感冒期间吃太多甜食会不会加重感冒?
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感冒是感受风邪(普通感冒)或流行病毒导致肺胃失和(流感)。主要是因机体免疫力下降,病毒,细菌感染等所致。
感冒大致分风寒感冒和风热感冒。风寒感冒的症状表现为:发热较轻,头痛,鼻塞和流清鼻涕,恶寒(很怕冷)等症状;风热感冒的症状表现为:发热,头痛,咳嗽,咽喉肿痛等。
至于感冒期间吃太多甜食会不会加重感冒,繁花认为如果是风寒感冒可以吃甜食;如果是风热感冒甜食还是少吃为佳,因为风热感冒伴有咳嗽(吃的太甜会增加痰的黏度),咽喉肿痛,吃太多甜食会加重咽喉负担
(就是我们俗话说的嗓子发紧)。
温馨提示:
为了预防感冒饮食要清淡,平时多吃一些富含维生素c和维生素E的食物如:韭菜,菠菜,卷心菜,莴苣,菜花,山药,瘦肉类,乳类,橘子,柚子,山楂,猕猴桃,酸枣等;少吃辛辣刺激,油腻食物,多喝水,注意保暖,避免受凉,多进行体育锻炼提高机体免疫力。
今天是女神节,繁花借答题机会祝头条的所有姐妹们,身体健康,好运常伴,青春永驻,万事如意!🌷🌷🌷
感冒期间吃太多甜食会不会加重感冒?
我个人觉得感冒了,吃点甜食对身体还是有好处的,大家知道甜食品食入胃内会转化成热量,同时能提高抵抗力,感冒病菌自然而退。
感冒期间吃太多甜食会不会加重感冒?
感冒期间最好不要吃甜食,饮食清淡点,多喝温开水水。一般感冒后会引起咳嗽,甜食会增加痰的粘度不利于排痰。等感冒好后再适当给孩子吃吧!吃多甜食我觉得容易引起蛀牙肥胖💕💕💕
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