男人老不老，从什么地方能看出来？

男人老不老，一看心态，二看步履，三看话语。

心态阳光的，人生总是积极的，乐观的，想明白的。

人老腿先衰，当腿脚不便，走路摇摇晃晃就意味着身体机能下降了。

人老糊涂先从语言含糊不清开始。

第一个是心理功能，后两个是身体功能。

身体功能是自然的，可以适当锻练丶营养延迟下降速率，但不可能阻止自然规律。

而心理功能是可以调节丶调整，甚至加强的，这是精神状态，意志和品质的体现。

复旦大学陈果老师说：衰老并不是一致的，老是身体自然规律，而衰是心理问题。

心态消极，忧郁丶悲观，对人生无精打采，浑浑噩噩，无进取心，暮气沉沉，既使人到中年，也是未老先衰。衰的是心理。

而人老不服老，心态阳光，态度积极，对人生充满欢愉和希望，就会活到老丶学到老，像在头条上的七老八十坚持学习和写作，眼前就是一片光明。像公园中的九旬老人，那样达观和慈眉善目，无忧无虑。这种人老心不衰，就是保持着童颜少年心。

生老病死是自然规律，永远保持良好心态，活到老丶学到老，就会老而益壮丶老而不衰！

男人老不老，从什么地方能看出来？

男人老不老，从以下几个部位能看出来：

1⃣️头部。俗语说：树老叶子稀，人老把头低。男人老了，不再气宇轩昂，扬头挺胸，慢慢地会变得“垂头丧气”。头发干枯，脱发、断发渐多，最后会形成一个顶部光秃秃的“罗圈头”，爱美的老男人会以“地方支援中央”，但是无济于事、“涛声依旧”。眉毛变白变长变粗，眼袋变大，一边就多出了四两赘肉，眼睛模糊失神混浊。脸部、颈部的皮肤松弛变皺，像是鸡皮一样沟沟壑壑。牙龈萎缩、牙齿相继脱落，如果不及时地镶嵌假牙，两唇就瘪成“𡚸𡚸嘴”了。两耳听力渐失，常常是人家说南、我听北，人家让我打狗、我撵鸡，指鹿为马、声东击西……一付混混沌沌、很迷糊、很茫然的样子。大脑记忆力下降，什么事情丢爪就忘，丢三落四。很多的时候还骑马找马、骑驴觅驴，精神迟缓，认知功能退化迅速，老年痴呆症的危险随时有可能会发生！

2⃣️胸部。心脏功能减退，呼吸肌力量减弱，肺活量变小，走一步喘三喘，容易心慌，百米赛跑的成绩再也达不到十秒了。

3⃣️腰部。大多数的老人随着年龄增长，肚子渐渐变大，腰围变粗。泌尿系统功能减退，前列腺衰老，尿急尿频尿不净，内裤一天到晚都是臊哄哄、湿漉漉的。肠道清理不干净，不是便袐，就是便溏，再也拉不出硬💩来，屁股总是擦不干净，有时候只是想放个屁，不料却帶出💩来了！那是因为男人老了，肛门的约括力也变小了。

4⃣️腿部。俗话说：人老先从腿上老，人老腿先知。男人老了之后，腿部肌肉量减少，双腿无力不灵活，两膝关节疼痛，还叭叭的响，行走缓慢、步履蹒跚，两条腿变成了三条腿，外出时头向前伸着，屁股往后撅着，两脚在地面上拖拉着，再也不能高抬膝正步走了…………

5⃣️心部。男人老了，雄性激素渐渐地减少，慢慢的变得公母不分、雌雄不辨了。即使见到天仙般的美女，也不会如飢似渴，如狼似虎，心潮澎湃，两眼孜孜放光了！

6⃣️总体。飯量和酒量都减少了，惟有烟瘾越来越大了。还有一身洗不净、去不掉的“老人味”！

最后老妪要说明一点：我只是说的大部分的老男人，并不包括我的老头子和众多的条友及微友！😂😂😂😂😂

男人老不老，从什么地方能看出来？

男人老不老，从什么地方看出来？我今年七十五岁，对照一下自己，说个一二三吧，献丑了。

这就是我，刚刚的自拍照，从照片很明显看出来我老了，而且很老了。眼袋非常明显，是近几年才有的，以前不明显。胡子也白了。两鬓斑白，头顶稀稀拉拉，盖不住，光的。头发还没有白，黑的多。每次理发，我都让理发的将两鬓白发剃干净，显得年轻点。臭美！鱼尾纹还好不多，额头皱纹也还不明显。也许我心态好，很少皱着眉头的原因。

人老腿先老，这个是肯定的。原来我走路非常快，老伴以前与我一道逛街，她总是说让我走慢一点，她跟不上。现在倒过来了，我让老伴走慢一点。人老了，稳健一点，走路速度太快怕不好。又没有什么急事，走路慢一点稳一点，小心为上。人老了，以前年轻时的陈年旧伤，统统都时不时干扰我。肩周疼痛，酸胀，颈椎疼痛。坐骨神经痛，时不时复发，发作时走不了一段路，小腿肚酸胀，大腿环跳处向下一根酸与胀，疼痛。这没有办法，少走路，休息便会好。

人老了，饭量大减。老伴经常说我在学校上班时，饭量大。下班回家，一餐吃三十五个饺子，自己家包的，一大盆（不是碗），还喝1瓶啤酒。（有时喝2两白酒，还吃菜）。现在呢，晚饭七八个饺子就够了。吃饭，以前，满满一大碗，或一碗半饭。现在是平平一碗饭，虽说喝点酒，吃菜也不多。吃得少，也不觉得饿，有时还觉胀。人老了消化功能减退。

人老了，记忆差，忘性重。两三天前的事不记得了，几十年前的事倒记得清清楚楚。我以前出差，办公事，几天后回到家。回忆一下，可以将几天的上午下午，去哪儿到哪儿，用了多少钱，车票多少钱，等等，记下来，一统计，误差不到10元钱。我出差通常是带多少钱，总数多少。回到家，掏出口袋里剩下的钱。计算出总共用了多少钱与我回忆出的用钱数，相比较，数字误差十元钱。再仔细回想，可能还会想出来。现在是不行了，三天的事都记不全。

我唯一感到还好的事，睡眠总体上还好，很少失眠。每天午睡，不会影响晩上睡觉。晩上起夜不多，一晚上起夜三次都不多。一般两次。这是正常的。当然尿分叉是有的，有时尿急，那是膀胱容量少了。我这个年纪，应该说前列腺还好。去年体检，前列腺有轻微增生，医生说很正常。（这是对年龄而言的）。我是比较注意养生的，非常注意。自学了中医，不管怎样说，明哲保身，马马虎虎。

男人老不老，从什么地方能看出来？

主要有脾气性格，谈吐，修养成熟稳重。当然，这些不能完全说是老，而是成熟，到达一个年龄阶段，随着年龄的增加，人的性格会发生改变，比如说到老了的话，一般都会为人很好，性格比较开朗，看任何事情看任何事情比较容易看的开，不会斤斤计较，还有就是看他的手和头发，特别容易白的快，当然手那是岁月的痕迹。脾气性格那些其实大多数也会变好，遇见一些不好的事情，他会坦然处置，很多事情看似不知道，其实他都藏在心里，这不是忍让，而是修养

男人老不老，从什么地方能看出来？

男人老不老看3点

男人老不老，从什么地方能看出来？

男人脖子小，肚子小，声音洪亮，他的形象永远年青。🙏🙏🙏谢谢！