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带脉堵塞就等于腹部肥胖吗？
我不是专家，也不是资深人士，我只是自己深有体会，我最胖的时候腰围大概2尺5左右，我身高才158厘米，好几层“游泳圈”，后来我就开始减肥，控制饮食加运动，其实效果还不错，就是肚子小的速度远低于全身瘦得速度，我意识到必须进行一些专门的针对腹部肥胖的措施，敲带脉就是我经常采取的方法之一
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“过午不食”可以减肥吗？长期坚持这一习惯对身体有影响吗？
老人常说，过午不食，饿治百病。治不治病这个我不知道，减肥是肯定的，我自己就是靠不吃晚餐减肥成功并且保持体重，一个月成功减了10斤，没有反弹，没有掉头发、皮肤松弛变老的现象，精神状况也很好。我过午不食的食谱我虽然晚上不吃晚餐，但是早餐和午餐营养还是很齐全的。例1：早餐：牛奶1杯+水
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什么是轻断食？哪些人适合轻断食？
我不是营养专家，也不是专业人士，只是我自己的亲身经历，我曾经一个月减了20斤，从135斤减到105斤，用的是轻断食的方法，我详细说说我的做法吧。轻断食的原因我主要是为了减肥，我本人身高158厘米，减肥的时候体重在135斤还要多一些，可能接近140斤了，整个人当时处于比较郁闷的状态
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营养专家从来不碰哪些食物？
我不是营养专家，我只是自己的亲身经历和体会，我有过2次成功减肥的经历，从135斤减到105斤，其中饮食占80%的因素，哪些是不能吃的？哪些是有选择性吃的？哪些是有助于减肥可以吃的？我减肥成功后，没有出现反弹，也没有出现掉头发皮肤松弛衰老等现象，精神也很好。一、坚持不吃的食物1.高
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人在饥饿时，肌肉和脂肪谁最先消耗？
我自己亲身经历，我减肥的时候，从135斤减到105斤，一个月减了20斤，主要靠饿，我当时全身都是脂肪，肥肉，根本没有肌肉可消耗，我感觉是消耗的脂肪，后来，我换了减肥方式，不再那么饿，还加了运动，这样，觉得软软的的肉变得结实了，反倒有了肌肉和线条感。我说说我自己的吃法吧。超级饿的一
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我身材不胖，但是小腹特别胖，鼓起来了，这是怎么回事？应该怎么消掉？
我公司的一个同事姐姐就是这样，本身身材并不是太胖，就是小肚子比较大，她身高163厘米左右，整体体重不超过115斤，看起来真心不算胖，我们还很羡慕她的身材，她大概40多岁了，她说，你们可不知道，其实小肚子大，就是自己遮掩的好。她一直很苦恼，还因为这看了医生，后来说是内脏脂肪多的缘故
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不吃糖真的能漂亮吗？
我只能说不吃糖不一定能漂亮，但是漂亮的人通常都不喜欢吃糖，吃糖太多，容易造成皮肤衰老。脸色好，漂亮，主要是遗传因素，另外，养成好的饮食习惯和运动习惯。1.少吃油炸等高热量的食物比如炸鸡、烧烤、油条、油饼等各类油炸食品，这类吃多了，脸上容易长痘痘，而且身材会发胖。2.少吃速食的食物
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郑州8月1号做的核酸检测，为啥3号还查不到结果？
最近一段时间郑州疫情形势相对比较严峻，所以郑州也开启了全民核酸检测，而且很多人外出都需要提供核酸检测证明。但是有些人发现8月1号已经进行核酸检测了，到8月3号还没有出结果，而现在趁着外出，有些地方需要提供48小时内的核酸阴性证明，所以很多人都挺着急的，那为什么郑州检测报告出结果这
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福建的这次疫情会影响中秋出行吗？
最近几天福建莆田发生的疫情，又再一次让大家神经紧张，而且现在又临近中秋节小长假，所以很多人都担心莆田这次疫情会不会影响大家的中秋出行。首先、目前并没有相关文件出台，禁止大家出行。截止9月12日，莆田此次疫情累计发现32例确诊病例，32例无症状感染者，虽然确诊病例比较多，但目前整体
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神经官能症是什么病？有什么症状？
谢谢邀请。据我所知，神经官能症是植物神经紊乱所造成的精神因素造成的非器质性问题的毛病。具体表情为自我感觉这里不舒服，那里不舒服，蚊子咬了个小包包也要疑虑，我是否受蚊子传染了什么病？总之，疑心病挺重，到医院去检查了，报告单又都正常，没有毛病，这就是神经官能症的具体症状，其实，吃点谷
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人体免疫力由什么决定？
我認为人体免疫力的强弱跟遗传，性格有关系，性格开朗活泼，快人快语，凡事想得开，不斤斤计较，气量大，不爱生气，这样的人免疫力就会强些，因为都说免疫力是心脏分泌的荷尔蒙，开心大笑的时候，心脏释放的荷尔蒙就多，强大，人逢喜事精神爽，病去三分就是这个道理，反之，性格多愁善感，钻牛角尖，死
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怎么样能提高免疫力？
首先要心情开朗，放松心情，气心重了，对心脏压力大，影响了荷尔蒙的正常释放，减低免疫力，另外，要适当运动，用一些合适自己的保健品，譬如抗氧化的兰莓，胡萝卜素，牛奶，鸡蛋，青菜豆腐，海带等等，营养全面而又不过度肥厚，生活规律，平时要注意点养身之道等等。
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肩周炎什么时候能好？怎么好的快？
谢谢邀请。肩周炎我五十岁那年患过。夏天的电扇吹了一晚上，而且方向是对肩背部的。早上起来，右肩动不了了，手举不起来，牵引般疼痛。明显是局部寒凉导致了肌肉瘀阻筋脉不畅，我也没有看，就是锻炼爬墙头，每天右手臂一点一点爬墙头，坚持天天爬，每天往上走一寸，疼也坚持，慢慢的不知道什么时候就不
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铁皮石斛的药用效果是啥？
据我所知，铁皮石斛旳药用价值在于清热滋阴生津，是十大仙草之首。人体五脏六胕津液很重要，津绝，则人亡。所以，补津很重要。人体心液为汗，肝液为泪，脾液为涎，肾液为唾，肺液为涕。这些都是津之所分泌。人体若是缺津，各个脏腑必有病灶，所以，我認为石斛是好东西。
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头部太阳穴位有光泽是人健康的表现吗？为什么？
是的。据我所知，太阳穴亮光足，而且鼓鼓的，说明身体好，气血充盈。特别是练武之人，天庭饱满，声如洪钟，坐如钟，站如松，行如风，都是气血充盈身体健康的体现。
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鼻子里总是热烘烘的，怎么办？
据我所知，鼻子里总是热烘烘的应该是肺热了。因为在中医学中，肺主鼻，平时可以泡点麦冬茶喝，麦冬性甘，微苦，寒，入心肺胃经，功効主治清心润肺，养胃生津，治热病心烦，津伤口渴，肺燥干咳。可以用5克左右的麦冬先用水煮开几分钟，倒入杯中，饮完了再冲开水，连吃一周应该有効。
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人体免疫力跟身体意志力有直接关系吗？
谢谢邀请。我認为人体意志力和免疫力有密切的关系。性格乐观开朗活泼不斤斤计较的人，相对来说疾病比较少，即使有点小毛病，多吃开水，服点中成药也就好了。这样子性格的人，心理压力小，心脏都能正常分泌荷尔蒙一一即人体免疫力。碰到难事，受了委屈，一笑而过，不往心里去，心脏不受伤害。碰到困难，
