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燕窝有什么功效，怎么吃可以提高免疫力？炖燕窝用冷水炖还是用热水炖好？
比起一般的食材，牛奶就是对身体最好的食物，和燕窝的结合就是很好的，能很好的帮助补充皮肤所需要的基本营养元素。牛奶和燕窝一样都含有丰富的蛋白质，两者同服可以补充人体营养，提高人体免疫力 热水会很好的帮助燕窝充分的吸收水分，释放最大的营养价值的，也是很好的一种烹煮方法。将浸发后的燕窝
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现阶段该不该囤口罩？
作为一个湖北人，对于疫情不想说太多鸡汤，不是战斗在一线的人员，以我现在的能力想帮忙也忙不上，本来想采购20万口罩捐给湖北县级乡镇那些无人关心的小医院，努力了一周，都买不到合格的医用口罩。避免顺丰不给个人捐献运输，我连对口的慈善机构都找好了，但是医用口罩不给供货，工业级别的劳保口罩
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这次新冠状病毒是怕酸性还是怕碱性？碱性药物有哪些？
“临床上常用的药物主要的作用就是为了纠正酸中毒，碳酸氢钠是最常用的碱性药物，口服治疗代谢性酸中毒效果不是特别影响，因为酸中毒的时候胃肠道的症状比较明显，所以用药之后吸收不好，静脉当中碳酸氢钠的用量也是有一个非常准确的公式可以来计算的...”
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全国性疫情防控已经20多天了，为什么感觉口罩产能还跟不上？
中国口罩产量占全球一半，为什么依旧紧缺？大部分口罩从哪来？从口罩生产地来看， 获得医用口罩生产许可证的口罩生产企业全国只有353家，河南、江西、湖北、江苏和广东企业数量分列前五位。又梳理了以上口罩生产大省，和上海、安徽、山东、浙江等地在疫情发生之后的日产量，由于河南和江西未有公开
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疫情期间能去爸妈家吗？骑车得二十分钟？
既然是疫情期间，非要现在去吗？等疫情过后你想去几次都可以。尽在尽量待在家里面，哪里都不要去。是为你和为你的爸妈负责。这个时候你待在家里面比你到处乱跑。对你爸妈更有好处。
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连续快一个月了，晚上睡不踏实，睡睡就醒，头晕脑胀，怎么办啊？
首先你要找出什么事情让你不踏实。需要找出原因，怎么样才能克服它解决它才能够让自己的心宁静下来。这是最主要的原因。还有每次睡觉要跟自己说啊，细心地睡觉任何的事情都不要去管，他都去想他。因为你越想越想不通，心里面越纠结，越让自己心神不宁。这样子会害了自己。或者你睡觉之前可以喝点红酒。
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生了孩子胖了30多斤，现在不打算要二胎了，想减肥，怎么做？
那平时的话能够多运动就多运动。自己控制好饮食。我相信时间长了肯定会减不少肉肉。但是自己一定要狠下心来对自己的嘴要管好。一般如果能够自律的人减肥都不是什么大事情，也是非常简单的。
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急急急，小孩怎么护眼？孩子天天上网课，眼睛非常累，感觉都快近视了？
只能小孩子差不多一个小时左右，就让他自己眼睛休息一下，做一下眼保健操。不要让眼睛对着电脑，手机时间太长了，要不然会太疲劳的。
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女人在经期时候脾气大，情绪不稳定为什么，有懂的吗？
“大姨妈”的每月造访让它成为女人的好朋友，但是同时带给女人一堆的麻烦。经期内各种激素的系列变化影响着女人的生理和心理，从而影响的情绪的变化。大幅度的情绪波动通常都出现在女性经期，脾气暴躁和易怒成为经期最主要的情绪表现。女人经期为什么易怒?一起随专家分析一下经期女性心理。 女人经期
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十三岁女孩来月经每月正常来，还能长高吗？
你好，根据描述的情况，13岁是正常的生长发育时间。一般还可以长高的，但要建议注重饮食的摄入，荤素搭配营养均衡，多吃新鲜的蔬菜以及高蛋白食物，多吃鱼蛋奶，增强体质。不建议服用药物，可以采取运动加饮食的方式的。平时生活有规律，不要熬夜，加强体育锻炼，有利于长高
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我想快速减肥，有什么办法？
“快速减肥的方法主要就是抽脂手术治疗或者是选择应用一些减肥的药物，但这些方法都容易导致出现体重的反弹，同时也会对身体造成异常的损伤。减肥还是要循序渐进不可以快速体重下降，主要就是进行饮食调理注意保证营养的充分，同时还是需要做到饮食的多样化
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怎样才能又瘦又健康？
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不
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减肥的工具有哪些？
建议有氧器材和力量器材结合使用，先做有氧训练，再做力量训练。贵在坚持。有氧器材：跑步机、健身车、体适能一体机、动感单车力量器材：杠哑铃、训练椅、综合训练机，健身房的各种单能训练器。
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感觉自己不配学医怎么办？
我是学医的，其实不是很难这个不需要像数学化学物理之类的去推算，只要抓住几个重点科目，努力背下来在临床上卡着书本记载的临床现象去进行诊断就可以了，现在医患纠纷这么严重，当你诊断失误的时候只要你是按照正规材料做出的判断就是上了法院也不会有事。
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益生菌能百分之百被人体吸收，这句话对吗？为什么？
益生菌是可以改善吸收。食物中有一部分植物纤维不能被人体肠道所消化，而益生菌能够帮助降解这一部分碳水化合物，并产生短链脂肪酸。肠道菌群可以分解存在于消化道的、来自食物的含氮化合物，促进蛋白质的消化吸收。益生菌（双歧杆菌、乳酸菌）能够改善铁吸收情况，双歧杆菌的植酸酶能够促进矿物质，尤
