慢性咽炎必须要忌口吗？

感谢邀请。

慢性咽炎是咽炎中的一种，常常是由于急性咽炎反复发作发作而导致的，这样的疾病反复发作和气候、饮食都有很大的关系。咽炎的患者主要症状是：咽喉干、痒、有异物感、咳之不出，严重的患者还会产生咽喉疼痛，恶心等症状，对于饮食和胃部都有一定的影响。

葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。平时饮食尽量清淡一些。煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜，产生痰液，使炎症加重；较冷的食物容易刺激咽喉，很容易咳嗽或者咽部不适，因此最好少吃生冷食物；吃酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症；过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易治愈。日常可以吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。吸烟对咽喉的危害极大，因此，有咽炎的人一定要戒烟，少饮酒。

日常的饮食也需要注意分量，适当即可，不要暴饮暴食，暴饮暴食会使胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽，减轻咽喉的负担。室外雾霾或者粉尘多的时候不要外出锻炼，即使是带上口罩也会有影响，而且还可能影响呼吸，尽量进行室内运动。

慢性咽炎必须要忌口吗？

感谢邀请。

大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴继续今天的分享，主题：慢性咽炎必须忌口吗？从三个方面和大家分享：

首先，慢性肌炎是一种常见的疾病，由于各种不良刺激引起咽部粘膜慢性炎症，慢性咽炎，很大一部分原因就是不良嗜好和生活习惯所引起的，所以慢性炎在饮食上时必须有所忌口的。

其次，那些年，首先要避免各种辛辣刺激性食物，吃饭不要过热，不能吃冷硬的食物，如果是反流性咽喉炎，吃饭才需要注意避免睡前进食抬高床头，减少晚餐摄入，避免过时间烟饮酒，浓茶，咖啡给高脂类食物，甜食，酸性水果，减肥等等。

最后，慢性咽炎忌口的有主要有以下几类。

第一，忌食辛辣刺激性食物。

第二，戒烟忌酒。

第三，少吃油炸烧烤类

第四，忌食过冷，过热，过硬食物。

有些人早上刚起来会习惯性的打喷嚏不停的打，还会咳痰，刷牙的时候会恶心欲吐的症状。上述症状反复发生，排除掉怀孕的可能，这种症状极有可能表现你得了慢性咽炎。

以上就是今天和大家分享的内容，如果你想在生活中对自己有一个更好的认识和了解，你可以评论区回复你遇到的问题，感谢信任，再见。

慢性咽炎必须要忌口吗？

谢邀。慢性咽炎是一种常见疾病，用老百姓的话说就是闹嗓子。相信百分之九十以上的人都会有过这种经历。

急性咽炎如果多注意口腔卫生，多喝水，少吃辛辣、刺激性食物等，这种病有时会不治自愈的。如果长时间不好，就转化成慢性咽炎。

慢性咽炎又称梅核气，是一种常见病，是咽部粘膜由于受到不良嗜好和生活习惯刺激而引发的炎症。所以慢性咽炎在饮食上，是需要“忌口”的。

首先就是要避免吃各种辛辣刺激的生姜生葱生大蒜，芥末辣椒酒等食物。还要忌吃过热过凉的饭，不吃生硬粗糙的食物；最好戒烟，少喝浓茶及咖啡，不吃甜品，尽量少说话和不吸收污浊的空气等。

我是八四年得的咽炎，吃的是中药喉症丸，因为饮食没有控制好，所以久治不愈。后来除了吃药控制，更多的是注意饮食和控制生活习惯，病情才慢慢好了。

慢性咽炎必须要忌口吗？

你好，很高兴回答你的问题，慢性咽炎肯定要忌口的，因为慢性咽炎的行程跟饮食问题有非常密切的关系，下面就跟大家说说，其中原因和怎么进行饮食调理？

慢性咽炎主要是由于急性咽喉炎没有得到及时的彻底治愈，导致的咽喉形成慢性炎症，但是慢性咽炎口服常规的消炎药是没有任何效果的，一定要从根源上进行调理。

慢性咽炎，从中医方面来说是属于一种寒症，如果在慢性咽炎发作期，服用太过寒凉的清热药，或者是太寒凉润喉片，虽然是会感觉时咽喉部有很轻松的感觉，但是会导致咽喉部受到寒凉刺激，导致粘膜收缩出现更明显的咽干咽痒，甚至出现声音嘶哑，频繁咳嗽，失音等等。

好多人会在咽喉肿痛的时候遇到这种情况，因为嗓子疼痛，明显会服用一些非常寒凉的清热药，或者是类似于金嗓子之类的润喉片，会出现声音嘶哑，嗓子发痒，咳嗽明显，其实就是因为嗓子本来是因为外感风寒，或者是饮食寒凉，如果再服用太多寒凉的药物，肯定会出现咽喉症状加重。

所以说，如果患有慢性咽炎，一定要忌口，避免禁食寒凉，辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒，雪糕，冷饮，大鱼大肉等等，尽量选择饮食清淡，多喝水，可以选择一些比较平和的清热的中药代茶饮，比如胖大海，金银花，藏青果等等。因为好多时候慢性咽炎，还跟胃病有关，比如胃食管反流也会引起慢性咽炎，所以说调整饮食是非常有必要的！

慢性咽炎必须要忌口吗？

慢性咽炎是一种常见病，主要就是嗓子会难受，感觉里面卡着东西而且会咳嗽，声音比一般的人沙哑，长期以往会引发很多的病症，如扁桃体结石甚至喉癌。慢性咽炎必须要忌口吗？答案是肯定的，那么具体要忌什么呢？

