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高血压的药吃了三、四年，控制得不错，是否需要调换呢？
高血压的药吃了三四年了，控制的不错，要不要换药？提出这样问题的朋友，多数是担心降压药吃久了，会不会产生耐药性，药物的降压作用逐渐变弱，最后变得效果不好了？但实际上，对于降压药来说，这种担心通常说来是多余的。所谓耐药性，或者药效的降低，通常与药物的作用方向、作用机理有着密切的关系。
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体检血压135/90mmHg，算轻度高血压吗？
体检发现血压偏高，血压值达到了135/90的水平，属于高血压吗？如果按我国的高血压诊断值，收缩压还未达到140，但低压已经到了90的边缘高血压的水平，而如果按照美国2018年推出的新的130/80的诊断标准，那么就可以算作是轻度高血压的问题了，不管是本国标准，还是洋标准，血压值到
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高血压遇上高温天，如何保持血压稳定？
夏天早已来临，今日已是小暑。天气炎热的夏季，相比气候寒冷的冬季，高血压患者的血压往往相对低一些，但也有一些高血压朋友，在夏季出现血压的剧烈波动，甚至引发心梗、卒中等心脑血管疾病的例子，在夏季其实也并不少见。在夏季高温天气里，如何保持血压稳定，减少心血管疾病风险呢？今天就来和大家探
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高血压145/95要如何处理合适？应该注意什么？
血压值145/95的水平，不管是家庭自测血压还是诊室测量值，都应该算是明确的高血压问题了。但这个高血压严重吗？应该说还是不算严重的，145/95这样的血压值，属于超出高血压标准值140/90的轻度高血压情况，很多朋友血压达到了这个水平，也一点不舒服的感觉都没有，但没有不舒服不代表
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血压在峰高时是145/91，正常吗？
人体的血压是存在一定波动性的，但不知道这为朋友说的峰值血压145/91是指的什么情况下得出的高峰值？是清晨起床后的自测的“晨峰”血压值？还是进行了动态血压监测，得出的24小时内的最高值？还是几次诊室测量的最高值？不管怎么说，我们对于高血压的控制和预防，还是要重趋势，轻数值，提前预
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得了高血压的人该如何运动？
得了高血压，还能运动吗？高血压运动太剧烈会不会爆血管？为什么血压都偏高了，还要高血压患者坚持运动？这些都是很多高血压患者，特别是热爱运动的高血压患者纠结的问题。其实对于高血压患者如何运动的问题，我们应该把握好两个原则——1. 运动是有助于高血压调节的重要生活干预方式之一。2. 高
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当血压高的时候，迅速把血压降下来正确吗？需要注意哪些？
这是一个很有意思的问题，当我们的血压升高时，是应该迅速的把它降下来呢？还是不要那么快，逐步的把血压控制下来。如果考虑各种高血压的情况，还真的不能一概而论，但多数情况下，对于高血压患者来说，都不建议“迅速”降压。血压降的快不快并不重要，控制血压的更好方式是能够长期的平稳控制血压。对
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糖尿病患者，血压控制在多少才合适？
糖尿病患者，往往也是高血压的高发人群，根据中华医学会糖尿病学分会（CDS）公布流行病学统计数据显示，我国三甲医院住院治疗的糖尿病患者中，出现高血压并发症的患者比例最高，高达34%以上。因此，对于有糖尿病问题的朋友，也要更多的关注自己的血压问题。糖尿病人什么情况下就应该注意控制血压
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高血压怎么进行食疗降压？我35岁高压160、低压120，很是害怕？
感谢邀请，李药师来第一个为您回答这个问题。35岁，血压已经达到了160/120的2级接近3级的中重度高血压水平了，很是害怕，但还是不想吃药，这时候还想着食疗降压？这种想法真的是大错特错！害怕就说明还是对健康有敬畏之心的，既然如此，你可以去正规的医院就诊一下，看看会不会有医生建议你
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为什么有人说血压低压高比高压高更危险、更难治？
