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枸杞和菊花能一起泡茶喝吗？
当然可以了，枸杞和菊花搭配是经典！枸杞，药食两用，枸杞富含胡萝卜素、枸杞多糖和甜菜碱，所含胡萝卜素具有滋补肝肾，益精明目的作用，所含枸杞多糖具有提高免疫功能的作用，所含的甜菜碱具有抗脂肪肝，降血压的辅助作用。菊花，药食两用，富含维生素E、菊苷以及黄酮类，可以用来做菜，也可以药用，
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羊肉在冬季煲汤怎么配料最有营养？
谢邀！羊肉性温，在冬季来吃具有很好的补益温阳、补气填精、御寒暖胃的作用。羊肉冬季用来煲汤，适合于身体虚弱，脾胃虚寒、手脚冰凉的阳虚体质的人食用。羊肉煲汤的配料一般都选用一些具有补性的温热之品，比如白萝卜、枸杞、黑豆、山药、红枣等，调料一般都选用具有辛辣的，比如葱、姜、胡椒、花椒、
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喝茶对尿酸代谢有帮助吗？
谢邀！喝茶对尿酸代谢是有帮助的，但是必须是淡茶水。正常人的每天产生的尿酸如果生成速率与排出率相当，则血尿酸值可保持在稳定状态，如嘌呤合成代谢增高或尿酸排泄减少就会引起血清尿酸值增高。对于尿酸高的患者，除了稳定降低体重，多吃蔬菜不暴饮暴食，禁酒，选择低嘌呤食物以外，就是要液体摄入充
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血脂高的人可以吃桔子吗？
谢谢邀请！血脂高得人是可以吃橘子的！不知提主为什么会这样问，是有人说血脂高不能吃橘子吗？高血脂症是血浆中某一类脂蛋白水平升高的表现，主要分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症。高脂血症饮食原则除了限制胆固醇、脂肪、能量、碳水化合物以外，要适当补充不饱和脂肪酸的摄入和脂溶
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高血压的人适合吃人参调补吗？
谢谢邀请！我认为不适合！高血压，是指体循环动脉收缩期或舒张期血压持续增高。中医认为，高血压发病的原因是经络失控引起肝阳上亢和肾气阴虚。肝阳上亢就是肝阳气过于旺盛，阴气亏虚，造成肝木失荣。主要表现症状头昏耳鸣，面红耳赤、急躁易怒，失眠多梦，舌红津少。而对于肝阳上亢来说，是需要镇肝熄
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冬天吃什么补气血比较好？
谢邀！每到冬季，很多人都想到了补，因为冬季中医中主“藏”，所以冬季进补也就成了顺理成章的事儿。冬季进补，一定要记住温补，冬季天寒，寒邪易伤肾阳，所以宜食温性食物。最重要的还是要对症。比如气虚体质，还有血虚体质，身体比较瘦弱单薄的。冬季补气血要做到:一、食物多样化，粗细搭配，能量平
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山楂、决明子和枸杞一起泡茶有什么功效？该怎么泡呢？
谢谢邀请！山楂、决明子枸杞一起泡茶具有清肝明目，降血压，降血脂的功效。山楂，泡茶一般选用的是干品，山楂干富含各种有机酸，维生素和矿物质，以及黄酮类化合物，具有促进消化，开胃消食，活血化瘀的作用，尤其适合于肥胖、三高人群食用。山楂具有促进胆固醇排泄，和阻抑胆固醇在血管壁沉积的作用。
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寒冷的天气，吃什么驱寒效果最好，并且利于健康？
谢邀！冬季天气寒冷，吃什么驱寒效果好，而且有利于健康？首先给大家推荐的是:根茎类食物根茎类食物包括: 红薯、紫薯、木薯、山药、土豆、萝卜、芋头、藕、菊芋、生姜、葛根等等。根茎类食物富含碳水化合物、膳食纤维，具有提供身体能量，促进胃肠蠕动，以及御寒的作用。而且根茎类蔬菜富含钾对保护
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早起喝茶好还是喝白开水好？
谢谢邀请！早上起床喝白开水，既简单经济，又方便，又有利于健康。早起一杯白开水，无论是从中医还是现代医学都是对身体有利的。首先，早起，经过一晚上的睡眠，机体也失了水，需要及时补充。其次，早起一杯白开水，可以稀释血液，以防血液黏稠。再次，早起一杯白开水，可以起到促进通便的效果。要说是
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枸杞、麦冬、黄芪一起泡水喝有哪些好处？
谢谢邀请！枸杞、麦冬、黄芪都入药，三味即可单方也可组方。枸杞、富含胡萝卜素，枸杞多糖，甜菜碱等，具有保护肝脏，视力和增强免疫力的作用。枸杞的药用价值在于对免疫功能的影响。中医认为，枸杞具有养肝滋肾、清热明目、补虚益精的作用。枸杞可以生着吃，也可以熬粥或泡水喝。麦冬、主要含皂甙、生
