中年以后，什么样的人最不容易得病？

1、有钱的人。

到了这个年龄，挣到了钱了，要想享受这些钱，必须有个好身体。

所以这个年龄的有钱人最重视身体健康了，他们会去好的医院，甚至聘请专业的家庭医生，吃最健康的食品，他们会定期做体检，按时去健身。

大家可以留心观察，富豪们身材良好，没有发福的占多数。

漂亮国的人还专门有一个说法：肥胖和吸烟是贫困人口的标配。

虽然没有人统计过，但是我敢打赌富裕人的平均寿命肯定远高于贫穷的人。

2、遗传基因好的人。

有的人有天生的良好的遗传基因，他们不仅身体的抵抗力强，没有各种各样的遗传类疾病，也不容易生各种疾病，寿命还很长。这样的人是天生的，大家也不用羡慕嫉妒恨。

没有办法了，他祖宗给他留下的东西。

3、不熬夜。睡眠质量好的人。重视睡眠是最重要的养生方式，睡眠质量好，可以增强人的体质，提高人的免疫力。睡眠好还可以延缓人的衰老。

4、坚持锻炼身体的人。

生命在于运动，常年坚持健康的运动方式，会让人的体质大大的增强，免疫力也会得到提高。常年坚持跑步的人，经常会说跑步就是为了干掉同龄人，大家听听，跑步的人确实不容易生病，那他哪来的这种自信？

5、注重健康饮食的人。

饮食合理科学，从来不暴饮暴食，有道是“病从口入”。凡是入口的东西都很讲究，并且爱学习这方面的知识，这样的人自然生病少。

6、不抽烟的人。

抽烟伤害肺，也容易诱发支气管发炎，扁桃腺发炎，不抽烟得肺癌的概率远低于抽烟的人。

7、不酗酒的人。

喝酒伤肝，并且容易得心脑血管疾病，老酒鬼的寿命一般都不长，不用多说。

8、家庭和睦，生活平安顺利的人。

家庭美满，事业顺利，父母身体健康，孩子聪明可爱，学业优异，这样的人没有什么发愁的事，心情舒畅，身体自然健康不易生病。

9、心胸宽广，性格好的人。

这样的人属于宰相肚里能撑船，发生再大的事都不往心里去，这样的人没心没肺的活着不容易生病。

10、了解人性，按照人性规律办事的人。

懂得人性，自然活得顺风顺水，想做的事情，想达成的愿望，都很容易轻松的拿到，洞察人性，让他不容易上当受骗走弯路，生活的自然轻松自在。所以不容易生病寿命长是理所当然的。

11、工作不繁忙的人。

工作过于操心，精力消耗过大，这样的人免疫力会降低，也容易得各式各样的疾病。

工作不需要操心，也不需要付出太大的体力劳动，工作环境干净整洁舒适。满足了这些工作条件，每天都过的很舒心，身体也不易受到伤害，当然不容易生病了。

中年以后，什么样的人最不容易得病？

步入含泪奔跑的中年，如何远离医院？学做四类人，生活就轻松！

01生活乐观的人。

一个人步入中年之后，大家都一样，都是上有老，下有小，在单位是骨干，在家庭是顶梁柱。面对负重奔跑的忙碌生活，也进入一个疾病蠢蠢欲动的爆发期。

但是，不管怎么样，生气就是生病。同时，在生活中，生气是不能解决任何问题的。

在人的一生中，许多的病都是气出来的。像我们到医院去看望病人，碰到过患大病的人，医生问诊号脉、开出药方之后，叮嘱病人最多的话，就是要求保持平和的心态！

而那些对生活乐观的人，大事小事不生闲气，不生气，病就少。实际上，在平常的生活中，人谁都会有烦心的事，但需要的是一个拿得起、放得下、看得开、 想得宽的好心态！

02收入稳定的人。

人到中年，肩负着与其他年龄段，不一样的生活重负与责任，可以说，就是进入到了一个赌不起、输不起的人生状态。

要远离医院，还必须有一个收入稳定的经济基础。有人 说：一个人的烦恼，90％都是由于缺钱而产生的。还有这样一句话：穷在闹市无人问，富在深山有远亲。足以说明，钱对大家生活的重要性。

