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白萝卜与什么搭配煲汤好？
白骨白露不已，排骨煲汤是最好喝了。营养价值非常高。白萝卜猪骨汤可消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。 萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可以预防感冒。给孩子喝点白萝卜猪骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。
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白鲫鱼跟大多数鱼相比有什么特殊的营养价值吗？
白鲫鱼的营养价值1、白鲫鱼是我国重要的食用鱼类之一，其肉质细嫩，口感甜美，具有价高的营养价值，每100g鱼肉中含有13g蛋白质、11g脂肪，还含有大量的钙、磷、铁等矿物质。2、白鲫鱼具有极高的药用价值，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气
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老一辈都喜欢说冬吃萝卜夏吃姜，有啥道理吗？
都说“冬吃萝卜夏吃姜”，那么具体道理你知道吗？金兰中医学社2018-10-27优质原创作者关注随着社会压力的增加，现在人们不管是身体还是心理负担都在加重，同时大家都开始对自己的健康状况越来越重视，因此日常养生也随之成为了一个热门话题。或许大家早就听说过一句话叫做“冬吃萝卜夏吃姜
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女人什么血型最长寿？
O型血人长寿美国人平均寿命76岁数字命注定而又让人欣喜因只有少数人明显地更加长寿相反其人早去世了拥有长估计寿命人O型血人些人平均寿命几乎达87岁们养老金发放机构噩梦估计寿命之高原本并令人吃惊因些人身体强壮有坚定意志心理上相对平衡并且无忧无虑B型血人还保持沉着冷静即使们会比O型血人
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大姨妈来了，有人说喝红糖水好，有人说千万不能喝，到底能不能喝？
女生姨妈期喝红糖是以前传下来的习惯啊，红糖水辛温助阳有缓解经期不适作用，一般女生大多为寒性体质，女生姨妈期喝红糖有暖脾胃作用，如有痛经喝红糖是否有缓解作用 那是因人而异的了，如有姨妈痛 建议用芙神花加热水 敷在小腹部上有冶 姨妈痛的作用。女生姨妈期间饮食注意多吃温热食物，少吃冷东
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燕窝有什么功效，怎么吃可以提高免疫力？炖燕窝用冷水炖还是用热水炖好？
比起一般的食材，牛奶就是对身体最好的食物，和燕窝的结合就是很好的，能很好的帮助补充皮肤所需要的基本营养元素。牛奶和燕窝一样都含有丰富的蛋白质，两者同服可以补充人体营养，提高人体免疫力 热水会很好的帮助燕窝充分的吸收水分，释放最大的营养价值的，也是很好的一种烹煮方法。将浸发后的燕窝
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用洗洁精洗碗会不会残留有害身体的物质呢？
几年前，我有个朋友做海外代购。她每天的工作就是采购、发快递以及在微信的朋友圈，对国内的朋友们进行沟通，答疑解问。因为有时差，所以她经常是当地时间的凌晨睡觉，起床时已日上三竿，早饭都省了。她代购的商品品种繁多，蜂蜜、保健品、牙膏、甚至还有卫生巾和洗洁精。当时我很奇怪，国内的日用品应
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听说吃蒸菜比较健康，为什么大多数人经常吃的还是炒菜呢？
健康与否，与做菜的手法没关系，蒸，炒，煮，炖，煎，炸这些手法做出来的菜只是色泽，口感不同，你绝对不能说那一种健康那一种不健康。菜品的健康与否与食材的质量有直接关系。
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寒湿体质，气血虚，黑眼圈超严重该怎么调理？
大家好，我是农夫看天下，很高兴能够参与回答这个问题。《素问•六元正纪大论》之中说：“寒湿之气，持于气交，民病寒湿，发肌肉瘘，足瘘不收，腹泻、血溢。”又“塞于寒湿，则民病身重雍肿，胸腹痛。”寒湿体质到底是怎么回事呢？说起这个寒湿体质说来就话长啰，身体健康一旦退化到属于寒湿体质的范涵
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母亲今年56岁，这几年出现失眠、抵抗力差、容易感冒的情况，请问该如何调理？
谢谢相邀！题主您好！你母亲年龄刚刚56岁就出现失眠，身体抵抗力差，经常感冒的情况吗？实际上对于女性来说，56岁出现这种情况是正常的。一般来说，女性的更年期年龄都在45至55岁之间，大部分的女性在更年期开始之后都会发生这样的、那样的身体健康机能受损的现象。而且这种身体不适的症状往往
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养生和事业可不可以兼顾？
谢谢相邀！养生和事业是完全可以兼顾的。就看你愿不愿意去做，现在许多人都认识到了这一点，都在挤时间用各种办法来调养身体。那么什么叫做养生呢？养生简单一点来说就是保养生命，维持生计。说明白点就是根据人的生命过程规律，主动进行物质与精神的身心养护活动。为什么一个人要进行养生呢？这个就好
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气血两虚的人适合泡脚吗？
大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。气血两虚的人适合泡脚吗？答：气血两虚的人非常适合用泡脚来调理身体。为什么呢？先来说说什么叫做气血两虚？所谓的气血两虚指的是一个人不但气虚，而且还有血虚。气和血两种东西是相辅相成的，中医理论上来说“气主煦之，血主濡之”。这里
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五十岁的男人，预防疾病按摩哪些穴位求推荐？
大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。五十岁的男人预防疾病按摩哪些穴位好呢？其实要想完美地回答这个问题也不是一件容易的事，因为题主开出的信息仅仅只是一个五十岁男人而已，其他情况都是一无所知的，比如健康状况如何？属于什么样的体质类型？有没有哪个身体部位感到不舒服
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早补肾阳,中补脾,晚补血有没有道理？
大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。早补肾阳，中补脾，晚补血是不是很有道理呢？我认为是很有道理的！为什么呢？这个问题涉及到道家养生和中医养生中的理论问题。大家知道，一天之中白天为阳，夜晚为阴。然而在白天之中又是分为上午为阳，下午为阴。一天之中上午是阳中之阳，
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你都有哪些养生小技巧？
谢谢相邀！大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。我都有哪些养生小技巧呢？我认为养生是一项涉及到精神生活、体育锻炼、食疗保健等多重多种关系的日常保养工作，并不是随便做做一两个小动作就可以永葆青春的。比方说就算你把体育锻炼做得流水不竭、天衣无缝一般，但是如果你不注
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肠胃不好，一吃辣的和冻水就会拉肚子，怎么调理好肠胃？
大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。（体育锻炼是增强体质的是根本途径）题主您好！你这种体质叫做阳虚体质，本来阳虚体质是不怕热性食物的，因为只有热性食物才能调理好阴虚体质者。那么为什么你一吃辣的、冻的就拉肚子呢？冻的就不必说了，阳虚体质者属于缺少火气型的寒性体
