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雪碧真的比可乐健康吗？
你好，谢谢邀请！没人说雪碧就此可乐健康！雪碧和可乐都属于碳酸饮料，它们含有共同的成分，比如碳酸水，白糖、咖啡因、人工色素等。共同特点就是，除了大量的糖，高的能量给人体补充能量之外，几乎不含其他营养素。所以，对于这种含糖量、能量好的饮料，建议还是少喝，对身体是有害的，很易导致肥胖等
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我爷爷78岁人了，高血压除了吃降血压药，平常晚中饭都会喝两小杯白酒，但是身体仍？
你好，谢谢邀请！针对你爷爷的问题，生活中不乏有很多的示例。我是这样看的:首先，高血压与酒精的相关机制，其可能性主要是刺激交感神经系统，抑制了血管松弛物质。钙和镁耗竭，以及血管平滑肌中的细胞内钙增加，钙缺乏可引起体内钠的增多，镁可降低血管弹性和收缩力。也就是说经常喝酒对血压不利。其
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怎样吃竹笋？有什么功效？
你好，谢谢邀请！竹笋是竹的幼芽，由于嫩肥被人们所喜欢，自古就被称之为“菜中珍品”。竹笋之所以称之为“菜中珍品”不光是因为生在南方，北方比较少见，更重要的是它的营养价值和经济食用价值也很高。竹笋所含的营养成分:水分:92.8g，能量23kcal，蛋白质2.6g，脂肪0.2g，碳水化
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怎么样才能让孩子少吃零食？
谢谢邀请！这个问题，我觉得应该怎么样让孩子学会合理吃零食，健康吃零食！零食，使非正餐时间吃得各种食物，合理有度的吃零食既是一种生活享受，又是可以提供一定的能量和营养素，有些情况下还可以起到缓解紧张情绪的作用，因此，不能简单的就认为，吃零食是一种不健康大行为。零食是一日三餐之外的食
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什么是碳水化合物？含高碳水化合物的食物有哪些？
你好，谢邀！很多不是专业人士都会有这样的问题，到底你们所说的碳水化合物是什么呢，是不是就是糖，和糖又是什么关系。今天就来和大家聊一聊:什么是碳水化合物？碳水化合物，是一类有机化合物，主要有碳、氢、氧三种元素组成。因为氢和氧的比例与水一样，(二比一)，所以称之为碳水化合物，其化学本
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肝火旺盛，身体会向你发出信号，是指什么信号？
肝火旺盛，为中医概念，中医认为，肝主疏泄，肝藏血，肝主筋膜。肝火旺盛，不是一种疾病，只是一种由内到外的热象特征。肝为刚脏，内寄相火，体阴用阳，其性喜条达，主动主升。当人体精神压力过大，情绪焦虑、脾气暴躁，都会使肝气郁结，导致内生火。人体各脏器阴阳之气本是条达平衡，一旦肝之阳气偏旺
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健身还是不能做到严格控制饮食怎么办（老忍不住吃零食）健身三个月身体会有变化吗？
你好，谢谢邀请！看了看您提出的问题，首先您的明白自己健身的目的是什么，是减肥、健美身躯还是强身。如果是减肥，在饮食上是需要控制全天能量的。如果是为了健美身躯等，只要正常饮食就好。在健身过程中，想吃零食，完全可以的，只是零食的选择和掌握好摄入量很重要，你可以选择牛奶、水果、坚果都可
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经颅多普勒和脑CT正常能排除小脑萎缩吗谢谢？
你好，谢谢邀请经颅多普勒和脑CT检查后正常，是可以排出小脑萎缩的。因为，小脑萎缩本身就是影像学的一种表现。通过影像学检查，如果出现小脑萎缩，是可以在神经影像中看到小脑容积的减少，脑沟增宽以及呈鱼翅状等显示脑萎缩的变化程度。虽然影像学检查正常，作为中老年人，平时生活中，也要多加注意
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市面上的“假牛奶”是什么？孩子喝了有什么影响吗？
谢谢邀请！我想题主所说的市面上的“假牛奶”应该是指老百姓由于对健康认知知识的匮乏，自认为把本身就不是牛乳的乳饮料当做了真的牛奶来饮用的一种说法。这里的“假牛奶”并不是真正意义上的假牛奶，也就是说，并不是商家用来欺骗消费者的假牛奶，如果是这样的话，商家本身是得不偿失的。所以说，这里
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血液的“清道夫”，隔三差五吃点，血管不堵塞，血栓不来扰，指的是什么？
