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白萝卜排骨汤怎么做好吃？
怎么做汤才好吃？单纯这俩炖汤有点寡淡，如果是我做的话，改动小小的幅度，可以从配料入手1，买回来的排骨倒入大汤碗洗净血水，可以换两遍水，到水干净为止2，焯水，冷水下锅，注意一定是冷水，烧开的水会有浮沫，用漏勺捞出排骨，放进去刚才的大汤碗里，加自来水过凉，再冲洗一下去雪沫3，洗好了排
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《速度与激情8》里多姆开的普利茅斯的变速器是哪种？
速度与激情里多姆开的那辆普利茅斯GTX用的是一台自动变速箱，从电影里可以看出来：这是排挡杆，这个变速箱没有D档，前进挡挡位直接标出来了。可以看出来这是一个3速的自动变速箱。速度与激情8中多姆的车是一辆70年代的普利茅斯，由克莱斯勒公司生产，克莱斯勒当年的3速自动变速箱有两个型号，
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越南人一般早餐吃什么？
西方的早餐通常是牛奶面包，中式的早餐往往是油条、包子、春卷、拉面、饭团、煎饼以及等等，而越南的早饭风格与日本类似，如果不看时间，似乎与午餐、晚餐无甚区别。一般来说，越南并没有什么肯定是早餐才吃的食物，人们早上的时候，吃的最常见的同样是各种各样的米粉河粉，其次就是越南风格的三明治与
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如果有人愿意全责照顾你家完全瘫痪的老人，你认为出多少钱合适？
我就是这个问题的提问者，之所以提出这样的问题，是因为我家里就有一位完全瘫痪在床的父亲需要照料，我花钱雇保姆不太现实，我一个农民工，我的收入甚至不如一个高级一点的护工工资高。还不如我亲自照顾更直接，但是我还要生活，我们全家指望这我一个人赚钱养家，这就出现了一个矛盾的问题，我该怎么办
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刚开始减肥，饮食上应该注意什么？
一定要和运动相结合，保证每天摄入的总热量<消耗的热量。从早餐说起，减肥要循序渐进早上不管饿不饿，早餐是一定要吃的，长期不吃早餐不仅容易缺乏营养，而且还容易影响早晨到中午的工作学习情况。即使在减肥，也应该好好吃早饭。如果你午饭晚饭一顿暴食热量过量，早饭不吃也不会有什么帮助，只
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核桃加黑芝麻营养会更高吗？
感谢邀请。核桃和黑芝麻都属于营养价值较高的食物，两者加在一起吃各能发挥各自的功效，补充更全面的营养物质，自然营养价值也会更高。不过话又说回来，这两种食物都富含油脂，热量较高，少量食用即可，不宜过量食用。中国膳食指南（2016）中推荐，坚果类食物最好每天摄入20~35g，而芝麻的热
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肠胃功能低下的人吃什么会长胖？
感谢邀请。长胖其实和肠胃功能没有太大的联系，主要和平时消化吸收能力、总热量的摄入，锻炼情况（消耗的热量），代谢高低（消耗的热量），另外还有个人体质有关。要说吃什么会长胖，必定是高热高脂高油食物，要是肠胃不好的话，可能对于脂肪的消化效率会降低，很容易引起肠胃不适，腹痛腹胀的现象。肠
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如果一个人坚持一年不吃肉会怎样？
感谢邀请，目前也有很多不吃肉的朋友，他们是蛋奶素食者或者纯素食者，只要能够保证补充肉类食物中所需要的营养成分的话，不吃肉也是可以接受的。肉类中富含特有的营养成分，例如几乎只有动物性食物中才有的维生素B12，维生素D等。肉类中也富含极其丰富的蛋白质、铁元素，特别是血红素铁，只有动物
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有三高的老人吃什么东西可以降下来？
感谢邀请。三高是当今越来越频繁的慢性疾病，除了高血压、高血脂、高血糖外，又有更多高尿酸、高胆固醇的发作。不仅诱发的数量逐步上升，而且逐步趋于年轻化，因此，对三高的预防要十分注重，从年轻的时候就应该注重三餐、饮食规律。说吃什么东西降三高倒不如说不吃什么更好，管住嘴，拒绝三高的罪魁祸
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血糖偏高，能吃窝头吗？
感谢邀请。高血糖、糖尿病的朋友适当吃面食，多选择粗杂粮面粉、全麦面粉、荞麦面分、燕麦等富含更多膳食纤维成分的面粉来制作面食。窝头也好、包子也好，馒头也好，大家都是面食类食物，同样富含淀粉、碳水化合物，最终都会分解为葡萄糖成分，不可能会降低血糖的，只是说，如果要吃面食的话，适当吃一
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“早餐吃饱点，午餐少吃点，晚餐吃一点”真的对身体有益吗？
感谢邀请。并不一定对身体有利，每餐营养均衡，热量适宜才是最好的，但“吃饱”不等于吃得营养，吃少可能会热量吸收不足、营养摄入不足，吃一点更可能会造成营养不良，长期下去，并不一定是对身体有利的。早餐是一日三餐中重要的一餐，需要保证营养摄入足够，也应该保证热量充足，熟话说“一日之计在于
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吃什么食物可以降血糖？
感谢邀请。这个命题是有问题的，吃玉米和枣并不能降血糖，反而是有可能导致血糖大幅上升的，要降血糖、平稳血糖，必须从日常的饮食上都要认真对待。先来看玉米和枣，玉米虽然属于粗粮，但玉米中含有的淀粉量是不少的，淀粉最终会转化为葡萄糖，而葡萄糖就是影响血糖的重要因素，只是玉米中含有的膳食纤
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吃杂粮豆米饭能够有助于降血糖吗？为什么？
感谢邀请。杂粮杂豆饭是有助于平稳血糖的，不过它们无法降低血糖，因为五谷杂粮中也富含淀粉，淀粉最终会转化为葡萄糖，葡萄糖进入血液，无论如何也会升高血糖。不过，因为杂粮杂豆中含有更多膳食纤维、抗性淀粉、豆类淀粉，比起传统主食大米、小麦粉做成的面食来说升糖速度更缓慢，因此能够让血糖保持
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一天吃两餐可以吗，会对身体造成伤害吗？
感谢邀请。一天吃两餐当然可以，只要确保你的肠胃已经习惯了你不吃晚餐这个习惯，不会闹情绪，那即使不吃晚餐也没什么问题。那么为什么不推荐不吃晚餐？因为肠胃肯定会想当不满，从午餐开始一直到吃晚餐要经历6~7个小时，胃的排空时间是4小时，肠道的排空时间是10小时左右，大概在下午的四五点的
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血糖高能不能吃柚孑？原因是什么？
感谢邀请。血糖高可以吃柚子，适当吃，也不是多多益善。柚子其实是高血糖、糖尿病患者可选的一种适宜水果，因为其总含糖量不高，是以果糖为主（果糖是一种不怎么影响血糖的糖，被称为“健康糖”），所以柚子的升糖指数（GI）不高，GI是衡量食物单位时间内升高血糖的速度，一般55以上属于中高GI
