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糖尿病人能喝不加糖的银耳莲子汤吗？
感谢邀请。可以的，糖尿病主要是葡萄糖代谢疾病，身体由于胰岛素分泌问题因此无法正常处理葡萄糖，造成葡萄糖大量游离在血液中造成血糖久居不下的情况，因此，需要避免直接摄入葡萄糖或者富含葡萄糖的食物，如果是不加糖的银耳莲子汤的话，其中并没有富含葡萄糖的食物，因此是可以正常食用的，只不过要
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怎样煮银耳既营养又简单，而且喝起来幸福感暴增？
感谢邀请。大家都很喜欢吃银耳，口感粘软，十分滋润，而且营养功效丰富，对人体也颇有好处。银耳中含有多种氨基酸，人体所必须的都能被提供到。还有多种矿物质，如最常见的钙、磷、铁、钾、镁、钠等等银耳中都能找到，银耳中镁的含量很高，100g银耳（干重）中含有643mg镁，银耳还含有维生素D
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银耳有什么营养价值？什么样的人千万不能吃银耳？
感谢邀请。这正好我就在泡着银耳呢，一会儿熬个银耳莲子百合汤，想想都觉得心里美美的，银耳不仅味道不错，能搭配多种菜肴做成美味佳肴，在传统医学上银耳也有十分不错的功效，是深受老百姓喜爱的一种食物。在银耳的发源时期，银耳被当做十分贵重的食物，那时候需要花很多钱才能换到，也有传言说慈禧太
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有人说隔夜的银耳含有亚硝酸盐，不能吃，是真的吗？
银耳软糯润滑，口感清爽，很多人都喜欢熬银耳羹喝。可有人听说隔夜的银耳有毒，每次又不敢多泡，泡多了第二天吃时总提心吊胆，那么隔夜的银耳到底还能吃吗？有人说隔夜的银耳含有亚硝酸盐，不能吃，是真的吗？干的银耳中确实含有很多的氮，但这主要是蛋白质，硝酸盐的含量占小部分。硝酸盐本身没有毒性
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每天吃银耳不放糖，对身体有什么好处？
银耳，口感爽滑、色泽透亮，是很多人喜爱的一种食物。银耳，也称白木耳、雪耳，与黑木耳外表类似，颜色不同，但都属于食用菌类，是一种健康的食材。食用菌既不同于动物性食物，也不同于植物性食物，日常适当摄入，对身体有一定的好处。每天吃银耳不放糖，对身体有什么好处？1、银耳具有低脂肪低热量的
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吃银耳能补充胶原蛋白吗？
银耳，也称白木耳，色泽透明，口感润滑，是很多人喜爱的一种食物。银耳，吃起来软软糯糯，有种黏黏的感觉，于是很多人认为吃银耳能补充胶原蛋白，事实真是这样吗？一说到胶原蛋白，人们就会联想到美容养颜，很多爱美的人士都希望通过补充胶原蛋白来达到美容的效果。实际上，胶原蛋白是一种蛋白质，它本
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坚持吃一个月银耳（不放糖），皮肤会变好吗？
爱美之心人皆有之，拥有细腻光滑的皮肤会让人显得更年轻。皮肤也是人体最大的组织器官，不但赋予我们美丽的外表，还要经受各种风吹、日晒、辐射、烟雾等的考验，所以保护好皮肤也至关重要。那么坚持吃一个银耳（不放糖），皮肤会变好吗？银耳，也叫白木耳，既不属于动物性食物，也不属于植物性食物，而
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燕窝和银耳的区别是什么，它们的功效是什么？
一、燕窝，是燕子中的雨燕、金絲燕，生活在东南亚及马来亚等地沿海岛屿，在悬崖峭壁、洞穴危岩筑巢过程中，唾液混以苔藓、海藻、自身羽绒等杂物而形成的筑巢材料，称为“洞燕”；在楼宇房舍间筑巢的的称为“屋燕”。燕窝，含有大量的蛋白质、胶质，极富营养价值，功能滋阴润肺，古人认为女人及肺痨者食
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银耳有什么营养功效？
银耳，燕窝的替代品。银耳含有燕窝同样含有的物质-----胶质，而且是天然植物性胶质，同时，也具有燕窝滋阴润肺同样的功效。银耳，既白木耳，为真菌子实体，富含天然性植物性胶质，亦有滋阴润肺之功效，原天然产量较少，古时价格昂贵，为富贵豪门专利；现可人工养殖，产量大增，因而价格不高，走入
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银耳有哪些好处？银耳应该如何食疗？
可以说，银耳是燕窝的替代品，对价格昂贵的燕窝望而却步的平民大众，食用银耳是个不错的选择！银耳含有燕窝同样含有的物质-----胶质，而且是天然植物性胶质，同时，也具有燕窝滋阴润肺同样的功效。银耳，既白木耳，为真菌子实体，富含天然性植物性胶质，亦有滋阴润肺之功效，原天然产量较少，古时
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银耳莲子汤天天喝有什么害处吗？
喝汤是一种享受，我们两广地区的人就钟意喝汤！银耳莲子汤被人当成是用于滋补的汤，你知道天天喝有什么不好吗？在煮汤的时候，常常会投进几颗枸杞子，或是几片山药，把中药材和饮食紧密结合起来，达到轻微调理身体的目的。像这样药食同源的药材很多，如金樱子，红枣，龙眼肉等等，这些东西用来煮汤虽好
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吃银耳对人体有什么好处？
有人说：“男人千万不能吃银耳”，有的人又说：“银耳是穷人的燕窝”，吃银耳到底有哪些好处，不适合那些人吃呢？今天就来简单聊一聊！常吃银耳的好处银耳被认为是穷人的“燕窝”，营养价值很高，经常被拿来搭配各种煮成银耳粥，非常美味可口，如果能常吃银耳你会收获如下好处：润肺，帮助调理肺热引起
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银耳真的能补胶原蛋白，让皮肤变好吗？
真相来了︱吃银耳能补胶原蛋白，让皮肤变好？银耳一直以来备受推崇，很多人认为吃了银耳，能补充胶原蛋白，让皮肤变得越来越好。那么，银耳真的有这么神奇的作用吗？银耳羹虽然好喝，但营养价值可能并没有大家期望的那样高。与木耳相比，银耳并没有特别独到的地方。银耳中含有黏性蛋白、膳食纤维、矿物
