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跑步跑多久才能减肥？
感谢邀请。能否减肥和跑了多久步倒是没有直接联系，减肥的首要条件就是要满足：媒体摄入能量小于消耗热量，能量达到了负平衡，身体才会开始动用更多脂肪供能，达到减肥目的。很多朋友坚持跑步很长一段时间，甚至每天都跑，但是效果不明显，甚至还有体重提升，这些可能和跑步到底有没有达到效果、是否对
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我是一个保姆。当雇主的孩子对我不尊敬的时候，我该怎么办？
我还是说说我曾经带小孩的经历吧！ 我曾经带过一个德国小女孩， 她叫爱玛。 爱玛长得很漂亮， 真是人见人爱。爱玛的妈妈开酒吧，她妈妈 每天中午3:00去酒吧，晚上11:00再回来。 我每天3:00去他们家带孩子，等他们下班，我才下班回家。爱玛平时很听话， 特别粘我， 但有时候也不听
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荣耀30Pro和荣耀30Pro+同规格的差价值六百吗？
荣耀30Pro和荣耀30Pro+同规格的差价值六百吗？我一直倡导我们看一个产品值不值不是简单粗暴的看它的价格，而是对比它们的不同，然后看这多出的差距你是否刚好需要。如果需要，那这就是值得，如果没什么用，那这差价就是多十块钱也没什么意义！我们先来看看荣耀30Pro和荣耀30Pro+
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几个版本的西游记,其中陈光蕊进京赶考,和唐僧出长安取经都是贞观十三年,大家怎么看？
西游记中三件至少相隔十八年的事都发生在贞观一十三年，实为作者埋一线索！（杨角风谈西游第60期）上一期小编揭开了一个秘密，那就是很可能泾河龙王并没有被砍头，这一切都都是菩萨设计好的，目的也是为了让唐王上当，从而完成取经项目的启动工作！也给大家分析了泾河龙王官职到底有多大？以及为什么
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你认为脑力劳动和体力劳动者谁的地位高？有哪些依据？
鸡汤：人生而平等。浓鸡汤：劳动不分贵贱。又浓又毒的鸡汤：干部员工地位平等。几千年的古人就明白了：劳心者治人，劳力者治于人。体力劳动者被脑力劳动者管理和修理。君不见，一个监工拿着皮鞭，就可以驱使几百个农民工搬砖。在莽荒时代，需要狩猎，身体强壮的男人，是王者。就像动物争夺老大一样，猴
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在农村给房子拉电，是用铜线好还是铝线好？
在农村给房子拉电，是用铜线好还是铝线好？要想知道这个问题的答案，我们首先得了解一下铜线和铝线的各自有哪些优缺点，然后再来跟大家分析农村给房子拉电，是用铜线好还是铝线好。首先家居杂坛给大家简单的说一说铜线和铝线的各自有哪些优点和缺点：先说一下铝线的优点：铝线最大的优点我们应该都清楚
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现在还有人在除夕看春晚吗？
谢邀。其实春晚大家都在看，只不过是青菜，萝卜各有所爱，感兴趣的就多看两眼，如果杨帆来主持春晚我就坚持看到结束。因为杨帆幽默感极强，现场互动活泼可爱，超级逗乐。
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中国男足的水平一直很差，但请外教的年薪却越来越高，这是为什么？
昨天中国选择曲棍球教练指导女足！网名怒吼：”为什么准备世界杯？联赛怎么办？队员不赚钱吗？抵制外行管理内行？”哦哦哦哦！不好意思！看错了😣不是男足呀😄 别找借口，里皮证明，男足就是运动员差。来了一个名帅毁一个！
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中国人最喜欢讲弯道超车，有哪些是真正实现了弯道超车的产业？
弯道超车非常困难，所以大部分弯道超车都是弯道翻车！超车是可能的，但要弥补超车后遗症！有没有弯道超车成功的呢？有！中国没有完成工业化，就上了信息化的高速路！中国工业化没有完成，我们在仅仅是工业化大国的基础上，就跟随日本，韩国，美国进入信息化的博弈中。这方面我国绝对强于工业化国家英国
