质量关系密切。冬季雾霾高发，因此小趣建议，可以每天关注一下当地的PM2.5指数。在空气质量良好、天气晴朗时，要勤开窗、通风换气，无论大人还是小孩，都可以到室外进行体育锻炼，呼吸新鲜的空气，增加机体的抵抗力。遇到雾霾天，锻炼要以室内的适度锻炼为宜，老人、儿童最好不要到室外活动。

2. 勤喝温水，多吃水果蔬菜。

中医认为，冬季干燥，容易肺热上火，引发咳嗽，所以多喝温水，多吃蔬菜水果，会有利于清肺热。

3. 调理起居、早睡早起，养成健康规律的生活习惯。

对于工作压力比较大的人群，除均衡饮食外，保证优质的睡眠质量也非常重要。科学研究表明，健康的体魄也来自睡眠，获得充足的睡眠有助于人体释放催乳激素和生长激素，而这两种激素都能提高人体的免疫反应。

冬季干咳该怎么治疗？

冬季早晨干咳是内积热了，要清热了！且不轻。不是止咳的方法！