产后抑郁会怎么样？

首先情绪低落，睡眠和食欲容易出现问题，从而影响乳汁的分泌，影响孩子的哺乳以及妈妈对孩子的照顾，另外会增加家人照顾的负担。如果长期抑郁没有得到缓解的话，会造成更久的抑郁，对孩子和产妇都有很大的影响。

产后抑郁会怎么样？

产后抑郁一般在产后２周发病，产后４-６周达到高发期，产后６个月开始症状逐渐缓解，持续时间较长，可持续１-２年。轻度到中度抑郁症状如果没有得到很好的缓解，有可能发展为重度抑郁，甚至可能有自杀，对母亲和婴儿都有长期持续影响的可能性。

产后抑郁在产后两周内出现下列５条或５条以上的症状，首先必须具备①②两条：①情绪抑郁；②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感；③体重显著下降或增加：④失眠或睡眠过度；⑤精神运动性兴奋或阻滞；⑥疲劳或乏力；⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感：⑧思维能力减退或注意力涣散；⑨反复出现死亡想法。

产妇的产后抑郁状态会对其孩子的体格发育产生影响。产后抑郁的母亲会出现神经内分泌的异常，精神因素可影响下丘脑和垂体激素的释放，而泌乳素的分泌也受精神因素的影响，这些都可能导致母亲乳汁分泌不足，导致婴儿喂养不足致婴幼儿体格发育受到限制。母亲产后抑郁情绪可能导致孕产妇拒绝在产前或产后接受婴儿喂养知识的宣教，这也可能引起其在婴儿喂养过程中进人误区，不能及时添加辅食等，不能及时给婴儿充足的营养。

所以对于有产后抑郁症状的母亲，应及早根据母亲的心理状态、周围环境等可能导致抑郁的因素，进行个体化的心理辅导，缓解患者抑郁症状及心理压力，如可以通过改善孕期饮食和生活习惯；通过社会、家庭及相关心理咨询减轻父母的心理压力和抑郁状态；通过教育，母亲对婴儿生理学的、行为和社交上的信号更加敏感，并及时反应；通过玩耍、阅读和有益的训练增进父母／看护着与儿童的感情；提高父母和教育者对婴儿神经系统影响因素的认识水平等措施改善婴幼儿神经系统发育。对于受到影响的婴幼儿，应积极促进亲子沟通，根据患者的特征给予个体化引导，加强婴幼儿早期教育及智能开发，促进婴幼儿早期综合发展。

产后抑郁会怎么样？

产后抑郁症真的太可怕

我有一个表妹就是生小孩后2个月，自杀啦，一个非常开朗的女孩子，晚上3点后一个人偷偷出去，家里人找了2天，找到时身体让水泡的全部变形，表妹生小孩一家都很开心，6斤多的儿子，公婆老公都对她很好，都在家附近上班，住的房子是在苏州郊区单户独栋的房子，家里经济都很好，头一个月是自己的亲娘与婆婆一起照顾的，没有发现任何问题，就是第二个月的时候小孩老感冒，医生说可能在母体里没有照顾好，可能堂妹在她自己感冒的时候没注意，影响到小孩的体质，但是没有很大问题，以后多加注意就行，当天晚上回家，表妹就不怎么高兴，她婆婆老公还安慰她，一般医生说的都比较严重一点，现在条件都这么好，不用担心，婆婆当晚还给她做了吃的，一晚上家里人折腾小孩都累，后来查看外面摄像图，表妹是晚上3点跑出去的，结果就这样投进门口的河里面，后来医生判断是抑郁症，碰到事情没想开，有点钻牛角尖，刚好那个点家里人又没注意，就发生了。我们听说的时候特别震惊，平时都知道产后抑郁症可怕，没想到身边的亲人就发生这个悲剧！

产后抑郁会怎么样？

产后抑郁症到底有多可怕

产后抑郁症如果没有及时发现和治疗，可对产妇、孩子、社会和家庭产生较大的影响。轻者会出现持续情绪低落、自我评价降低、对生活缺乏信心以及身体易疲劳等；严重者有自杀观念、自杀企图、自杀行为或扩大性自杀而伤害婴儿的行为。

