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产后第一次月经量多有血块正常吗？
谢悟空邀请！生产对子宫有一定的损伤，恢复需要一个过程，产后第一次来月经量多有血块，一般属于正常现象。这是因为脱落的子宫内膜导致的。温馨提示：多休息，加强营养多吃补气，补血补钙食物如：猪肉，黄豆，核桃，荔枝，牛奶，虾皮，海带，芝麻，鸡蛋，乌鸡等，也可适当服用益母草；不吃辛辣刺激性，
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产后两个月胳膊酸痛挂什么科室看看？
产后胳膊酸痛在产妇中很常见，因为当了妈妈后总想时刻呵护着自己的宝宝。很多宝妈，说是家里人帮忙坐着各种家务，但抱宝宝的责任往往还是落在产妇身上，白天黑夜无休止的抱着喂奶，换尿片，给孩子洗澡擦屁股，抱着哄孩子睡觉，有的还加上家务，导致“妈妈手”的出现。也有的是姥姥负责带孩子做家务，导
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产后如果伤口没有愈合会有什么感觉？
伤口没有愈合都有类似的情况，时间还没到，身体的各个部位的愈合时间，因为血液循环和皮肤张力的不同，愈合时间是不同的。1.头面部伤口缝合拆线时间5-7天2.胸部、背部、腹部伤口缝合拆线时间7天 3.四肢及关节伤口缝合拆线时间10-14天当然，还有更加详细的分法，例如上下腹部，腰背部，
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产后四个月时腰疼是什么原因引起的呢？
产后腰疼，很常见，很多人把它当坐月子病，其实大多是过度劳累和不良姿势引起的。怀孕期间，肚子越来越大，孕妇挺着个大肚子，活动，走路，爬楼梯，做家务，躺平难，翻身难，消化不好，便秘严重，这些事，就算是不怀孕的人做，都累，更别说挺着个大肚子的柔弱妇女。孩子出生后，肚子是轻松了，可要经常
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产后耻骨一按就痛是怎么回事？
这种情况一般是顺产的时候，孩子太大或者骨盆出口小，孩子难生产引起。产后耻骨联合疼痛，一般是耻骨联合分离，可以用骨盆带捆绑，一个月能恢复，有的严重的，还要用骨盆兜吊起来，后面用骨盆带，一个月内不下地。如果时间超过一个月，也只能用骨盆带，多休息，可以多侧身睡，以后再通过其他康复和锻炼
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产后害怕有腱鞘炎，腰疼，背疼等月子病，有些事情一定要小心才行。要怎么预防呢？
感谢邀请！所谓“月子病”多是生产后，没有注重好好保养，过度劳累或是着凉引起的，表现关节疼痛，浑身不适，阴雨天病情加重，如果不及时治疗，坐下月子病，以后很难恢复。1，妊娠期间，除了雌孕激素水平升高以外，另一个高水平的激素血清松弛素，在它的作用下，可以使骨盆周围的肌肉韧带变得松弛，从
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产后骨盆修复需要做吗？有没有必要？
女性怀孕和生孩子的过程中，因为胎儿挤压的缘故，骨盆的骶髂关节和耻骨联合这3个地方连接的韧带会松弛，导致骨盆变宽。而因为母亲的身体为了给孩子储备营养的原因，臀部脂肪会增厚，所以看起来屁股会大一些。这有利于给孩，哺乳和生下一胎孩子。脂肪堆积，这种情况一般是顺产的时候，孩子太大或者骨盆
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生个娃胖了几圈，绝对是产后修复没做好，怎样正确修复呢？
辟谣：产后肥胖，是正常的，符合生理要求的身体自然反应。所谓产后修复，那是一种伪科学，大家不要信以为真！无论是人类还是动物，生孩子狗，只要需要哺乳的，都要长得胖一些，因为奶水里有大量蛋白质和脂肪，还有其他的营养素。这些营养，都是从宝妈身体里抽取的，如果宝妈生孩子前后，不长胖一些，能
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产后耻骨如何恢复？有什么妙招可以赶走产后耻骨痛吗？
产后耻骨疼痛，是因为怀孕和生产过程中骨盆受到的由内向外的挤压引起。这个过程，耻骨联合和骶髂关节的韧带发生了松弛，撕裂等。生产后，可以用固定骨盆的方式，严重的可以用骨盆兜悬吊，有时可以放下休息，一个月后改为骨盆带保护，一般都会恢复比较好。然后就是体操瑜伽健美操等各种锻炼了。如果耻骨
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产后骨盆修复有必要做吗？
产后修复有必要吗？产后骨盆修复有必要，不止可以加快恢复骨盆的稳定，还能加快恢复身材。产后发生那些变化？我说的骨盆修复是真的骨盆修复，而不是做一些所谓的按摩推拿之类的。骨盆的骶髂关节，趾骨联合的修复，因为怀了孩子后，随着孩子长大，盆腔受到的压力越来越大，生产过程，胎儿进去骨盆，对盆
