-
血红素铁维c叶酸软胶囊吃后对身体有什么作用？
谢谢邀请！铁为血红蛋白和肌红蛋白、细胞色素A以及一些呼吸酶的成分，参与体内氧和二氧化碳的转运、交换和组织呼吸过程。缺铁时，新生的红细胞中血红蛋白的量就会不足，甚至影响DMA的合成及幼红细胞的分裂增值，还可使红细胞的寿命缩短，而自身的溶血就会增加。铁与免疫关系密切。铁在食物中是以三
-
孕初期叶酸摄入量为多少合适？
叶酸摄入不足，会出现婴儿低体重和神经管畸形。另外，孕妇的生理特征变化，血容量增加，尿中叶酸排出量增加。按胚胎组织分化，受精卵植入子宫开始，第16天脊索管形成，第18天脊索管、神经板开始发育，19-20天天神经沟、神经褶形成，21-22天神经沟闭合成神经管，所以，叶酸的补充一般都要
-
哪些食物含叶酸丰富？
你好，很高兴回答您的问题，我是李爱琴营养师，如果喜欢的话，可以点击关注，我会每天给大家奉送靠谱的营养健康知识和营养早餐与美食！叶酸，大家对此都不在陌生，现在孕妇怀孕前后三个月都需补充量增加，所以很多年轻人都很熟悉。大家虽然较熟悉叶酸这个营养素，但它的作用大家不一定清楚，那先跟大家
-
专家说食物补充叶酸吸收率低，是真的吗？
是的，是真的！因为一般的营养素缺乏，都会建议大家首先从食物中摄取，只有在食物中摄取不够或是因为特殊原因，才会推荐食用膳食补充剂。但是，叶酸，有些不同。对于叶酸大家都不在陌生。特别是怀孕前后的妇女、婴儿都需要补充。一般到医院去，医生都会推荐你补充叶酸，在推荐多吃绿叶菜、瘦动物肝脏、
-
本身胃就不好的人一吃胃酸更是恶心的不行，可以从水果中摄入叶酸吗？
谢邀！我也没太看明白你所说的什么意思？我是这样理解的，您看您是不是这个意思，"本身胃不太好，一吃东西胃就反酸，而且还恶心，可以从水果摄入叶酸吗"？另一个意思好像您是说用叶酸代替胃酸？其实，您的胃反酸，不好，应该是胃食管反流和消化性溃疡症状。胃反酸吃食物更厉害，是因为您的饮食有问题
-
孕妇补充叶酸的时间必须都要在早上、中午吗？时间可以不固定吗？
谢谢邀请！孕妇补充叶酸的时间不必局限于早上和中午。最主要的是要与吃饭同时进行为最好。叶酸又称为维生素B9或维生素M，可以帮助细胞分裂，促进生长，促进正常红细胞的生成，预防贫血，调整胎儿神经细胞及胎儿神经细胞发育，预防某些先天缺陷。还可以预防口腔粘膜溃疡。缺乏，表现为巨幼红细胞贫血
-
怀孕的什么时候可以吃叶酸？
你好，谢谢邀请！叶酸的生理功能叶酸的主要生理功能是参与化合物大生成和代谢，比如参与嘌呤和胸腺嘧啶的合成，DNA、RNA的合成，以及氨基酸之间的相互转化、参与红细胞及重要的甲基化合物合成等。缺乏，主要影响到:巨幼红细胞贫血、对孕妇胎儿的影响和高同型半胱氨酸血症。对孕妇胎儿的影响，主
-
孕前补充叶酸有哪些好处？
这邀！要说孕期前补充叶酸有哪些好处？先来了解一下叶酸的生理功能和缺乏会怎样？叶酸主要在肠壁、肝脏及骨髓等组织中，经叶酸还原酶的作用，还原成具有生理活性的四氢叶酸。以四氢叶酸作为载体，参与其他化合物大生成和代谢。比如: 参与嘌呤喝胸腺嘧啶的合成，进一步合成DNA、RNA；参与氨基酸
-
怀孕后医生让吃叶酸，到三个月没吃完还要继续吃吗？
有条件可以一直吃到宝宝出生，保证体内充足的叶酸含量，对宝宝是有益无害的，只要每天不超过1毫克就好。 孕后还要补充各种多维元素，如果身体缺钙还要单独补钙。
-
每个高血压的患者都应该服用叶酸吗，为什么？
高血压患者是否需要同时补充叶酸，要看高血压的同型半胱氨酸这项指标。高血压指的是动脉内血液压力过高，是一种慢性疾病，一旦确诊无法完全治愈，因此必须长期坚持服用降压药物。除了服用药物外，还要保持一个平和乐观的心态，消除紧张和压抑的心理，适当休息、保证睡眠、安排合理的运动。如果患者血压
