-
带斑点的香蕉能不能吃？香蕉什么时期吃最好？
感谢邀请。带黑斑的香蕉当然可以吃，有一些黑斑时候的香蕉是最甜、成熟度最高的时候，这时候吃香蕉其实是最适宜的。香蕉的黑斑有可能是香蕉之前患有炭疽病，炭疽病会让香蕉呈现出黑斑症状。炭疽病由香蕉刺盘孢菌引起，属于真菌性病害，这种病症只有在香蕉成熟时才会显现出来。之所以称之为炭疽病，是因
-
吃七八分饱，真的有助健康吗？
感谢邀请。是有助于健康的，七分饱的形象感觉大概就是肚子觉得吃饱了，对食物没有更多的憧憬，如果再吃的话还是可以吃得下的，在下一顿之前不会出现明显的饥饿感。七分饱能够摄入较为充分的营养，但又不容易导致摄入过多热量或者让胃肠胀到难受，损伤胃壁，七分饱不会在下一顿之前肚子饥饿难耐，这个饱
-
冬虫夏草价比黄金，它到底是什么东西，又有什么强大的功效？
冬虫夏草既是名贵的中药材，又是珍贵的滋补品，素与人参、鹿茸齐名。它是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫绿蝙蝠蛾的幼虫上的菌座及幼虫的干燥尸体。其性平，味甘，具有补肺益肾、止咳平喘的功效。现代药理研究证明，冬虫夏草有增加网状内皮系统吞噬功能的作用，还有镇静催眠作用，对神经衰弱
-
做肉汤的浮沫，为什么总要捞起来扔掉？
感谢邀请。从小时候起妈妈就经常告诉我们这些肉汤里面煮出来的浮沫吃不得，可能吃了会肚子痛，会中毒，但实际上这浮沫到底是啥？其实很简单，它只不过是肉中煮出来的血泡子，这种血水泡子并没有什么毒性，是由肉内毛细血管残留的血液形成的。煮不同部位的肉产生的浮沫数量是不一样的，这正是因为不同部
-
为什么吃完柿子不可以喝牛奶？
柿子味道甜美，营养也不错，不过柿子十分充足、甜味大、属于是凉性水果，因此最好是不要食用后再食用对肠胃有刺激或者同为凉胃的食物，不然可能会造成肠胃不适或者引起腹泻。比如很早之前被批判过的食物相克中螃蟹不能和柿子一同食用，其实不是因为相克中毒，因为螃蟹是大凉食物，如果吃柿子吃螃蟹，很
-
糖尿病的罪魁祸首是什么？
感谢邀请。目前越来越多的人患上糖尿病，而且糖尿病也越来越低龄化，防治糖尿病和其他生活慢性疾病已经是大众都需要注意的问题。但诱发糖尿病的原因是很多的，如果祖父辈患有糖尿病的话，后代如果不注意饮食习惯、作息习惯，会比普通人有高得多的几率诱发糖尿病，一次，这类朋友一定要注重饮食习惯，适
-
日常要如何预防肝癌？
感谢邀请。说道肝癌都让人谈虎色变，防治肝癌已经称为所有人都应该注意的事情。定期体检是很必要的，另外注意身体一些早期暗示，发现后即使救治调整，可以预防肝癌。早期肝细胞癌常表现为非特异性，更晚期肝癌的症状。常见的临床表现有肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、体重减轻、肝或腹部肿块;部分患者有
-
白头发有没有治愈的可能？
感谢邀请。随着年龄增长，头发逐渐变白是正常的一种生理现象，如果不是少年白头的话其实不用太过在意自己的头发变白的事情，也谈不上治愈。先天白发或者少年白是有原因的，这是由于遗传性的白发，受遗传基因影响，先天性地体内缺少某些营养元素或对某些营养元素的吸收、利用存在障碍。有些属于先天性内
-
如果把人血和乌龟血换一下，人能长生不老吗？
感谢邀请，换一下可能也达不到长寿的效果，为什么乌龟能长寿，要先弄清这个原因。乌龟能长寿和它的血液冰没有太大关系。乌龟有厚厚的甲壳，可以保护内脏，减少水分流失，也可以防御外敌的侵袭，比起其他软体动物更加安全。乌龟行动缓慢，一小时只能爬100多米，它体力消耗得少，所以新陈代谢也特别缓
-
每天拍打涌泉穴，可防治哪些病？
感谢邀请。涌泉穴是人体较重要的一个穴位，经常按摩拍打对人体是有好处的。涌泉是个穴位名称，位于足心前 1/3处；蜷趾屈足，中见陷处即是。临睡前，洗脚后坐于床上，将两手搓热。然后，先用右手握右足。用左手中指、食指两指擦右足涌泉穴100次；再用左手握左足，用右手中指、食指两指擦左足涌泉
