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糖尿病人可以吃桑葚吗？能降低血糖吗？
感谢邀请。桑葚并没有明显的降糖效果，一些资料吹嘘桑葚能降糖，但糖友千万不要因此过量吃桑葚，因为这些效果并没有在临床研究中给出肯定地结果。桑葚降糖的说法源于桑葚中的花青素，我们吃桑葚会吃得满嘴深紫色，手上可能还沾了不少紫色汁液，这的确是因为桑葚中含有丰富的花青素成分，在动物试验中，
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糖尿病很怕哪些蔬菜？
感谢邀请。糖尿病是一种糖代谢疾病，主要是体内的胰岛素分泌出现了问题，可能是由于胰岛素抵抗，胰岛素敏感度下降，胰岛细胞受到破坏，无法正常分泌胰岛素。而胰岛素却是体内唯一能降糖的激素，如果胰岛素出现问题，我们血液中的葡萄糖处理出现问题，血糖调节变得困难，所以糖友的日常饮食最需要注意的
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为什么有些糖尿病人会发胖，而有些糖尿病人却骨瘦如柴？
感谢邀请。一般来说一型糖尿病患者很容易呈现出骨瘦如柴的情况，二型糖尿病患者一般就是我们所说的“富贵病”，患病时一般体型肥胖，其实在后期也渐渐会有体重下降的情况，无论是哪一种糖尿病，只要血糖无法控制平稳都会出现体重下降的情况。糖尿病其实属于一种糖代谢疾病，主要是由于体内的胰岛素无法
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糖尿病病人可以喝酸奶吗？
感谢邀请。糖友可以喝酸奶，酸奶本是牛奶发酵后的产物，其实就是牛奶中的乳糖转化为了乳酸，其他主要成分是蛋白质、脂肪，其实糖分的含量是很少的，可惜酸奶如果是原味的话味道的确不好，味道非常酸，相信没多少朋友喜爱，还有一种脱脂脱糖的酸奶，口入嚼蜡，更是难以下口，所以，为了提升酸奶这种营养
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适合糖尿病吃的包子馅、饺子馅有什么？
感谢邀请。这个问题能透露出糖友们也是爱吃包子和饺子等面食的，但题主另辟蹊径，大家的关注点都在面食的皮儿和血糖的关系上，还挺少有关注内陷的，哈哈哈，开个玩笑。很多糖友可能会担心面食的皮面都是用精白小麦粉制作的，这些精白小麦粉加工精细，利于消化，其中的淀粉很容易转化为葡萄糖被吸收，对
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糖尿病患者能喝酒吗？
感谢邀请。喝是可以少量喝的，但并不推荐糖友喝酒，最好的做法还是能不喝则不喝，能戒酒更好。如果糖友在一些场合到了不得不喝酒的情况，可以说明自身不能喝酒原因，或以茶代酒也好过拿自己的健康开玩笑，如果已经被斟酒，可以敬酒时候小口抿一下，不要大口干杯，控制好自己的酒桌情绪。在喝酒前糖友可
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糖尿病人最好的早餐搭配是什么？
感谢邀请。对于糖友来说，稳定血糖是第一紧要的事情，所以在食物上的选择，三餐应当选择尽量能平稳血糖，或者帮助减缓食物消化速度。另外，早餐也应当遵循营养均衡的原则，无论是提供能量的主食，还是提供营养的蛋奶，鱼虾，果蔬等，都应该在早餐中有所规划。对于糖友来说，可能会有很多朋友害怕主食升
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糖尿病人喝白酒行吗？
感谢邀请。也并非绝对不能喝，但糖友最好还是避免喝酒，如果到了非喝不可的地步，那么尽量少沾，敬酒的时候小口抿一下，如果是和白酒最多最多二两以内/日。另外一定要注意，在服用降糖药的时候要注意酒类的饮用量，最好避免喝酒，另外，喝酒前千万不能空腹，不然对于糖友来说更容易出现低血糖的情况。
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糖尿病患者有哪些食品不能吃？
感谢邀请。对于糖友来说，如果能够稳定自己血糖，并没有一定不能吃的食物，日本这么先进的医疗条件和医疗意识，给糖友的配餐中甚至还能出现少量小甜点，对于我们中国的糖友来说，这可真是致命。其实对于糖友来说，什么时候都可以吃，只是注意适宜的食物适量，糖多的食物少量，其实对维持血糖来说威胁并
