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吃黑豆能生发吗，实测有效的防脱方法有什么？
昨天跑步时，碰到两位五十来岁的男士在路边相遇交谈，其中一个说，“好久不见，你的头发怎么也脱成这样了”，被说的这位男士还特意用手屡了屡自己没剩多少的头发，向对方说，“就是，也没有什么好的办法，再过几年，可能就脱成秃顶了”，我还特意扭头看看，原来两位的头发相仿，都是快秃顶的。事实上，
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蒲公英根茶保护肝脏和去火消炎，哪个效果更好？
蒲公英根茶是一剂中草药茶，也是人们夏季经常用来清热解毒、消肿散结的茶饮，由于蒲公英含蒲公英甾醇、蒲公英苦素、胆碱、咖啡酸以及菊糖等成分，所以主要用来亲清热去火、消炎。蒲公英茶一般都是全草入药，包括根部。据古医书《本草纲目》记载：蒲公英性平味甘微苦，清热解毒，清肝热、消肿散结效果明
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脂肪肝的人，千万不能吃什么食物？注意什么？
脂肪肝、现代人常患疾病，流行病学显示，全球四分之一以上成人有脂肪肝，而且疾病越发年轻化，在儿童脂肪肝日益增多。这主要与爷爷奶奶眼中的“小胖墩”，把好吃的糖果、肉食都留给孙子，生怕不够吃，不良的膳食结构所造成。成人中，脂肪肝患者多见肥胖、代谢性疾病如：2型糖尿病以及长期过量饮酒的人
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多吃什么食物防白发？
想知道多吃什么食物防白发，就要明白人为什么会白发，白发是什么原因导致？不得不说，现在人的生活条件富裕了，反而头发白的快了，很多才三十来岁的女性都已长了很多白发。而以古医书来看，女性一般是到了四十二岁以后，才开始有白头发了。也就是说，人长白头发是随着年龄的增长而出现的正常生理反应。
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疏肝健脾用什么代茶饮？
中医认为：人体肝脏主疏泄，即传输、疏通和发泄，疏泄出来，使气息畅通无阻，气机如果得不到疏泄，就会“气闭”气闭就会引起很多的病理变化、比如出现水肿、淤血、女子闭经等。肝就是起到疏泄气机的功能，如果肝气郁结，就要疏肝理气。脾主运化，脾主要的功能就是将我们吃进来的五谷精微，经过胃的腐熟
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肺不好的人喝什么茶水最合适？
我们的一呼一吸，通气和换气，都与肺息息相关。肺是人体重要的呼吸器官和造血器官，一旦出了问题就会影响身体各方面的健康。当我们的身体营养不良时就会影响到呼吸系统和肺功能，比如说。低体重新生儿与正常体重新生儿相比，肺功能就差，营养不良会导致呼吸道免疫功能减弱，即肺泡灌洗液中巨噬细胞吞噬
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毛豆营养价值高吗？怎么做好吃呢？
毛豆是黄豆未长成熟的豆，一般在立夏过后，人们就开始把它作为下酒菜来吃。特别是在夏日傍黑的砂锅摊、以及各类小饭店，毛豆都会成为上桌频率最多蔬菜之一。做起来方便、而且营养价值也高。是夏季一道非常亲民的小菜。毛豆的营养价值：毛豆是黄豆的鲜品，是菜用大豆，所以具有黄豆所含的所有营养成分外
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喜欢生吃西红柿，是不是心脏有问题？
哪有这种理论，这种说法是没有道理的，喜欢生吃西红柿，就是心脏有问题，喜欢吃糖，就是身体缺糖，对于生活中出现的诸多诸如此类的说法都是没有科学依据的。虽说中医食疗讲究、五色食物对应五脏，即各种颜色的食物对于相对应的五脏，是有利的，比如：黄色入脾，当胃不好的，可以相应的吃一些黄色食物，
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中年女性如何通过食物补钙？
你好，很高兴来回答您的问题，针对补钙的话题也是人们一直以来都比较关心的话题，而且也多次回答过此类问题。虽然年年在说补钙的问题，但还是有很多人走入补钙的误区。中年女性，随着年龄的增长，以及成骨细胞的减弱，骨质开始流失。特别是对于妇女绝经之后，骨质丢失速度加快，骨质降低到一定的程度时
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酸奶和纯牛奶，哪个营养价值更高？
奶类是一种营养成分齐全、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值高的天然食品。也就是说无论是酸奶还是纯牛奶，本身的营养价值就是高的，而且对于纯牛奶和酸奶来说，营养价值没有谁比谁更高，这是因为：纯牛奶是鲜奶经过过滤和消毒（高温灭菌、巴氏杀菌）后的液态奶，除了维生素B1和维生素C略有损失外