-
怎样吃大蒜才对身体好？
感谢邀请。在大蒜的营养成分中含有大量的大蒜素，而这种物质能够常刺激我们的肠胃。因此，小编建议大家每天千万不能吃太多。天津营养学会理事长付金如解释，对于肠胃功能不好的人来说，尽量不要吃生蒜，如果吃，每天最好别超过1瓣;肠胃好的人，适宜量则是每天3瓣。但整瓣生咬，很容易吃多，不妨把蒜
-
血管堵塞的表现都是什么？
感谢邀请。血管是人体重要的器官之一，它运输养料废物，灌输全身，如果出现了什么不对劲，人体必然也会出现相对的症状，威胁健康和生命，因此保护血管是每个人都应该重视的事情，一定要注重日常饮食和日常生活作息习惯，早期保健，预防心脑血管慢性疾病的威胁。血管如同自来水管道，会因为血液的“水垢
-
为什么脚趾甲上会出现奇怪的现象？
感谢邀请。（1）指甲分层其实很多人都出现过。一般是甲板变薄变脆有纵向突出的棱，指甲容易撕裂、分层，这是一种营养不良的表现，可能缺钙以及血液循环差引起，也可能是因为扁平苔癣等皮肤病造成的。另外，日常一定要维护指甲干净，因为指甲分层也可能是由各种真菌引发，或者腐蚀性化学制剂(如某些清
-
玫瑰茄泡水能长期喝吗？
感谢邀请，玫瑰茄又名洛花神、烙花神、烙神花、洛神花等，11月中、下旬，叶黄籽黑时，将果枝剪下，摘取花萼连同果实，晒上一天，待缩水后脱出花萼，置干净草席或竹箩上晒干。玫瑰茄又成为玫瑰茄花茶，其口味清香带有酸甜，很多人都较为喜欢，玫瑰茄泡水有着一定的功效，日常泡水喝对人体也是有好处的
-
每天做二十个深蹲，坚持一年有什么好处？
感谢邀请。深蹲是一种退步的力量训练，对下肢爆发力有很好的效果，另外对于中小附中有一定的训练夹知，深蹲会承受全部上半身的直接重量，比单纯训练下肢的腿举等运动更能提高力量从下肢到上肢的传导能力，深蹲训练能对腿部肌肉有很好的锻炼效果，对腿部抗打击能力也有训练效果。特别对于格斗运动选手，
-
治便秘最有效的水果有哪些？
感谢邀请。水果低脂低热富含膳食纤维，大多数都有防治便秘的效果。除了水果，大多数蔬菜也可以防治便秘，这是因为，水果蔬菜中都富含膳食纤维成分，膳食纤维是便秘小助手，膳食纤维是一种无法直接被人体直接消化吸收的物质，它们能够增加饱腹感，促进胃肠蠕动，从而能够增强便意，水溶性膳食纤维能够吸
-
长期刷牙出血是怎么回事？
感谢邀请。建议去牙科查看一下病因，一般是由于牙龈和牙周出现不健康因素导致。当口腔中的牙菌斑在牙体表面形成后，若不及时清除，将会逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石会对牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管会增多，变得充血，
-
隔夜菜到底能不能吃？
感谢邀请。隔夜菜妥善保管是可以吃的，如果没有妥善保管的隔夜菜出现了异味，霉斑等情况最好就舍弃别吃了，因为其中可能滋生很多微生物、细菌，其中难免可能有有害菌的存在，为了保证绝对安全，最好不要吃。很多人对隔夜菜有误会和偏见，认为隔夜菜一定不能吃，其中有很多亚硝酸盐，而亚硝酸盐会致癌，
-
“一把瓜子二两油”这种说法科学吗？
感谢邀请。瓜子的确是高脂高热的食物之一，瓜子属于坚果类食物，坚果类食物一般是果实、种子部分，其中富含大量淀粉、油脂，如果吃得过多的话可能会摄入较多的油脂成分，因此，除了瓜子，坚果类食物都应该适当食用，避免过多摄入。中国膳食指南（2016）中推荐每天摄入坚果20~35g，最好不要摄
-
淘米会使得营养流失所以你一般洗几次米？
感谢邀请。淘米是很久以前就有的习惯，当时的大米处理教粗略，其中夹杂着砂石和其他一些杂质，吃起来口感不加而且可能会磕着牙，所以，大家都习惯在煮饭之前仔细淘几遍米，这个习惯流传下来，直到现在还是有很多人习惯煮米之前都要淘米好几遍，但其实用不着那么仔细淘米。随着社会发展，食品的卫生和加