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红枣、生甘草、沉皮一起泡水有什么功效？
谢邀！红枣、甘草、陈皮一起泡水喝，具有健脾益胃的作用，主要起到辅助治疗腕腹疼痛，胀满开胃的作用。红枣，富含糖、膳食纤维、B族维生素、钙、钾、铁等。红枣中的维生素P具有维持毛细血管通透性，改善微循环而预防动脉硬化。红枣中还有大量的环磷酸腺苷，具有扩张血管、抗过敏的作用，以及所好的皂
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老人有肾病不能吃什么？
谢邀！老人得了肾病，营养不良脚常见，其发生率约30-60%，因为肾脏疾病常常会引起糖、蛋白质、脂肪、电解质和维生素的代谢紊乱问题，所以，致使老年人会出现营养不良，而这种营养不良会直接影响着肾功能的恢复，并发症的发生和预后。所以，老年人得了肾病，营养治疗上，要以患者的营养状况、肾功
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糖尿病没吃药晚餐前血糖4.8晚餐后10.9，该怎么调理？
谢邀邀请！糖尿病没吃药，是什么意思，是说您已经是糖尿病，医院已经判定，你没有服用药物治疗吗？还是说在测这个值之前是你没有服用药物前的测定。如果已经是糖尿病，而且测定的这个值，是没有服药前而测定的，晚餐前血糖4.8，餐后10.9，属于正常现象。如果，对于还没有确定为糖尿病的患者，这
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一天吃多少猪油最健康？
谢邀！猪油，是我国动物油脂中食用量最大的一种，猪油是指从猪的特定内脏的积蓄脂肪（猪杂油）及腹背部等皮下组织中提取的油脂（猪板油）。猪油中的饱和脂肪酸的含量很高，达到43%，油酸为44%，亚油酸9%，其他脂肪酸14%。猪油具有独特的风味，一般无需精制，经过精制的猪油称为精制猪油。猪
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莲子、白果、冬瓜子、白糖的功效作用分别有哪些？
谢邀！莲子，富含能量、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素、钙、磷、钾、镁、硒等。具有清热解毒，补肾固精，健脾安神的作用。最佳搭配: 百合 芡实（1）与百合搭配，具有滋阴润肺，养心安神的作用；（2）与芡实搭配，具有健脾止泻，益肾固精的作用；白果，富含蛋白质、碳水化合物、维生素
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睡觉时用热水袋会引起高血糖吗？
谢邀！睡觉时用热水袋是不会引起高血糖的！晚上用热会袋是为了给身体输送热量，取暖之用。也就是说，冬天天气寒冷，如果家中没有取暖设备，为了给身体增加温度，提高热量，才会使用热水袋，或是身体的某一局部部位，比如脚、腹部等最容易受寒，所以利用热水袋来保暖，可以增加血液循环，扩张血管，反而
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红枣、枸杞、黄芪一起泡茶喝，会引起血压高吗？
谢邀！主要看针对什么人来饮用！红枣、枸杞、黄芪一起泡水喝的作用红枣、枸杞、黄芪一起泡水喝，具有一定的补益健脾作用。红枣健脾和中，枸杞补益肝肾、黄芪补气，三者泡水喝适合于气虚、脾虚、血虚体质的人喝。红枣、枸杞、黄芪泡水喝的适宜症既然是补益性的茶，那首先，身体健康强壮者是无需喝它的。
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尿酸高的人可以吃深海鱼油吗？
谢邀！深海鱼富含蛋白质、嘌呤，属于高嘌呤食物，所以对于尿酸高的人要避免。但是，对于深海鱼油，是从深海鱼类动物体内提炼出来的不饱和脂肪成分。主要为DHA和EPA，EPA和DHA都属于ω-3型多不饱和脂肪酸。DHA和EPA，对人体主要起到降低血清胆固醇，调节血脂、减低血液粘稠度、软化
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甲鱼给老人吃，怎么做才能补血？
谢邀！甲鱼的营养价值甲鱼，性寒、味咸。富含蛋白质，主要为胶原蛋白和角质蛋白，以及铜、维生素D等。具有一定的补益作用。特别适合于体质瘦弱、营养不良，肝肾阴虚的人食用。常食甲鱼还可降低血胆固醇、血压等，所以很适合于心脑血管疾病患者。因为甲鱼具有丰富的微量元素铜，所以对于预防贫血有很好
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蒲公英泡水喝有什么功效？
谢邀！蒲公英，老百姓都非常熟悉，小的时候，经常吹着玩，长在田间地头和路边的，开着小黄花，叶边有锯齿状，头状花序，种子上有白色冠毛结成的白球，花开后，飘落到新的地方再孕育生命。属于菊科类植物，别名为婆婆丁、凫公英、狗乳草等。具有一定的食用和药用功效。蒲公英营养价值蒲公英的营养成分主