清官难断家务事，为什么呢？那些家长里短之事，清官难断，纠缠不休，背后往往会落在钱的纠结上。

因此，进入中年后，一般不要再频繁跳槽，保持自己的收入稳定。尤其是时下，个人工资的背后，还有各类保险金，处于折腾不起的年龄。

就收入稳定的人而言，可能家长里短的烦心事要少得多，只要自己的心态轻松了，病自然就会少了。

03家庭和睦的人。

家和万事兴。一个人步入中年后，拥有一个和睦的家庭非常重要，特别是夫妻和睦这一条很关键。

夫妻和睦，互敬互爱，有福同享，有难同当，日子就轻松些。否则，如果每天面对的都是：锅碰碗、碗碰瓢，婆家长、娘家短，这些烦心的事一桩接着一桩，心情就不会平和。

日积月累，天长地久，埋怨累积，再加上生活的责任与重负，要想不生病也难。

像自己的一个同事，自己的孩子因为家庭不和闹了离婚，真是一夜愁白少年头，整个人一下子满头白发。本人一去体检，查出一堆病来。

04饮食习惯好的人。

俗话讲：病从口入。一个人的病，多数是吃出来的。

像我们单位的两位同事，都因为癌症相继离开。这两位同事的生活，自己非常熟悉。就是年轻时爱饮大酒，啤酒加白酒，大杯一口干。最终把自己的心肝摧残坏了，因此过早离开了人世。

因此，年少时轻狂，饮点酒没啥感觉。但步入中年之后，一定要对酒有节制。对于大鱼大肉也要节制点，尤其是晚饭，一定要清淡些。我看人世间，粗茶淡饭最养人。

现在的人，患高血压、高血糖、高血脂的人多，哪样不是富贵病。一个人的体重控制不住，还不是营养过剩！

总之，人到中年，处于含泪奔跑的年龄，要想远离医院，最好学做四类人：生活乐观的人，收入稳定的人，家庭和睦的人，饮食习惯好的人。生命宝贵，不容浪费！生活不易，爱别人也爱自己！

中年以后，什么样的人最不容易得病？

一、爱锻炼身体的人。

人到中年后，身体各方面机能都在下降，精力、体力时感不足，经常加强锻炼的人，免疫力自然会比不经常锻炼的人强得多。

晨跑、高低杠、吊环、拉力器等都是不错的锻炼项目。我楼下邻居，一位45的老哥，一年四季、春夏秋冬，每天早上5:30起床，坚持长跑，身体倍棒，吃饭嘛嘛香。

二、大度量、不爱生气的人。

俗话说:气大伤身，是有一定道理的。爱发火、生气的人，对胸、肺、大脑都会有一定的影响。爱生气的人都是度量小、心胸窄、不能受刺激的人。

《三国演义》中，诸葛亮三气周瑜，把他活活气死；阵前怒骂王郎，把他活活骂死。正是诸葛亮善于抓住对方的弱点，才给于其致命一击。

三、家庭和睦的人。家和万事兴，一年四季行好运，八方财宝进家门。家和，人心就齐，人心齐、泰山移，没有什么过不去的坎。心情也会越来越好，精神也会越来越爽朗。

家庭不和睦的人，天天鸡飞狗跳、家翻宅乱、相互指责、互相谩骂；或是夫妻冷战、互不理睬、同床异梦。心情不好，精神状态就差，精神状态差，就容易疾病上身。

四、手里不缺钱的人。人到中年，上有父母需要赡养；下有子女需要抚养。如果手里缺钱，就失去了生活的选择权，就会过着没有多少尊严的生活。

如果手里不缺钱，有稳定的经济来源，心情自然就好了，没有那么多的烦恼、痛苦了。子女可以接受良好的教育；父母能老有所养；老婆可以享受到不错的物质、精神生活。

五、因此，锻炼身体、不爱生气、家庭和睦、经济宽裕的中年男人，才是最不容易得病的人。

中年以后，什么样的人最不容易得病？

中年以后，有以下几点的人不容易得病，占的越多越不容易得病。

一，衣食无忧的人，所有的病都是因为焦虑紧张恐惧造成的，有足够的财产，或者有到天就来的钱，人到中年才可以安心，心安的人不容易得病。

二，幼儿期营养好的人，我父亲兄弟姐妹5人，我父亲刚出生就被一家亲戚抱走，这家是旧社会时候有钱的人家，我父亲有五个奶妈照顾，5岁还不会走路，天天有人抱着，兄弟姐妹中就他最高，现在80多岁的人，多才多艺的，会拉小提琴，拉二胡，吹口琴，下棋，书法，今年体检报告结果全部正常，天天红光满面，能吃能喝能睡，指挥我买这买那的，他其他兄弟姐妹有去世的，有患病的。