你好！血液的“清道夫”也只是人们对某种食物所给予的称谓，而且这种美誉并没有实质性的意义。所以说，你所说的这种具有血液“清道夫”美誉的食物并不存在。而且真正意义上来说，血管堵，降低血栓风险，也并不是哪种食物就可以起作用的。也就是说:所谓的血液“清道夫”，隔三差五吃的这个食物，只是人
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猪皮好吃，可该怎么做才最好吃？
你好，谢谢邀请！最近都没有回答美食类的问题了，看到猪皮来了劲。因为这让我想起了小时候吃猪皮冻子的情景。小的时候，也不知怎的，不吃畜肉，听大人说，哪次是不是吃伤了一回，我没有记忆，自我知道，我就不吃肉的，但是鸡肉鱼肉是吃得。但很奇怪，虽然不吃猪肉，却吃猪皮冻。我记得小的时候，卖猪肉
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脑梗是怎么引起的呢？
脑梗，是脑血管意外疾病脑卒中的一种，全称为脑梗死，属于缺血性脑卒中。主要是因为脑动脉系统中的粥样硬化和血栓形成使动脉管腔狭窄或闭塞导致脑动脉血流灌注减少，或中止所引起的局部脑组织坏死。脑梗是全部脑卒中比例占到70%，最为相关的危险因素包括高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮
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运动有益健康，但是运动给健康带来的好处，是否存在“上限”？
你好，谢谢邀请！地球人都知道，运动有益健康。至于运动是否存在“上限”的问题，很负责任的告诉你，到目前为止，还没有一个权威的数据界限。即便是世界卫生组织在针对运动的数据上来说也只是一个“适量”，在对健康成人的适宜身体活动量，也是建议每天累计各种活动，达到相当于6000步的活动量，每
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女人可以喝枸杞酒吗？
你好，谢谢邀请！不建议喝！枸杞，为传统名贵的中药材和补益品。在古代医学中，常常以它泡酒来做补益，主要作用为补肾强精，消除疲劳和温阳。但现代医学认为，酒精对人体没有任何的益处，而且最新研究报告指出，适量饮酒对人体的益处根本不存在，而且饮酒对身体的伤害程度取决于饮酒的量。也就是说，只
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为什么有人说吃一次方便面要排毒一个月？
这年头，随着网络的强大，谣言满天飞也是不足为奇的。这样说的人，要么是无事生非，要么是无知的人。不要相信便好。说吃一次方便面要排毒一个月，准确的说，谣言中是32天。吓得很多人都不敢再吃方便面了。虽说方便便不提倡经常吃，主要是因为能量高、含盐量高，很易导致肥胖，或食盐超标，而且方便面
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尿酸低，饮食吃什么好？要注意什么？
你好，谢邀！尿酸，是人体嘌呤代谢的最终产物。正常情况下，人体尿酸是处于平衡状态的。当尿酸排谢机制出现问题时，体内尿酸会滞留过多，出现高尿酸，如果长期置之不理，可引起痛风。尿酸高，在临床有着重要的意义。而尿酸低，没有任何临床意义，主要是因为饮食结构不合理，营养缺乏导致，或是由于疾病
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绝对无糖的煎饼怎么做？用哪种粗粮含糖最少？
你好，谢谢邀请！哪有绝对无糖的煎饼，煎饼的原料都是谷物或是全谷物，而谷物最大的特点，就是富含碳水化合物。所以，在您提到的问题中，首先对“无糖”这个概念要有明确的认识。平时大家狭义意义上所认为的无糖，都是无添加葡萄糖、麦芽糖或是蔗糖等天然甜味剂的食品。而严格意义上的无糖食品，是指什
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倪海厦说喝牛奶等于生病+癌症有科学依据吗？
你好，谢邀！不管倪海厦是一个什么样的人物，我们在这里撇开不说，因为是针对事不针对人。说喝牛奶等于生病+癌症的说法是没有任何科学依据的。此话说得很主观片面。说喝牛奶等于生病，是大量饮用，任何食物过量都会过量不及。其实，在前两年，就有科普文章根据国外的动物实验结果或少数人群大调查资料
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儿童尿酸高能根治吗？
谢谢邀请！儿童尿酸高，有两个方面引起，第一个要看孩子是否有原发性疾病，也就是疾病所引起，比如肾脏疾病、血液疾病等，另一种就是与饮食有关，比如，短期内吃高能量、高蛋白、高糖、高脂食物的摄入超量，包括肉类、动物内脏、海鲜类、以及含糖饮料类等，导致肥胖，而一般儿童尿酸高大都为肥胖儿童。
