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生活中有哪些健康小常识可以分享的？
1、冬天不要天天睡觉，尤其是老年人，早上早起多走动。2、多吃菠菜，和芹菜，可以有效的降低高血压。3、吃完饭不要久坐，一定要运动。4、不要吃大鱼大肉，吃多了身体脂肪会高。5、不要吃太烫的食物，这样对胃不好。6、多吃水果，这样身体水分才充足。7、每天早上都要坚持排便，排便等于排毒。8
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70-79岁是长寿关键期，要如何做才能确保健康长寿？
我姥爷活到93岁他的生活良好行为有哪些，跟别人都不一样我来给你说说看。1、到了一定年纪不洗澡。2、吃饭时候经常吃剩饭。3、衣服也是经常不洗，可以说洗衣服时候不多。4、每天晚上不吃饭。5、每天早上都出去运动，出了下雨天和下雪天。6、每天心态特别好，不跟别人吵架。7、吃饭时候不吃太咸
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站桩，到底站的是什么？
回答这个问题的人不少，我也来凑凑热闹。站桩，到底站的是什么？这个问题看似简单，其实很深奥。它是分层次的。站桩者本人对站桩的体认越深，站对的时间越长，答案越接近站桩的本质。初学者如果自己不体认，就如同盲人摸象一样，摸着耳朵的和摸着尾巴的说不到一块儿，摸着身子和摸着腿的也争论不休。你
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农村随处可见的杂草，有哪些是隐藏的中药？
中草药在农村广泛存在，可以说俯拾皆是。关键在于你会不会用、用多少、怎样用。如在北方农村丘陵山区，每年最早的中草药茵陈即将上市。长成后我们叫它香蒿，茵陈是香蒿未抽苔的幼苗。抽苔后就不能入药了——有效成份丧失殆尽。因此有“三月茵陈四月蒿”之说。茵陈为疏肝要药。具有清热利湿退黄疸等多种
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现代人通过西方仪器检测不到经络的存在，是为什么？
只能说，现代西医的检测手段还很落后，还没有有效的手段能够准确地检测到经络体系的存在。而客观上经络是存在的，并不因为你手段落后检测不到，自己认为不存在就真的不存在了。现代西方医学检测不到的东西多了去了，比如癌症的早期，你用仪器查不出来，难道它就不存在了？等它发展到一定程度了，查出来
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硒是什么，补硒真的有用吗，补硒过量会死人？
硒对于人体来说，是一种微量元素。如果人体长期缺硒，就会得一些稀奇古怪的毛病。小时候，村里的一户人家，有兄弟三个。老大是村里机械维修的头儿，老二是村革委会主任。老三家，是和我奶奶住一所院子里的邻居。有一天下午，我从地里给羊割草回来。听见老三家老婆哭着告诉人们：老二今天中午，从公社开
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你们的行业里有什么小秘密？
各行各业，都有自己的秘密。并且有很多人是不知道的。有一年秋天，我被山区联系的一辆出租汽车接上。去治疗两头黄牛腹泻不止的毛病。在途经一个护林防火检查站时，需停车检查。刚刚按下车窗玻璃，地里正在刨山药蛋的老乡就看见了我。他扔下镢头，大步跑到车前和我打招呼——我以前给他看过几头牛。关系
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心梗是一种很严重的病吗？
在我接触到的人当中，已经有好几个人，因为急性心肌梗塞去世了。我有一个初中同学，是一家个体摄影兼婚礼摄像的摄像师。他因为老婆没有工作，两个孩子上大学都需要钱。自己就拼命地揽业务挣钱。一年到头除了营务地里的庄稼，就是照料自己的小店。还要骑摩托车去婚礼现场，跟着嫁娶的车辆进行拍摄。经常
