健身锻炼能改变基因？
健身锻炼能改变基因？
对于健身锻炼是否能改变基因的问题，应从两个层面来看，一是对自身来说，人体的基因是上辈父母赋予的，这是先天性不可改变的事实。个人适度健身的锻炼，有利于增强体质，提升抗体之免疫力作用，促进身体健康。但无法能改变自己固有的基因编码，只能在原有基因编码的基础上，产生了某些基因编码增殖现象，即是某些健身功能增殖现象。二是对于后代来说，自身适度健身的锻炼，能将增强体质，提升免疫力和功能增殖这部分都注入了自身的基因编码之中，一旦精卵结合，其后代所形成基因编码的组合体，是可以获得遗传增殖而呈良性改变的。以上所述，可以说明，适度健身锻炼能改良后代的基因，而不能改变自己固有的基因。这样回答读者看后是否明白，如觉得有理希给个点赞并关注我。宇明于东莞市。
健身锻炼能改变基因？
健身是改变不了基因的，但是可以改变你的身材和体能。因为基因他是天生而来的，就像腹肌的个数，腹肌有人天生六块，你不能练到八块。所以说基因是不能够去改变的一个东西，但是健身可以改变很多你想得到的东西。奥斯帕克健身学院愿意为你解答更多的问题。
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