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产后该如何控制体重并快速恢复身体？
（欢迎大家关注都市健康资讯，中西结合医学男科医师为解答各类医学健康问题，可以私信提问男科问题，请点击右上角关注）妊娠期间标准的体重增加为12.5千克左右，其中3、4千克的重量为胎儿体重，加上羊水重量、胎盘重量，因此在生产之后，体重可以马上减轻5～6千克。在接下来的一个月当中，身体
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坐月子奶水不足？月嫂：坚持3个方法，奶水滚滚来，妈妈瘦得快！是哪3个？
治疗产后少奶最重要的是辨证施治，而不是千人一方，盲目进补。那么治疗时就不能一味通乳，而是寓通于补、寓通于疏，方获良效。缺乳的原因比较多，现代医学认为乳汁的分泌和排出受神经内分泌调节，其中影响力最多的激素为胎盘雌激素、垂体催乳激素、孕激素等。西医对于产后少奶没有很好的治疗方法，但中
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产后有点小抑郁，一直想离婚，应该怎么办？
不要草率离婚，应该积极治疗抑郁症。虽然《婚姻法》保障公民的离婚自由，但并不是对离婚自由没有限制，不是说离就离，准予离婚是有原则的，即必须符合法律规定和道德规范。也就是说，家庭关系的处理要靠当事人的智慧去解决，不要随便就上升到离婚的高度。双方应该考虑孩子和家庭利益
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产后为什么会心情低落？
从准妈妈升级为新手妈妈后，在享受喜悦的同时，也面临着一大堆的问题，特别是在新生儿的呵护方面，更是一头雾水，这一系列的问题都让产后妈妈在情绪上发生着大的转变——产后情绪不佳，这对你的产后恢复来说，并不是好事。所以，你要学会克制产后不良情绪，
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坐月子的时候婆婆没有照顾，如果是你，你会怎么做？
如果坐月子婆婆没有照顾的话，我会叫老公照顾我呀，如果老公要上班的话我会叫他。在没有上班的时候把那些食物都给我准备好，然后所有的事情等老公下班回来住。也没有什么大不了的，我觉得。因为有的时候婆婆整的东西自己不一定对应口，然后又不好经常提意见。反而让老公照顾自己的话，有什么不好的事，
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剖腹产当天暴瘦20斤，如何把握坐月子减脂黄金期，再瘦15斤？
根据你描述的情况，在产后只要均衡饮食。一般都可以保证宝宝有充分的奶水，而又不让自己肥胖。两个月后，月子也做完了，饮食可以恢复正常了，不要天天大鱼大肉吃的没完。可以管住自己的嘴，多吃一点鱼。然后迈开自己的腿，多锻炼锻炼。如果是没有效果，产后哺乳期过后，到正规的整形机构做吸脂手术。
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二胎宝妈的忠告：宁生两个儿子，也别生一个女儿，真的只是重男轻女吗？
随着时代的发展，现今90后夫妇其实都没有什么太重男轻女的想法，觉得男孩和女孩，都是自家的宝贝，只要是来到了自己身边就是一种礼物，能够平安幸福之后有一个不错的生活就挺好。但是仍然有一些家庭选择多生几个儿子，而不是选择要一个女儿。当妈妈会很累基本上女儿出生之后长大成人了，可能都会遇到
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坐月子的时候，公公来我家，我没出去打招呼，婆家说我不懂事，是我做错了吗？
你婆婆太挑剔，儿媳妇生孩子坐月子按老理，这里边没有公公什么事，既然是弃旧迎新了，公公过来以示关心，他儿子应该打理一切。你因为不方便没有打招呼，也无所谓啦，以后满月了，再补救一下。你已经是他们家的大功臣了，你公公高兴还来不及哪。
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朋友坐月子，她的婆婆要求给工资才来照顾，怎么办？
如果想让婆婆照顾，就按照婆婆的要求，给她工资就是了。在这个问题上，没有商量的余地。至所以会出现这种现象，只能说明平时在婆媳关系上，由于没有做到位，才导致严重的缺失。由于当时的小辈没有把老辈人放在心上，做一些应该做的事情，现在需要老人了，老人才提出了苛刻的条件，让你们用钱来平衡她的
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冬季坐月子千万别“大意”一不小心容易落下月子病，那么该如何科学坐月子呢？
大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。对于女人来说不管是在冬季还是在其他季节坐月子都是大意不得的，为什么呢？大家知道一般坐月子落下的月子病都是好不了的。一般反应在畏寒怕冷、腰酸背痛、有的人甚至在炎热的夏天也要垫着棉被睡觉，有的人成了血淤体质，有的人成了阳虚、气
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在坐月子的时候，产妇不能吃哪些食物？
大家好！这里是四季养生密码苑！很高兴能够参与回答这个问题！在坐月子的时候，产妇不能吃哪些食物呢？实际上产妇坐月子的饮食习惯各地都有所不同，不过基本上大的规律都是相同的，因为产妇产前产后的体质机理都是一样的。正所谓“产前产后冰火两重天”，这个基本规律是不会改变的。孕妇怀孕的时候，由
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坐月子要不要老公睡身边，婆婆说她和我睡，让我老公睡另外一个房间！这样到底好不好？
我感觉，你婆婆是为了你好，也是为了自己孙子，都是为了一家人，毕竟你是有身孕的人，如果平时他肯定不会说别的但是现在他是为了孩子，我感觉你婆婆做法挺对的，支持你婆婆做法，以后你婆婆对你也会很好。