很多朋友都有这样的一个口头语：人家说“如何如何”，有人说“如何如何”，至于这些听来的所谓“科学道理”中，科学性有几分，说的到底对不对，却从来懒得去分辨和确认。在对待健康的问题上，这种态度是要不得的，道听途说，并不能真的为你的健康保驾护航。有人说：低压高比高压高更危险，更难治。我们
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血脂体检提示正常范围内，就可以不用降血脂了吗？
在心血管疾病控制方面，相比于血压，血糖等指标的控制，血脂指标的控制往往更加复杂，很多时候，我们的血脂检查指标，在报告单上显示完全正常，但医生还是要求我们进一步控制血脂，这到底是为什么呢？今天就来为大家科普一下这方面的一些相关知识。对于有心血管疾病问题的朋友，或者没有心血管疾病问题
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无高血压，高脂肪，只是冠状动脉血管有轻度硬化，需要长期服他汀片吗？
经常为有心血管疾病问题的朋友强调他汀要长期吃，并不是因为别的，只是因为目前对于控制血脂，稳定斑块，控制心血管疾病风险方面，还没有其他更好的药物来替代他汀类药物。该用药时不用药是一种用药误区，而不该用药时乱用药，同样也是一种用药误区。这位朋友说自己的情况是：血压血脂都不高，有轻度的
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多吃木耳可以降血压、降血脂吗？
对于高血压高血脂的朋友来说，我们经常强调，生活调理，饮食调理是控制好血压血脂的基础，也是减少心血管疾病风险的重要方面，但这绝不是指——多吃某种东西，就能够达到降血压，降血脂目标的！多吃黑木耳能够降血压、降血脂？这是一个不折不扣的谣言！黑木耳是一种健康食品吗？当然是的，它富含木耳多
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高血压患者，心率快到90次/分，应该给予治疗吗？多少心率算正常？
这是一个非常好的问题，所谓“心率”，是指我们的心脏跳动的频率，心率既不能过快也不能过慢，需要保持在一定范围内，才能够有利于保持心脏的健康。那么高血压患者要不要控制心率呢？每分钟90次的心率是不是偏快呢？又要如何控制呢？今天就来和大家探讨一下高血压患者的心率控制问题。高血压患者应当
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高血压对肾脏有何影响？该如何保护肾脏？
邻居老史前一阵子查出了高血压，而且是160/100左右的二级高血压情况，正好来家串门，说起调理控制血压的事儿，他说：长期吃降压药不是伤肾吗，所以我还没开始吃降压药，最近注意锻炼锻炼，吃的比原来也清淡了。我问他，那您血压降下来了吗？老史一脸懵圈，上次量完，没再量啊。我让他自测了以下
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高血压的人平时要注意什么？
我国的高血压患者已经超过3亿，这个比例着实不低！但实际上，由于对高血压危害性的认识不足，以及对于高血压的认识上的一些误区，高血压的控制率和达标率，却是非常低的，根据统计，高血压血压控制达标率仅仅在16%左右，这个数字着实不高。作为高血压患者，最重要的当然是控制好血压，但想要控制好
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40岁男性有高血压，每天坚持快走一个小时有什么效果？
40岁这个年纪，出现高血压算是比较早的，但却也并不少见，这位朋友没有谈到具体的血压值，想要通过每天坚持快走1小时的方式来控制血压，当然是可以的，但具体能够起到多大的效果，还要看您具体的血压情况。发现自己有高血压，就想到要通过加强运动的方式来调理血压，是很好很正确的想法。快步走，也
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长期服用高血压药，会使血管变得越来越脆吗？
很多朋友都对长期服用降压药有一定的抵触情绪，于是各种各样的谣言让他们深信不疑——人家说了，长期吃降压药伤肝伤肾；人家说了，长期吃降压药会产生耐药性，以后血压再高就没有药可以用了；人家说了长期吃降压药会使血管变脆……。最后这个“人家说”最离谱，想破头也想不明白，长期吃药，会使血管变
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什么是脉压差，对高血压是否有诊断意义？
高血压患者在测量血压时，不光要关注血压的高压值和低压值，也应该关注我们高压和低压值之间的差值，这个差值就是我们通常所说的“脉压差”。一般我们的血压有一定的波动范围，一般我们将压差范围在20~60之间规定为正常的压差值。实际上对于高血压患者来说，虽然血压偏高，但压差值往往也是在正常
