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喝有机胡萝卜汁（无农药和化肥，破壁机粉碎），对身体有哪些好处？
先来说一说有机蔬菜和一般蔬菜在营养上的差别？有机蔬菜和一般蔬菜在营养成分的含量上差别不大，但是从安全角度来说，有机蔬菜更好一些，而且在口感上来说，有机蔬菜也略胜一筹。因此。在第一个问题，喝有机蔬果汁和一般蔬果汁上不要太纠结有条件的可以食用有机蔬菜，无条件食用大棚蔬菜或是普通蔬菜都
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胃酸过多，吃点什么食物或者零食可以减少胃酸？
在弄清楚胃酸过多，吃点什么之前，最应该了解的就是为什么会胃酸，吃了什么会导致胃酸分泌增多。生活中这种“烧心”的人不乏很多，自己都会为自己的烧心难受感到后怕，一阵酸水反上来差点呛住，那来看看为什么会反酸、“烧心”，主要是因为我们的食管下端的括约肌减弱或松弛，胃内压力超过食管内压力而
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保健品市场没有原来那么火了，吃保健品的也明显少了，什么原因？
保健品市场不是现在不火了，而是做保健品的行业的人现在不怎么像先前几年那么狂行了。这一切都归结于保健品本身没有错，而是做保健品的行业市场出现混乱，归根结底是保健品市场监督缺乏和做保健品的人乱了市场，让人们对保健品有了很大的看法。比如说;首先是头些年做保健品的人夸大保健品的治疗作用，
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为什么感觉我国癌症患者比较多？
近日。《美国医学会杂志》子刊JAMA Oncology发布了最新的全球癌症复旦报告，分析了195个国家29大类癌症的发病率，死亡率和伤残调整寿命年等数据，报告显示：十年间，几乎所有国家的癌症新发病例数都在增加，癌症负担沉重。中国发病增幅显著，中国是一个人口大国，同样也是癌症大国，
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醋泡黑豆怎么吃不酸？
醋泡黑豆制作的过程当中，如果是培熟（黄）了，再去醋泡，就不会太酸，如果是煮熟了浸泡相对来说，比较酸，因为煮熟的黑豆，质地比较松软，醋易侵润。醋泡黑豆，对身体健康有益，因为黑豆属于大豆类，富含优质蛋白质以及不饱和脂肪酸、大豆低聚糖、维生素E、钙、磷、钾等矿物质，除此之外，还含有植物
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中度肺气肿戒烟后会有好转吗？
肺气肿属于呼吸系统疾病，又称阻塞性肺气肿，也是一种肺部呼吸、气道弹性减弱，充气和肺容积增大的一种慢性疾病，吸烟会使肺功能障碍迅速加剧，加重病情的。虽然说戒烟之后具体的好转程度无法估量，但是，只要戒烟（包括避免二手烟），可延缓病情的进展。 我舅舅就是得了肺气肿，最后丢了性命的，因为
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当醋遇上花生、黑豆和姜，会有怎样的养生效果？
题主所说的就是大家所崇尚的一些醋泡花生、醋泡黑豆以及醋泡姜了。事实上，不用刻意去吃这些，而且也不要太执着于它们的养生效果了！只要好好地去吃花生、黑豆、姜就是不错的。因为这些食物本身就已经有很好的营养价值，而且经常食用是有益于健康的。醋泡花生、醋泡黑豆、醋泡姜你也可以作为日常小菜来
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怎么能劝父母不要每天喝各种滋补中药？
你好，这样的问题在生活中中老年人居多，当然了，也有一些身体状况比较差的年轻人也是如此，如果经济条件好吃点这些也不要紧，但是，不建议刻意去吃。首先、无论你吃中草药调补，还是吃保健品调补，最重要的是要明白一个道理，饮食和生活方式是基础，不吃这些东西可以，但不吃饭是不可以的。且如果只想
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茶、蜂蜜水、海带汤，这些“解酒良方”真的好用吗？
今天的大年初四，还没有到到上班的时间，很多人不免还要摊上喝酒的事儿，那一个不小心酒喝多了，有什么可以解酒的小良方吗？网上传着很多的解酒方，比如喝茶、喝蜂蜜水、喝海带汤等，这些小方子真的管用吗？我们来看看：1、酒后饮茶都说酒后饮茶可以解酒，是真的吗，不是，酒喝多后，饮茶不但不解酒，
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请问西红柿和土豆到底能不能一块炒着吃？跪求科学解释？
为什么不能一起吃呢?你都没有一起吃过吗？比如说：很多女孩子吃的炸薯条蘸着番茄酱（这只是油炸薯条，油炸的方式不太好，并不是说本身不能一起吃），还有土豆、西红柿、洋葱一起炒着吃等等。我自己这道菜也是常吃的，有时候炒土豆都是和西红柿一起炒的。西红柿深色蔬菜，含有胡萝卜素、番茄红素、维生