-
备孕之前不吃叶酸可以吗？
感谢邀请。肯定是要补充叶酸的，补充叶酸的意义很重要，提前在备孕期和孕期前三个月适当补充叶酸，可以预防胎儿畸形，抑制胎儿的先天性缺乏，比如心脏病、兔唇，叶酸是胎儿神经管发育的重要元素，补充叶酸才能够更好地预防胎儿神经管发育的缺陷。补充叶酸能够有效预防孕期贫血，孕期贫血的女性占大部分
-
怀孕六个月以后，还有必要补叶酸和钙片一直到生吗？
怀孕六个月后还需要补充叶酸吗？正常情况下是不需要的，我记得自己当时吃叶酸时间比较晚，查出怀孕一个多月后才开始吃，吃到了孕期六个月。那么叶酸具体要吃到几个月，每个人的情况也是不同的。叶酸需要吃多长时间中国营养学会2007年，在《中国居民膳食》中指出，叶酸需要在孕前吃三个月开始补充叶
-
怀孕前没吃叶酸，发现怀孕已经有一个多月了，然后就吃了一个多月的叶酸，会有影响吗？
怀孕前没有吃叶酸，发现怀孕之后才开始吃叶酸，我当时怀孕和你的状况一模一样。因为怀孕是意外怀孕，并没有备孕，所以吃叶酸也是怀孕后才开始吃的，一直吃到怀孕6个多月，孩子生出来也很健康。为什么要吃叶酸美国公共卫生服务部在1992年建议所有的育龄妇女每天摄入400微克叶酸。叶酸是DNA的
-
叶酸缺乏有什么影响？
叶酸实际是B族维生素中的一员，也叫维生素B9，它最早是由科学家米切尔（H．K．Mitchell）从菠菜叶中分离纯化而得，因此被称作“叶酸”。叶酸是一种对人体有着重要作用的水溶性B族维生素。很多朋友听说过或者知道，在备孕时或怀孕前三个月要补充叶酸，是为了避免胎儿神经系统发育畸形，但
-
补充叶酸可以防止中老年人中风吗？哪些食物中含有叶酸？
如果一概而论的说补充叶酸就有利于减少老年人中风风险的话，这种说法不够科学，也不够严谨，但在某些情况下，适度的补充叶酸，确实有益于减少和降低脑卒中风险。先来简单介绍下叶酸，叶酸，又叫维生素B9，是一种水溶性的B族维生素，因为最早提取自菠菜叶中，因此，有被称之为叶酸。叶酸是我们身体中
-
老年男性也需要服用叶酸吗？有什么作用？
补充叶酸不适孕妇的专利，也不是女性的专利，中老年人，不论男性还是女性，都应该注意叶酸的补充，当然要不要服用补剂来补充叶酸，还需要结合具体情况来分析确认。带你认识叶酸叶酸是什么，它是一种水溶性的B族维生素，在1941年由科学家首次从菠菜叶中提取发现，因此，将其命名为叶酸，一直沿用至
-
高血压伴有同型半胱氨酸升高，补充叶酸无效，怎么办？
现在有越来越多的朋友了解了“H型高血压”的概念了，一般说来，如果确诊的高血压患者，血液中的同型半胱氨酸含量如果超过10μmol/L，则属于H型高血压的情况了，相比于同型半胱氨酸正常的高血压患者，H型高血压患者，由于血液中同型半胱氨酸含量的升高，其发生心血管、脑卒中的风险会更大。流
-
听说75%的高血压都是H型高血压，除了吃降压药还得吃叶酸，真的吗？
很多有高血压问题的朋友，有时候会听说一个“H型高血压”的概念，到底什么是H型高血压，H型高血压又有什么风险，如何加强H型高血压的控制，今天就来为大家简单介绍一下。所谓“H型高血压”，是指本身就有高血压问题，而血液中的同型半胱氨酸（英文简称Hcy）又偏高，高于10μmol/L的话，
-
高血压，吃叶酸，需要同时吃B族维生素吗？
有些有高血压问题的朋友，医生经常会嘱咐要适量的补充叶酸，而还有的医生可能会要求某些患者补充叶酸的同时，还要同时其他的B族维生素，这到底是什么原因，到底补叶酸的同时要不要同服其他B族维生素，我们今天就来为大家简单的介绍一下。哪些高血压患者需要补充服用叶酸在高血压患者中，特别是老年高
