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金银花和菊花泡水喝有什么功效？
相信有很多人跟我一样喝了会拉肚子？喝了拉肚子了是否还能喝？又为什么会拉肚子？泡水究竟有哪些功效？带着这一连串的问题我们接下来就来聊一聊金银花和菊花。“采菊东篱下”，陶渊明可能也喜欢泡菊花茶菊花我们都不陌生吧！五柳先生陶渊明的诗文中我们知道他喜欢饮酒、还喜欢这菊花，但这个跟我们今天
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女性bmi多少是正常的，注意什么？
别再被骗了，BMI判断是否肥胖以及健康与否是不够准确的，很多BMI正常的人，看上去就是很胖、很胖。如果参考BMI，矮个子总觉得自己很瘦，高个子总会觉得自己胖，但实际上并非如此。BMI从何而来？BMI起初叫Quetelet指数，是19世纪初由比利时数学家、统计学家和社会学家Adol
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过度的检查治疗是导致医患矛盾的根源，对此，您有什么看法？
我们院长经常批评一些过于谨慎的医生，因为一些检查在他的立场看来确实是没有必要，只是并非所有的病人都能有机会找他看。我认为所谓的过度检查其实是一些年轻医生经验不够，对自己的判断不够自信，所以需要寻求更多的检查证据来证实以及的判断做为诊断依据。为什么医院专家这么少？都是年轻医生当然你
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在医院，本来一管血可以检测多项指标，为何总是每天重复抽血？
抽那么多血干嘛?有的人说：“剩下的血，如果化验出来是健康的血型，医院会拿来卖给有需要的病人”。甚至有人会说：“医生自己喝了”。这喝了有什么用？吸血鬼吗？还是以血补血？还有的人说医生拿去煮毛血旺了，这个就过分了，事实上大多数医生都不习惯吃毛血旺。那么为什么一管血明明可以监测多项指标
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脾胃有问题应该用什么方法锻炼比较好？
熬夜、外卖、喝酒、抽烟是我们医院一位小姐姐的日常。他的胃可以说糟透了，医院的就诊名单中经常能看到她开奥美拉唑的记录，有的时候又是健胃消食片，又是止痛药的，因为每个月例假不准不说，来的时候必须吃止痛药才能渡过。最近颈椎不舒服来找我做治疗，随便跟我抱怨起了她那不争气的胃，想让我给她一
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如何把气血“补”起来？
气血虚有什么表现？比如你蹲在地上，突然站起来，眼前一下子变黑了。这不是是脑供血不足吗？确实脑部供血不足，可是为什么供不上去呢？这就与我们气血虚有关了。对于气血虚的人来说，你可能听到过很多补气血的方法，各自有什么用呢？今天就来跟你聊一聊。先来说说气虚的人会有哪些症状？气血虚的人面色
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为什么老人的压差那么大？这样的血压如何控制？
半数以上的老年人以高压高为主，低压可能只是六七十，但别以为低压低了就是好事，单纯的高压高对心脏的危害更大，意味着更容易发生心力衰竭和脑卒中，显然就算只有高压高依然算是高血压，还怎么控制呢？什么是高血压？我们在开回顾一下什么是高血压，是指在为服用抗抗高血压药物的情况下，收缩压≥14
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65岁以上的老年人每晚应该休息多久？
我经常干一件事，就是不让我妈睡得太早，你可能会疑惑为什么要这么做？其实是因为我妈的睡眠质量不好，就算头天晚上早早上床睡觉，第二天起床很晚，也是满脸的疲惫。“昨天晚上没睡好！”这是每天早上见面的第一句话。睡了但是没有睡好，比如一整夜的似醒非醒，似睡非睡的，好不容易睡着了，结果总是做
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最有效的防止脚臭的方法是什么？
经验告诉我，如果有人问你“可不可以不脱鞋子？”那么请你尊重他的选择，如果你坚持要他脱，那给可能会让大家都跟尴尬，因为之后你会想说：“要不你还是穿上吧”，因为这就是我每天要面临的选择。在医院做治疗，坐着就能做的还好，有的需要躺到床上，那就要脱鞋嘛，我的经验告诉我，能不脱就不脱，毕竟
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眩晕症是怎么引起的？
眩晕突然发作会感觉到天旋地转，轻者闭上眼睛就好，严重的站也站不稳，就算躺着也觉得世界在转呀转，还会觉得恶心、呕吐、甚至直接昏倒在地。到医院检查往往不能得到一个合理的检查结果，我父亲就这样，血压也不高，颈椎也没有什么问题，也没有贫血、CT做了也没有什么特殊的。每次发作就是在到医院输