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糖尿病人不宜吃哪些食物？
感谢邀请。糖尿病患者是自身的糖代谢出现了问题，可能是由于胰岛细胞受损，无法正常分泌胰岛素，也有可能是因为胰岛素抵抗，胰岛素敏感度下降而造成胰岛素无法正常作用。胰岛素像是一把开启葡萄糖通往细胞大门的钥匙，失去了胰岛素的正常效果，血液中这些葡萄糖也无法正常运入细胞，导致身体无法正常利
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糖尿病人如果不吃主食会怎样？
感谢邀请。因为主食也就是那些富含碳水化合物的食物，如米饭，小麦粉做成的面食或者土豆、玉米、紫薯等粗粮食物，碳水化合物最终能分解为葡萄糖进入血液，而主食又是我们一天中摄入最广泛的食物，如果少吃主食的话则分解的葡萄糖就会更少，那么不吃主食我们糖友不久能完全避免糖分的威胁了吗？并非如此
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糖尿病吃粗粮真的好吗？
感谢邀请。的确是更好的选择，比起我们平时吃的米饭、精白面粉做成的面食来说，粗粮杂粮类食物富含更多的“膳食纤维”成分，膳食纤维是一种无法直接被消化吸收的物质，也正是因为这种特性，富含膳食纤维的食物消化速度更慢，葡萄糖吸收减缓，能起到平稳血糖的效果。而且因为消化速度慢，胃排空速度延迟
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糖尿病不怪糖，怪谁？
感谢邀请。糖尿病其实是一种复杂的综合型疾病，我们所找到的“诱发糖尿病”的证据其实并非绝对的证据，所有的科学理论都是建立在观察、实验和最终推论的基础上，并不是他绝对，它必然就是如此。根据所有学说累积起来的经验，我们找到了“胰岛素”这个体内的激素，它是唯一可以降血糖的激素，如果这个胰
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糖尿病人可以常喝酸奶吗？
感谢邀请。糖友可以常喝酸奶，不过有个前提就是低糖/原味或者无糖的酸奶，我们平时在商店购买的酸奶大部分属于“风味酸奶”，其中一定是添加了大量蔗糖、葡萄糖等成分的加工类酸奶，所以酸奶在我们的印象中其实都是酸甜美味的，但实际上酸奶可能并没有那么好吃，我曾经喝过“无糖脱脂酸奶”，那口味可
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糖尿病患者可以喝酒吗？糖友饮酒应该注意哪些问题？
感谢邀请。糖尿病不是绝对不能喝酒，但为了更好地控制血糖，最好是不要喝。实在忍不住馋劲了，偶尔小酌一杯可以接受，但万万不可天天喝顿顿喝，在亲朋好友聚会的时候尽量以茶代酒，如果实在不能推辞敬酒的时候小抿一口，不要大口大口干杯。糖友饮酒的限量最好是一天酒精摄入量不超过15g，400ml
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糖尿病人，吃什么样的五谷杂粮好？
感谢邀请。适合糖友吃的五谷杂粮倒是有不少，其实选择加工程度更小的五谷杂粮就是正确的选择。不过我们最常见的谷物类如水稻、小麦，由于生活质量的提高，人们对饮食卫生的严格增加，都会经过精细的除杂处理，经过这些高度加工后，对我们有利的情况就是这些食物更清洁了，甚至可以免于清洗就能直接烹饪
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糖尿病患者能吃面条吗？怎么吃才能保证血糖不升高？
感谢邀请。糖友也是可以吃面条的，注意面条类型的选择，也注意吃法，对血糖的影响也不会太大。面条属于一种主食类食物，虽然主食类食物中的碳水化合物丰富，最终能分解为葡萄糖被吸收，但糖友也不能完全舍弃主食类，可以适当减少主食类食物的摄入量，主食能提供给我们充足的葡萄糖能量，让我们能维持基
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有些糖尿病人为什么会越来越瘦？
感谢邀请。糖友瘦了其实也属于正常的事情，很多刚开始肥胖的糖尿病患者后期可能也会逐渐瘦削，糖友如果无法很好地控制血糖的话就会出现消瘦的情况，这和糖尿病的诱发原理有密切关系。其实大家总觉得糖尿病患者就一定是胖子，就是我们所说的“富贵病”，其实糖尿病也有很多种类，患者有瘦子也有胖子，更