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产后腹直肌分离，要不要做修复，有做过修复的，分离缩小了吗？
感谢邀请，产后腹直肌分离，就像妊娠纹一样的道理。只是一个发生在腹直肌，一个发生在皮下脂肪层。大部分的女性在产后腹直肌分离的恢复时间是半年左右，最迟不会超过一年，一年以后，如果不能恢复或者分离范围超过三指宽则需要进行医学的干预和治疗。是不是产后腹直肌分离都需要治疗？产后腹直肌分离属
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顺产后，坐月子的禁忌有哪些？
女人坐月子，是一生中最重要的时候。月子坐得好，人也会如获新生，甚至比产前的状态都好。但是如果月子没做得好，容易落下月子病，折磨你半生。坐月子这么重要，所以也就有很多的禁忌！下面这四大禁忌是最容易被忽视的地方，让我们一起来看看！长时间卧床可能在老一辈的说法中，坐月子就是躺在床上，尽
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做产后修复有效果吗？
产后修复项目有必要做吗？面对铺天盖地的宣传，很多产后的妈妈也迷茫了。大家被一些说得天花乱坠的项目所迷惑，是不是真效果那么好呢？加上本身对自己存在的一些产后问题感到焦虑和不满意，看着价格也不贵，于是抱着试试看的心情，接受了商家的推荐。殊不知，一入门才知道水有多深。所谓的体验价格，不
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产后一定要修复的盆底肌吗，该如何修复？
我产后恢复的很快，但没想到在产后42天检查的时候，盆底检测是YD前壁膨出Ⅱ度。经过一个多月的努力，我的前壁膨出状态消失了，手检肌力Ⅰ类肌、Ⅱ类肌都从2级恢复到满值的5级。检测出问题后就对这方面做了很多功课~盆底肌损伤是什么？形成原因：1.怀孕时子宫重量增加、身体分泌松弛素、腹部鼓
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产后盆底肌肉松弛怎么办？
盆底肌是什么？是女性朋友的第二张脸。一旦盆底肌有损伤，弹性变差变松弛，便会导致盆腔器官无法维持在正常位置，漏尿、脏器脱垂、X生活不和谐等女性盆底功能障碍性疾病便随之而来，生活不再自在美满。需要注意的是，怀孕、分娩、衰老、长时间腹压增加等都会让盆底肌受到一定的损伤，逃不过躲不过！那
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孕妇产后的身体变化以及如何快速恢复？
想要产后恢复得好，怀孕期间就要坚持锻炼，合理饮食。1、 饮食阴道分娩的话，饮食没有禁忌。推荐新鲜水果、蔬菜、优质蛋白饮食，比如肉类、鱼虾。建议多吃点汤水，有利于下奶。2、 小便因为分娩过程会对膀胱产生刺激，有些产妇生完孩子之后膀胱就麻木了，感觉不到尿意，甚至不会解小便了。所以建议
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谁来拯救产后抑郁的妈妈们？
无论新生儿的到来是一件多么令人期待的事，无论你有多爱你的宝宝，生孩子终归是一件非常有压力的事情。新手妈妈要面对的问题有很多：全新而陌生的责任感，牺牲个人自由和时间，睡眠不足，身体疲劳等等等等，因此新手妈妈们很容易陷入强烈的情绪波动中。这种情绪波动和抑郁症状在新手妈妈中非常普遍，这
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松茸汤有什么营养价值？#像明星一样坐月子#？
感谢邀请。提到松茸不少人肯定上口水了，松茸炖煮熬汤味道鲜美，又是滋补圣品，是大众的营养美食。松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明，松茸富含蛋白质，多种氨基酸，不饱和脂肪酸，核酸衍生物，肽类物质等稀有元素。松茸秋季的8月
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#像明星一样坐月子#胶原蛋白怎么补？
感谢邀请。胶原蛋白是生物不可缺少的重要物质，我们的皮肤、软骨组织、结缔组织等等部位都需要胶原蛋白的参与。另外，充足的胶原蛋白能让皮肤保证弹性和韧性，看起来更光泽水润，因此，补充胶原蛋白也深受各位女性朋友的青睐。那到底应该如何补充胶原蛋白？可能有更多的朋友选择胶原蛋白补品、保健品，
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吃猪蹄养颜效果好吗？#像明星一样坐月子#？
感谢邀请。实话说，可能效果并不会太好。很多人认为猪蹄里面胶质多，胶原蛋白丰富，因此多吃猪蹄能够补充胶原蛋白，因此就大吃特吃，结果最后胶原蛋白没补上，反而让自己长了不少肉，到头来反而起到了更不好的效果。猪蹄到底能不能养颜呢？科学吃的话可能会起到一些效果。首先要知道胶原蛋白的性质，胶