1．对产妇的影响：不利于产妇精力、体力恢复，严重的患者可以出现自伤、自杀行为。增加产妇滥用药物、酒精的风险；导致共患的躯体疾病或产后并发症恶化或慢性化。

2．对孩子的影响：患者可能对孩子造成器质性危害，婴儿生长发育延缓，导致孩子智力、情绪与个性发育障碍；增加青少年发生暴力行为的风险。

3．对社会和家庭都会产生较大的影响：严重者出现产妇带孩子一起赴死，对家庭造成不可挽回的影响。

家人、朋友要给予产妇足够的关爱。如果发现产妇出现持续情绪低落、自我评价降低、对生活缺乏信心等异常情况，一定要及时就医，心理治疗和药物治疗进行干预，帮助患者顺利度过产后期。

本内容由北京回龙观医院 康复科 副主任医师 李永刚审核

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产后抑郁会怎么样？

小编的朋友23岁，已经是一个母亲了，她偶尔也在朋友圈晒晒孩子，我们都认为她现在应该过得幸福美满，但有一天她跟我说，她曾不止一次幻想过自己和孩子的死亡。

我意识到朋友可能陷入了产后抑郁的情绪中，但好在情况没有那么严重，在她丈夫和家人的陪伴下，很快她就走出了阴霾，可并不是所有人都像她这么幸运。

两周前，一位年仅31岁的妈妈在自己生日的前一周，抱着两个年幼的孩子从13楼一跃而下，三人均告不治身亡。

以前一直以为“有了孩子”应该是个阖家欢乐普天同庆的事，但事实并没有那么乐观。今天我们想和你谈谈“产后抑郁”。

我们要区别一下“产后抑郁症” 和 “产后抑郁”。

刚才提到带孩子跳楼的母亲在遗书中说自己曾被诊断为“产后抑郁症”，但家人都不当回事。最后抑郁越来越严重才导致了悲剧的发生，一旦患上产后抑郁症，需要去需求专业医生的帮助。

但新手妈妈们不用太害怕，也不要轻易的给自己贴上“产后抑郁症”的标签，超过50%的新手妈妈在生完孩子之后的一段时间内会表现出抑郁的情绪和症状，但却没到“抑郁症”的程度，这就是我们所说的“产后抑郁”。

产后抑郁只要得到适当和温暖的支持，是可以很快得到缓解的。

产后抑郁会有以下这些表现：

• 感到没有希望和价值感，

• 心境低落，无理由的大哭，

• 丧失对孩子的兴趣，

• 有伤害自己或孩子的想法

• 进食/睡眠过多或过少，

• …

有些产后抑郁者还可能出现恐慌和幻想，比如孩子一咳嗽，就会立刻害怕会不会是肺炎？有时看着床上安睡的孩子，还会担忧他们长大之后自己会没法保护他们，担心他们被人贩子拐走，发生各种各样的灾难。

有时会觉得自己好累，觉得活着就是在受罪，但有时看到孩子的笑脸又会突然充满了母爱和幸福，产后抑郁妈妈的情绪常常不断徘徊于这两个极端，难以安宁。

• 缺乏社会支持

孩子降生后，很多家庭的注意力会全都放在孩子身上，好像孩子就是宇宙的中心，却忽略了这时候最应该被关心的妈妈们，这时她们可能还没有适应母亲的角色，还对自己能不能成为一个好母亲充满了担忧，分娩后的伤口还清晰可见。

而且人们有一种难以撼动的刻板印象－女人天生就会带孩子。怎么可能？！孩子的成长难免跌跌撞撞，当孩子稍微有点感冒发烧或是不小心摔了一跤的时候，母亲常常被责怪“怎么连孩子都带不好”，甚至有些母亲听着生病孩子的哭声，都会觉得那是来自孩子的一种“控诉和责备”。

出现意外的时候妈妈们同样着急，家人的责备更可能让她们觉得“我怎么这么没用，我连自己的孩子都照顾不好。”

但我们应该清楚的是，没有什么所谓的“天生就会带孩子”，也不管你在产前看了多少育儿百科，等到孩子降生之后，还是会有各种各样预料不到的情况发生，这不是你的错。妈妈与孩子一起摸索着、陪伴着成长，不是很美好的一件事吗？

• 人生轨迹被改变

在和产后抑郁的妈妈们聊天时，她们列举了一些产后难以接受的改变，这也是导致他们抑郁情绪的重要原因：

1. 身材走样

2. 疤痕伴随终生

3. 突然减少的社交

4. 原来的追求和梦想需要被暂缓

5. 属于自己的时间被压榨的所剩无几

6. ...