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常吃生黑芝麻有什么好处？
黑芝麻的营养价值：黑芝麻属于坚果种子类食物，富含能量、蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、B族维生素、维生素E、以及钙、镁、钾、铁、锌、硒、锰。是一种常食对健康有益的食物。因为黑芝麻含有丰富的油脂（主要为亚油酸），以及膳食纤维，所以常食黑芝麻有润肠的作用；黑芝麻还含有丰富的维生素E、
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武汉有人吃土三七养生，竟然肝中毒了，是怎么回事？
三七，最近这些年来一直比较火，很多家里经济条件比较好的，并注重养生的中老年人都会买来三七或是三七粉来吃。因为都知道三七有一定的保健作用，所以很多人还刻意从云南文山来稍购。老百姓有一种误区，那就是认为一切“土”的东西都是好的，比如：土鸡、土鸡蛋、土法榨的油、土三七等等，虽说土鸡、土
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男性常喝豆浆有什么好处？
豆浆是大豆制品，无论是男人还是女人，常喝都是对人体有益的！网上传“男喝牛奶、女喝豆浆”也只是相对来说的。豆浆，主要原料为大豆，加水稀释之后，大豆所含的营养成分，豆浆都含有，比如：蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆磷脂、大豆低聚糖、膳食纤维、B族维生素、维生素E、钾等矿物质，以及植物固醇、
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慢性咽炎能吃鸡蛋吗？
生活中慢性咽炎的人很多，咽炎主要是指咽部粘膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常常为上呼吸道慢性炎症的一部分，常常会感到咽部有异物、干燥、发痒感，但咳又咳不出来。所以对于慢性咽炎日常要注意避免食用一些刺激性食物和各种粉尘、烟雾大气污染以及化学刺激性气味的吸入。还要注意空气的清新湿润以
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中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？
中老年人不一定要长期服用深海鱼油和卵磷脂，可以根据自己的身体状况来适量添加这类保健品的食用！深海鱼油：首先、服用深海鱼油主要为补充欧米伽-3不饱和脂肪酸，主要成分为EPA、DHA,这两种脂肪酸的摄入对调节血脂以及预防动脉硬化、心血管疾病有利，但是n-3不饱和脂肪酸可以从食物中摄取
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更年期的女人如何补充营养？
更年期是女性的一个特殊阶段，也是一个必经阶段，是女性自然地结束生儿育女阶段的重要标志。更年期的女人如何补充营养，就首先要了解更年期女性的生理特点，根据生理特点给予补充在一般人群的基础上更为需要补充的，而且还要提高生活质量与健康水平。先来看看;更年期女性的生理特点：① 更年期女性卵
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大蒜防癌还是杀精，男人为何不能吃？
谁说大蒜男人不能吃，那您的意思是把大蒜留给女人吃的，但一般的情况下，女性吃大蒜的相比之下要小于男性，这是因为，毕竟大蒜是辛辣的，而且吃大蒜的味儿在人群中真的是很尴尬。言归正传，先来说说大蒜是防癌还是杀精？大蒜，是日常生活中常吃的葱蒜类蔬菜，含能量、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维
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薏米能不能除去身体内的湿气？
随着人们生活水平的不断提高，很多人也开始慢慢地学会养生，所以对于一些喜欢养生的人来说，薏米可以说是非常熟悉的了，而且很多的五谷杂粮养生书本上都叙述到了薏米具有健脾化湿的作用，那薏米到底有没有此作用，事实上也只是出现在网上或是书本上，我们来看看：薏米是中国古老的药食皆佳的良种之一，
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养生能预防疾病吗？
那要看您对养生是怎么理解的！为什么这么说呢？给大家举个例子：例1：某某某每天都在熬制各种各样的粥来喝，身边的人认为她真的会养生；例2：某某某的妈妈一直在吃一些保健食品，今天在喝这个粉，明天再喝那个粉，所以身边的人都称她是“养生达人”；例3：而我是一名营养师，所以我关注的就是每天的
