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牛肉是最健康的肉，跟什么菜搭配是最好的？
你好，谢谢邀请！牛肉，比起猪肉、羊肉等红肉来说，是最为健康的肉，这是因为牛肉高蛋白低脂肪以及丰富的铁含量以及吸收利用率高而著称。无论是对于健康人、疾病患者以及肥胖人都是非常适宜的肉类。特别是对于，目前我国居民肉类摄入以猪肉为主，评论每日摄入量占畜、禽肉总量的64.6%，由于猪肉的
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糖尿病人可以吃牛肉吗？
感谢邀请。糖友当然可以吃牛肉。糖友主要是糖代谢问题，而造成糖代谢问题的是因为自身胰岛素障碍，可能是由于胰岛细胞被破坏，无法正常分泌胰岛素，可能是由于自身免疫、胰岛素抵抗、胰岛素敏感度降低等情况造成胰岛素无法正常发挥作用来降低血液中葡萄糖的含量，因此维持血糖浓度一直较高的状态。因此
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烤牛肉怎么腌制才鲜嫩？
我一般牛肉是这样子腌制的，烤起来也特别的鲜嫩，很好吃。把牛肉洗干净。切成快快，然后牛肉撒点生粉，鸡蛋清。料酒。生抽。胡椒粉。烧烤料。大概腌制三个小时吧，尽量时间延长一点，可能更入味一点。这样腌出来的牛肉拿在拿上去烤烤出来的牛肉又香又嫩又滑，特别好吃。