一个新生命的到来伴随着无限的喜悦，却也伴随着无尽的痛苦，可能这也是产后抑郁的母亲对孩子又爱又恨的原因之一吧。

• 丧失自我

小编的姐姐最近刚生了孩子，她跟我说：“每两小时喂一次是我听过最可怕的一句话，自那之后我就再也没睡过一个好觉。”

但比她严重的情况比比皆是，很多妈妈辞职全职在家照顾孩子，一天24小时都呆在一起，把孩子的生活安排的井井有条，却早已没有了自己的生活。

很多母亲甚至不再有自己的名字，而是变成了“xx的妈妈”。她们似乎不再是独立的个体，而更像是和她们的孩子作为一种共生关系而存在。

在吃饭前要先查“哺乳期能吃xx吗？” 吃进去的都是为了孩子，穿的衣服是为了带孩子更方便，买的包是为了能装更多孩子的东西，一切的一切都是为了孩子。

我们都赞颂着母爱是世界上最伟大、最无私、最具牺牲的爱，妈妈也理所当然的觉得自己应该这么做，但偶尔，在对孩子倾注爱的同时，也许也应该想想自己的感受，除了和孩子的相处之外，偶尔也该有时间，和自己相处。

• 纠正不合理信念－不要去追求做一个“完美的母亲”，不要因为不能把每件事都做到完美而责备自己。没有人的母亲是完美的。

• 暂时抽离母亲身份－一定要抽时间出去玩，找朋友聊天，买东西（给自己而不是给孩子买）或者和丈夫单独约会都可以。

• 保证睡眠－尽可能的多休息

• 寻求支持－向伴侣、家人和朋友谈论自己的感受，如果情况较为严重，一定要向心理咨询师寻求支持，在做心理咨询时，你可以暂时脱离“母亲”的身份，而成为你自己。

• 反复跟她强调产后抑郁不是她的错，她不是一个人在面对抑郁，还有我们的陪伴。

• 鼓励她谈论她的感受，不带有批判性的去聆听。

• 主动帮她分担一些家务，鼓励她有自己的时间，去玩去休息，去找回她自己。

• 不要只因为她一天都呆在家里就期待她能把家里收拾的一尘不染井井有条，养孩子本身就是一个手忙脚乱的过程。

• 如果她决定要去寻求专业的心理帮助的话，一定要鼓励、支持她，在她去做心理咨询时告诉她，家里有你，一切放心。

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产后抑郁会怎么样？

您好,很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。

今天，淼哥想以一部很棒的电影来引出我们的主题：在邓超、彭于晏和赵丽颖主演的电影《乘风破浪》中，穿越时间的阿浪（超哥 饰）见到年轻时的母亲（赵丽颖 饰），讲起日后父亲（彭于晏 饰）在母亲怀孕期间坐牢6年，和母亲因“产后抑郁”而跳楼的悲惨遭遇。今天要讲的就是产后精神障碍中较为常见一种、也是害的阿浪幼年丧母的疾病——产后抑郁。

产后抑郁通常在产后2周内发病，并且据国外的统计数据，其发病率可达30%，也就是说很多孕妈产后都或多或少的出现过产后抑郁的表现。这么多的产妇出现产后抑郁，这是为何？

女性进入孕妈角色后，要经历“十月怀胎”孕育生命的过程：待产的过程中她们的事业受到影响，身体也失去苗条，有的因怀孕患上一些妊娠期的疾病，有的遭遇老公的孕期出轨，还有的因没生儿子而产后遭受婆婆的白眼等.....这些都可能是产后抑郁发生的导火索。阿浪的母亲很有可能就是因为孕期丈夫坐牢，无依无靠以及对日后抚养孩子的巨大压力给压垮的。

病情轻者可能在产后出现心情沮丧、低落、，夜间失眠、独自伤心落泪；加重一些可能出现体重减轻、对任何事提不起兴趣，甚至自我否定；病情再严重的就有对生活感到绝望，想自杀或者杀婴的倾向。也就是说产后抑郁病情是一个日益down down down的过程，是一个恶化的过程。所以对于有出现产后抑郁症状的产妇，一定要尽早进行治疗，不能任她继续发展。

面对抑郁，并不是劝她们“想开点”和“别胡思乱想”就有效，我们需要的是专业的心理治疗。多给与情感的支持肯定和社会的支持，尽量找到产妇最担心的心理因素，通过对其专业的心理咨询和能够体现产妇自我价值的支持，都能解决轻、中程度的产后抑郁患者症状。对于病情严重的，还需要接受药物治疗。

家庭的和谐、社会的关爱和保障以及孕期对于妊娠正确认识的教育等，都能预防产后抑郁的发生。如果你的家中或朋友有孕妈和产妇，请多多关心和爱护她！