-
吃维生素c有什么好处？
维生素c对体内的氧化还原过程起到了非常重要的作用对人体的发育还有自身免疫力都起到了很好的作用，还能够维护骨骼、牙齿、血管、肌肉等正常功能，也可以使肝脏的解毒功能增强。 平时如果容易生病感冒、体质比较差的都可以吃一些维生素c，还有皮肤发黄有色斑，牙齿容易出血的人都可以吃一些，维生
-
胃炎和溃疡有什么区别？
如果胃炎比较轻微的，只是胃部粘膜有损伤，有的是胃酸、胃痛，胃溃疡就比较厉害了，胃炎炎症加重以后，胃部粘膜有溃疡面了，这种情况会很痛，不能吃辛辣刺激的食物，要注意吃好消化的东西，长时间胃溃疡也会影响消化吸收的。
-
经常熬夜吃什么维生素来保护自己？
三类食物比较适合熬夜人群: 维生素B类，如胡萝卜，能帮助保护脑细胞，迅速恢复精神和体力； 维生素C，熬夜后，皮肤中水分、养分会过度流失，可多补充含维生素C或胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽，防止黑眼圈出现； 绿茶素，可以消除体内多余的自由基，帮助脂肪代谢，胃肠不好和睡眠不
-
共济失调应该怎么护理？有什么好的办法？
共济失调是指肌力正常的情况下运动的协调障碍。肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，以及不能维持躯体姿势和平衡。目前除一般支持疗法外可用针刺治疗，体疗及肢体功能锻炼，也可有各种B族维生素、胞二磷胆碱肌注、口服卵磷脂等。
-
什么是糖尿病的“苏木杰现象”？
糖尿病的苏木杰现象是指患者在凌晨两三点时血糖比较低，在机体的自身调节机制后，反应性的又使血糖转为升高的现象，如果是苏木杰现象，说明睡前降糖药或胰岛素的用量过大，应在医生指导下适当减少用药量。
-
儿童身上有传染性软疣，能不能上幼儿园？
传染性软疣是由传染性软疣病毒引起的皮肤传染性疾病。一般通过直接接触传染，也可自体接种。中医对传染性软疣俗称“水猴子”，为病毒所致良性新生物，有轻度接触传染性，多发于儿童和青年。及时治疗，去上幼儿园没有很大的影响。
-
为什么肌营养不良患者发育迟缓，吸收不好？
中医认为，痿证的发生与肺、脾、胃、肝、肾等脏腑关系密切。多因情志内伤、外感湿热、劳倦色欲等引起的内脏虚损、精气大耗、肌肉筋脉失养所致。可因肺热叶焦，不能布送津液以润泽五脏，遂致四肢筋脉失养。
-
孕妇缺铁一定要吃铁剂吗？
对于孕妇贫血患者来说，首先要加强膳食营养，多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等食物。但改善孕妇贫血是仅仅饮食治疗是不够的，因为膳食中补血的食物，尤其植物性食物中，吸收率较低，所以光靠膳食补充，孕妇贫血的状况不能得到彻底改善。具体是否需要吃铁剂还要根据医生的建议。
-
每天坚持吃一根山药，对身体有哪些好处？
山药能够入脾经、肺经和肾经，脾主运化饮食物和水湿，肺主生气，多吃山药能够补脾益气，滋养脾阴，所以脾胃阴虚的病人要是能够坚持每天多吃一些山药，其脾虚不运化水液导致湿浊下注而出现的便溏腹泻或是女子带下增多的疾病，我们都可以通过补脾益气来加以治疗。
-
想问问大家糖尿病的早期症状是什么样的？
疲乏无力由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。据报告2/3的糖尿病患者有无力的症状，甚至超过消瘦的人数。皮肤异常感觉神经障碍引起四肢末梢部位皮肤感觉异常，如蚁走感，麻木，针刺感，瘙痒，尤其女性外阴瘙痒可为首发症状。性功能障碍糖尿病引起血管、神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿
-
菠萝跟凤梨有哪些区别？凤梨和菠萝的营养价值也会有区别吗？
1、首先，从皮层来看，凤梨的皮是呈那种浅绿色的，而菠萝则是那种黄色的;其次，凤梨的叶子是平的，没有那些像锯齿一样的东西，而菠萝的叶子它的锯齿就很明显，摸起来好像会割手的感觉。2、菠萝在削皮之后，还需要把“内刺”用刀划出一道道沟，因为内刺并不能吃，而凤梨刚好相反，它没有所谓的“内刺
-
调理脾胃的食谱有哪些？
1、八宝粥 莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。 2、山楂麦芽粥 山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振
-
为什么在同等热量消耗以及饮食摄入的情况下，充足的睡眠会有助于减肥呢？
研究者们发现，睡眠不足会影响燃脂。他们以10名超重男女为研究对象，进行了两期试验，每期试验为期两周。每期试验中他们摄入等量的低卡路里食物，不同的是在第一期试验中他们每晚保持8.5小时的睡眠，而第二期试验只有5.5小时。结果发现，每期试验中他们的体重都减轻了，不过第二期试验他们所减
-
过敏性结膜炎是什么引起的？
过敏性结膜炎是由于接触过敏性抗原引起的结膜过敏反应,它主要是由IgE介导的I型变态反应. 指导意见 过敏性的结膜炎一般都是双眼发病,首先要脱离过敏原,用抗过敏的眼药水,还有就是单存的结膜的炎症,可以用些消炎的眼药水和眼药膏局部治疗,建议到正规的眼科医院详细检查确诊后积极对症治疗.