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秋露天黃瓜啥时种合适？
现在种植技术不断完善，一年四季都可以吃到黄瓜。比如说常见的秋黄瓜，也叫旱黄瓜，也是属于黄瓜的一个品种，营养丰富，口感脆甜，比其它的品种价格要高一些。现在已经进入了夏天的季节，那么秋黄瓜是在什么时候种合适呢？秋黄瓜喜在温暖的环境下生长，对地块没有多大的要求，但是不耐寒也不耐热。播种
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2018年9月退休，工龄28年零11个月。社平工资是69000元退休能领多少工资？
看到社平工资是69000元，大家不要吃惊，实际上我们国家发布社会平均工资的时候，都是以年度为单位发布的。比如这一次国家准备修订的个人所得税法草案，未来将以年度为单位征收个人所得税。实际上，月平均工资只有5750元。28年11个月工龄转换成缴费年限，实际上是28.917年。实际上知
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为什么养老保险缴费每年都上涨那么多啊？
养老保险每年都上涨的问题，其实很多灵活就业人员早就发现了。过去每年缴纳养老保险只需要两三千元，现在一年最少也需要七八千甚至上万元，直接原因还是缴费基数的不停上涨。社保缴费钱数为什么上涨？养老保险的缴费，是通过缴费基数乘以缴费比例的方式来确定。按照国家规定，灵活就业人员参加养老保险
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美国主导的西方世界秩序怎么了？
所谓的西方世界秩序，其实就是宗教秩序。他们只不过把宗教秩序包装成文明，然后用来主导世界，这样的秩序不失败才怪。美国就是一群清教徒建立的国家，他们当初在英国被打压，跑到荷兰，然后又跑到美国。事情要要从英国王权与英国教会联合起来反对罗马教廷说起。当时英国通过《至尊法案》斩断了罗马教廷
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曾红极一时的“包山头”养殖，现在却销声匿迹，怎么回事？
2011年的时候，我农村老家因为房屋要被政府拆迁，所以山上的田地有些没被征用到的，就被一些想到包去做事。那会，突然兴起了一些“包山头”，有些包山头是包来养殖鸡鸭，鹅等，有些是包来种树，也是兴起了种树热潮。然而，近几年都不了了之了。那么，欢迎围观，曾红极一时的“包山头”养殖，现在却
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隔离变压器次级出来两端直接导通，为什么不发生短路？
隔离变压器次级出来两端直接导通，为什么不发生短路？隔离变压器是初级线圈接220V利用电感生磁（在通入交流后，初级线圈绕在硅钢片上产生磁通），使次级线圈上感应了磁场，你见到继电器吸合原理，如果把硅钢片做成〇形或E形，一旦形成负载，磁场便顺着线圈绕组的方向产生电流方向。通了电的变压器
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电动车48v的是四块12v串起来的，续航不太足可以再加一块12v的并联，可以用吗？
电动车48V的是四块12V串联起来的，续航不太足可以再加一块12V的电瓶串联为60V吗？答：理论上不可以，因为控制器在电瓶输入后并联了一个63V的电容，高于电瓶虚压53V这是安全的，如果你变成五块电池，那虚压为66V，超过了电容耐压值，有爆炸的可能，电路图后面的几个稳压块电容只耐
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是不是做了心脏支架手术，冠心病就能治好了？
有一句话叫做：没有抗栓治疗就没有支架手术！所以做了心脏支架手术，并不是说冠心病就治好了，必须要接着抗血栓治疗！心脏支架手术，又称为冠状动脉支架植入术，简单的说，心脏支架手术就是穿刺血管，使导管在血管中前行，到达冠状动脉开口处，置入狭窄的血管，撑开狭窄的血管壁，使病变血管恢复畅通，