慢性咽炎是由于咽黏膜和咽膜下的淋巴组织引起的慢性炎症，遍布了咽部的炎症，通常表现为局部咽部炎症，容易反复发作，主要是由气候和生活的环境、职业的影响、身体的抵抗能力和免疫力差、长期吸烟喝酒，最主要的是由于急性咽炎的反复发作或者是口腔炎症，鼻窦炎这些得不到及时的治疗所引发的慢性咽炎。

得了慢性咽炎是一定要忌口的，不要吃辛辣刺激性大的食物，不要吃过热的刺激性的食物，这些刺激性的食物会刺激咽喉，使其会频繁发炎，得不到好转；不能喝酒、抽烟，吸烟对咽喉的危害极大，因此，有咽炎的人一定要戒烟，少饮酒。油腻、煎炸的食物煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜，产生痰液，使炎症加重。要少吃火锅和很烫的食物，由于人体的咽部是比较嫩的质地，温度很高的食物容易刺激咽膜，从而使咽部处于血的状态，容易使细菌或者病菌感染；慢性咽炎不能吃太多酸、甜的食物，由于酸的食物容易引起痰的不易咳出，过甜的食物容易使病情难以恢复；暴饮暴食，这样子容易引起肠胃的紊乱，以及影响整个身体的健康，容易导致感冒，从而引起病情加重；过冷的食物，冷的食物对咽喉和胃有很大的刺激作用，会使病情难以恢复。

如果您对这个问题有好的建议，欢迎您在下方留言评论

我是王桂真，欢迎您关注【王桂真营养师】头条号，一起聊聊健康，让我们吃的健康，吃的放心

慢性咽炎必须要忌口吗？

慢性咽炎，属于中医里喉痹的范畴，是以咽部憋胀不适，干燥微痛，异物感等为常见局部症状的一种疾病。

【病因】

1、中医认为本病属于虚者多，多由内伤所致，如五志过极、将息失宜、酒色过度等，阴血不足，则肝肾失养，寓伏于两脏之相火得以浮动上升，熏蒸咽喉而成本病。

2、或冷热失宜，屡受风寒，肺阴受伤，阴虚肺燥，上灼咽喉而为本病。

3、或饮食失调，过食膏粱厚味、辛辣之品，使胃腑积热，上蒸咽喉也可为病因之一。

4、此外，或久处多尘不洁之境，常吸辛热有毒之气，亦有害于咽而为本病。

根据病因，我们可以看出，慢性咽炎病人不仅要注意起居，更要注意饮食！以下几点，是需要谨记的~

一、合理饮食：

①改变不良饮食习惯：应改变饥饱不均，暴饮暴食，进食过快或吃饭不定时，偏食及零食，喜食过冷、过热、过烫的食物等不良饮食习惯。少食辛辣、刺激性较强、太冷、太腻或油炸的食物及浓茶、烈酒等饮料，以减少对咽部黏膜的不断刺激而导致的咽部黏膜慢性充血及咽部不适，并保证胃肠道的消化功能的正常进行。

②彻底纠正“长期素食”的错误认识：有些病人治病心切，相信治疗慢性咽炎必须忌食所谓鱼、蛋、鸡、猪肉等“鲜物”，时间长了，致使营养不良，身体抵抗力下降，而影响疾病康复。

③饮食结构合理：合理的膳食结构是增强体质的基础。“药补”不如“食补”，慢性咽炎者应适当地调理饮食，常食多种蔬菜、水果，如萝卜、白果、菠菜、苦瓜、苹果、香蕉、西瓜、甘蔗等，这些蔬菜水果有清热解毒、滋阴润肺作用。

也可以食用瘦猪肉、鸭肉、蚌肉、乳、蛋、赤豆、黑大豆、黑芝麻、黄豆制品等，以及银耳、木耳、青果、百合等都有补肺阴或肾阴的功效。

二、干净饮食：

多食绿色环保食品，食品残留农药、化肥及各种污染物应彻底洗净，忌食腐败、霉变、过期食品。

三、戒烟：

抽烟有百害而无一利，烟雾污染环境，对呼吸道黏膜有强烈刺激作用，使咽部黏膜充血，加重慢性咽炎病人的不适感。因此，为了自己和他人的健康，绝对应戒烟。

四、生活有规律：

经常熬夜、晚起等不良睡眠习惯，严重干扰人体正常生物钟的节奏，降低人体的抗病能力，使人易患各种疾病。因此，每个人应根据自己的具体情况，保证足够的睡眠时间和有规律的睡眠习惯，以及时恢复身心疲劳。

五、坚持体育锻炼：

体育锻炼是理想和积极的休息、放松方式。根据自己的年龄、身体健康状况，经常参加一些力所能及的体育、文娱活动和适当的体力劳动，如打球、慢跑、游泳、打太极拳、散步等，能增加机体的代谢，使人精力充沛，体质增强，达到防病治病的目的。

也可以多进行户外活动如日光浴、空气浴、海水浴等都能增加对外界冷热的适应能力，预防感冒的发生，增强体质。

六、家居环境清洁：

居住环境要清洁，远离工业污染区、交通拥挤和繁华的闹市区，避免接触污染的空气，减少呼吸道疾病等的发生。新居装修应慎重选择装修材料，装修完毕不能立即居住，防止甲醛等有害物质对呼吸道黏膜的刺激

居住房间应通风清洁，冬季或空调房间也应定期通风换气，防止感冒。室内空气过于干燥对咽炎、上呼吸道感染病人不利，应及时在房间内洒水或使用加湿器增加空气的湿度，以保持室内适宜的温度和湿度。

总之，只有良好的卫生习惯、合理的饮食起居，适度的体育锻炼，才能使我们精力充沛，体格健壮，充满活力和信心，战胜各种疾病。

关注@大家健康，了解更多简单实用的中医养生知识！