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冠心病、心肌梗塞和心肌缺血，做什么检查才能查出来？
我国冠心病的发病率越来越高，40岁正直壮年，上有老下有小，但也是冠心病的高发的年龄，发病比例男性多于女性，大多情况下男性就是家里的顶梁柱，如果这个时候倒下来，直接摧毁的就是一个家庭，冠心病发病如果救治不及时，致死率很高。那些检查才能检查出是否有冠心病呢？心电图心电图可能是最先被想
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走路的时候突然膝盖一弯，这是什么情况，缺钙吗？
这其实是膝关节的自我保护，就像你的手伸出去被针扎了你会马上缩回一样的道理。膝关节的走路过程中突然不受控制突然一弯，就是我们老百姓常说的“腿打软”，可能与我们的膝关节不稳定有关，有可能你接下来的动作会让膝关节受伤，所以膝关节采用“打软”弯曲膝关节这样的方式让你的重心下移，让膝关节不
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中年人如何快速补脾？
脾虚会让人出现精神疲倦，少气懒言，疲乏无力，饭后困倦，食欲不振，饭后或午后腹胀，大便稀，舌体胖或有齿印，这么一说中招的中年人可还真不少。特别是那些挺着个大肚子的人，可能大多都有这样的情况。但是脾虚可不是说补就补的，脾虚有很多不同的类型和表现，中医的说法叫“辩证论治”，言外之意就是
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中医号脉怎么判断呢？
对中医的号脉我也深表疑惑，虽然没能直接请教到中医大师，但是还是从跟过中医大师的朋友那里得到过一些说法，结合自己查阅的资料和理解，今天就来跟你聊一聊中医是怎么号脉的，如有不当之处还请你多多指正。怎么号脉？号脉是中医望、闻、问、切四诊中的切诊，切诊就是用手指去触摸得到的感觉。分为脉诊
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有没有五十岁的女人身材还保持很好的？有什么健身秘诀可以分享吗？
女人生育后“骨盆打开了”，是身材走样的主要原因。产后臀部会变宽，身体的脂肪更容易堆积，若是不注意腰部肌肉的训练和维持，最后很容易形成“水桶腰”。到了五十岁左右，身体又迎来一次挑战，就是更年期，雌激素分泌减少的影响，会让身材加剧恶化，最后就容易成就所谓的大妈身材。该怎么去处理呢？已
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肝出问题了，头发会有哪些表现？
很多人都有过身体不适，但是到医院检查结果都挺好，可就是觉得不舒服呀，比如经常的胁肋胀痛，胸闷、嗳气等。所以说检查结果正常并不能代表没有问题，自己的切身感受是最重要的，或者可以从我们身体、发、肤之间发现一些端倪。那么肝出了问题，我们的头发是否也会有一些改变呢？头发更多体现的是肾，跟
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老年人的血糖是多少才叫正常？
这得从很多老年人总喜欢兜里揣块糖说起，以前总以为是为了讨好小孩子所以揣糖，后来才知道原来是害怕低血糖。为什么老年人容易低血糖？血糖该控制在多少合适？老年人为什么很容易低血糖老年人的能量代谢因为总能量消耗少，热能浪费增大，是导致老年人低血糖发生的最主要的原因。当然还与平时的一些习惯
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体检中的血液检验报告单重点应关注哪些项目？
在医生眼里报告单和病人手里的报告单可能有些不一样。特别是血液的化验单，比如血常规检查病人看到的是：红细胞计数：3.0，后面还有一个“↓”的小箭头。后面还有单位，再往后还有参考值。而在医生眼里：贫血因为医生看到了检查结果之后会根据自己的知识对结果进行分析，然后直接得出结论。而且医生
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提示糖尿病加重的危险信号有哪些？
糖尿病如果血糖没有控制好，先是吃得多体重降低，往后会出现中毒、昏迷、失明、感染、下肢坏死、截肢、肾衰竭等问题，有的会突然发生，有的在缓慢进展，当这些问题发生的时候我们自己又会什么感受？或者有哪些表现呢？接下来就一起来看一看。“三多一少”——糖尿病？多尿、多饮、多食和体重下降，当然
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阴虚火旺的人吃什么调理？
阴虚火旺的人，属于虚火，一般多见于慢性久病的人，比如阴虚而引起的牙龈肿痛、喉咙疼痛、均为虚火山炎所致。这里的火热由内生，是因为体内阳盛有余，本来阳气正常情况下是温煦我们的脏腑组织的，但是因为阴虚，阴液大伤，阴不能抑制阳，所以就表现出阴虚阳亢，机能表现出亢奋的表现。阴虚火旺的人：1