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这两年特别容易上火怎么回事？
你好，这个问题，我觉得应该从两个方面来看：第一个方面：大家所认为的一些所谓“上火”的症状，其实并非上火。而且与某种疾病或是营养素缺乏病有关；另一方面那就是真的所谓上火了。下面，我们来看看：“上火”其实是传统中医中的一种热证范畴，即人体阴阳失衡，改变了正常的潜藏功能，火性就会浮炎于
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没吃辣椒却为什么经常得口腔溃疡，应如何防治？
从您所说的口腔溃疡，可以看出您是复发性口腔溃疡，即经常性口腔溃疡。说起口腔溃疡，大都或多或少经历过，只是有些人很少犯，有些人为经常性的。还记得以前患了口腔溃疡，特别是起口疮的时候，因为难受，总是会拿盐来煞，不过煞上两回，你还别说就好了。前两天、我一位大姨就是这样，从来也不吃辣，但
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出现咀嚼、吞咽困难、四肢乏力怎么办？
应该到医院，做详细的检查，从您所说的状态“咀嚼、吞咽困难、四肢乏力”可有两种情况：第一种：可能是返流性食管炎、食管癌等返流性食管炎是由于食管下端括约肌松弛导致胃内食物返流而引起的一种食管炎症病变。主要症状为：胸骨后烧灼感或反酸，常在饱餐后、餐后平卧、出现“烧心反酸”；吞咽疼痛或困
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血脂过高会有哪些症状？
高血脂一般没有明显的症状表现。大都是在健康体检时被检出，很少是因为身体的不适而去测血脂，也没有明显的、固定的临床特征。以下几种为典型的家族高胆固醇血症的症状，比如黄色瘤、角膜环以及严重的干高甘油三酯患者可出现眼底改变。但是眼脸周围黄色瘤也并非绝对，我有一亲戚就是眼脸周围有一个黄色
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长期喝蒲公英茶和夏枯草有害吗？
长期喝蒲公英茶和夏枯草有害吗？我觉得这个问题要看经常喝的人体质是否能承受。这是因为蒲公英茶和夏枯草常喝虽然对健康有益，但是有很多人是不适宜的。蒲公英茶的保健作用蒲公英茶，是日常最为常见的用来清热解毒的茶饮类之一，因其含有蒲公英醇、胆碱、菊糖、有机酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙等多
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糖尿病有可能被误诊吗？
糖尿病被误诊可能存在，但几率很低，一般不会，因为糖尿病诊断以及糖耐量受损或是空腹血糖调节受损都有一定的诊断标准，而且诊断数据也不是一次就可以定性的。除非有一种可能，那就是患者最近一段时间一直在服用激素类药物，而这种药物干扰到了血糖的检测，也就是说，患者本身胰岛素功能没有问题，由于
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小孩今年高考，不爱喝牛奶，喝核桃乳可不可以？
你好，很高兴来回答您的问题，您的孩子高考，不爱喝牛奶，喝核桃乳可不可以？首先肯定的是核桃乳并本能代替牛奶来喝。这是因为：首先、牛奶和核桃乳是两类不同种类的食物，各自有各自的营养特点，首先，牛奶属于动物类食物，牛奶及奶制品中所含的蛋白质为优质蛋白质，生物价较高，容易被人体消化吸收。
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益生菌可以长期吃吗？什么时候吃益生菌？
益生菌，可以说是最近的“网红”，很多人都在议论和关注着它。并且对益生菌有了更多的想法和购买意识。有关益生菌的知识比较复杂，所以对于普通消费者来说是有些迷惑，最好不要随便跟风。益生菌可以长期吃吗？什么时候吃益生菌？针对益生菌的研究一直不断，而且也会出现新的进展，首先给大家的建议是：
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家里有老人有孩子，需要均衡营养，有没有合适的油呢？
面对市面上这么多的油脂，您是不是都看花眼了，不要紧，如果不知道该吃那个油脂，那就花着吃，每月换着吃，那就对了。事实上，针对油脂最为健康的吃法就是经常更换烹调油的种类来吃。这是因为：每种油脂的脂肪酸构成不同，所以营养特点也不同人们日常最为常用的烹调油包括植物油和动物油脂，由于两种脂
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病人动手术出院吃什么食物最好？哪些食物要禁止食用？
你好，针对您的提问范畴有点大，没有具体到哪种疾病手术。因为，每种疾病手术后的饮食营养是有所不同的，要根据疾病种类以及手术后早期、后期、恢复期的饮食都是不一样的，比如：胃切除手术后（大部分切除）：手术后早期，每日6餐、循序渐进，供应的食物应该低糖、清淡、易消化、体积小、品种少，逐渐