三，喜欢看病的人，不容易得病。有人一不舒服就去医院检查一下，有病治病，没病得到放心，但有的人，不舒服的时候，可以忍，总是有这样那样的原因不去医院检查，什么事情都是重要的，就是身体不重要，到最后阶段不去医院不行了，到医院也不行了，后悔来不及了。

四，会享受的人，不容易得病，这样的人衣食住行有要求，讲究环保，质量，比如用实木家具，纯棉内衣，非转基因食品，家里喝水，空气质量良好的人，把生活质量放在心上的人真不容易得病。

五，有知识的人，不容易得病，得病的人有的是无知造成的，无知者无畏，这样的人知道什么事情都是可以做，什么事情都是不可以做，君子不立危墙之下，可以避免意外的发生，比如糖尿病患者，有知识的人会自我控制就是长寿，没有知识不自我控制就会受罪。

中年以后，什么样的人最不容易得病？

中年以后，什么样的人最不容易得病？今天很高兴回答这个问题。我71年的，正直中年，我感觉中年以后，首先乐观的人最不容易得病。

生活是一杯酒，饱含人生酸甜苦辣。生活是一团麻，也有那解不开的小疙瘩。每天忙于工作，每天面对柴米油盐酱醋茶。如果心态不好，遇到点事就埋怨，抱怨，生活就会黯然失色，淡然无味，郁闷或发脾气，气大伤身。时间久了，身体就会出现各种各样的不适。相反，乐观积极的人，对他们来说，没有迈不过去的坎，什么都不是事，在他们眼里，天是蓝的，花是美的，生活是有滋有味的。我爸70多岁了，喂着20多头羊，种着2亩地，还扫着大街，自食其力，每天乐呵呵地，身体特别硬朗。

其次宽容豁达的人最不容易得病，有的人太小气，对什么事都斤斤计较，这样的人为人处世能力太差，和周围的人不能融洽相处，经常生气上火，身体就会不舒服。而大度看的开的人，改变自我，山不转水转，灵活处理棘手的事。我在门厂上班的时候，懂得宽容别人，懂得换位思考，总会把事情处理得井井有条，如果，只按照自己的意愿，动不动就大吵大嚷，解决不好问题，还闹得经常看病吃药。

有兴趣爱好的人不容易得病，晚上，三五成群的人来到广场，跟着音乐跳跳舞，不易乐乎。我姐爱唱歌唱戏，一有时间在全民K歌上唱两段，释放一下压力。我爱看头条，爱写文章，下了班，收拾利落，就看友友佳作，有时看到凌晨两点，也毫无困意。充实了精神生活，提高了境界，扩大了格局和认知范围，每天乐此不疲，身心愉悦。

爱干净的人不容易得病，每天把家收拾的有条不紊，既讲为生，又感到家特别温馨，家里乱七八糟，能有什么好心情呢？还有自己的仪表，邋里邋遢，给人感觉就不舒服，干净的外表，显得精神有气质，人活就是一精气神。我每天上班，精心打扮一下自己。一天感到焕发着青春的气息。浑身舒服

所以我感觉中年以后，积极乐观，豁达宽容，有兴趣爱好，爱干净的人不容易得病，同意我的观点吗？欢迎评论区留言。

中年以后，什么样的人最不容易得病？

中年以后，那些性格开朗，有点儿文化，思想开放，不喜欢钻牛角尖，主动调整自己心态，积极乐观，善于学习新知识，接受新事物，能够及时顺应形势变化，并且主动锻炼身体丶饮食合理丶作习规律丶严格自律的人，才不容易得病，活得比较健康自在。