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有研究表明多吃鸡肉，比吃鱼，红肉更防糖尿病，可信吗？
还真没有资料提到过这样的说法，鸡肉中并没有什么独特的成分是能够平稳餐后血糖的，也没有任何实验证明过吃鸡肉更有利预防糖尿病的发生。糖尿病的发病原因也比较复杂，要想预防的话需要做到的其实很好理解，尽量保证血糖不要飙升，降低胰岛素抵抗，减少胰岛素的负荷，特别是对于有遗传病史的人群来说，
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多吃猪肉可以降低糖尿病发生概率？这个有什么道理吗？
还没有资料证明多吃猪肉或其他动物肉有降低糖尿病概率的说法。我看了下图片上讲座的内容：提到说不吃猪肉中国人的糖尿病发病几率会升高5倍，还说猪油有预防二型糖尿病并发症的效果。那不妨我们就这么想想，如果真的如此，这么好的事情为什么社会上还没有大肆宣传要多吃猪肉？猪油也并没有参与治疗糖尿
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糖尿病可以每天把红薯当主食吃吗？
可以是可以，但我个人不推荐，很多资料说糖友可以把红薯作为主食，这是因为相对于大众的白米饭、白面条、白馒头来说，红薯的确对餐后血糖的影响会相对小一些，但红薯也是升糖指数不低的食物，只能说相对好。而同时薯类食物的土豆、山药是我推荐做主食的食物，它们的升糖指数更低，对血糖会更友好一些。
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糖尿病人可以每天，长期少量的吃坚果吗？
感谢邀请。当然可以，适当坚果的坚持摄入对糖友是有益的，不仅仅是糖友，对大部分人群都是有利的。坚果富含丰富的矿物质、脂溶性维生素成分，能补充多种身体所需，且富含膳食纤维、有助提高饱腹感，控制食欲，预防便秘。有朋友会问：坚果中油脂较高，而且热量也高，真的适合三高患者食用吗？坚果的确热
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糖尿病患者都可以吃什么水果喝什么奶？
糖尿病患者并没有绝对不能吃的水果，虽然水果含糖丰富，不过水果大多属于水分充足、膳食纤维含量较高的食物，有助降低食物的升糖速度，帮助延缓糖分进入血液的时间，对血糖的影响糖友可以接受，只要适量摄入，并不会有太大威胁，糖友应当更多注意的是增加水果种类丰富水果所提供的营养，控制水果摄入总
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糖尿病人能不能吃水果？什么情况下能吃水果？
糖友是可以吃水果的，只是吃水果看好时间，也要算好量，不能过多摄入。水果甜蜜多汁，所以很多糖友都觉得自己是不能吃水果的，水果的确是含糖量相对较高的食物，不过，水果中同时又富含膳食纤维、植酸、鞣酸等成分，有助拖延食物的消化速度，延缓糖分进入血液的时间，有助平稳血糖；水果中水分普遍比较
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为什么亚洲人易患糖尿病？
亚洲人更容易患糖尿病？那您是没见过欧美那边的糖尿病更可怕，也并不是说那个洲的人糖尿病最甚，世界各地，人们都没逃出糖尿病的魔掌。现代人比起几十年前我们的祖父辈们来说，糖尿病的爆发几率增加了不低于10倍，很重要的几个原因是：生活便利后，人们的运动量大幅降低了；人们的工作性质从体力劳动
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糖尿病患者究竟能不能吃甜甜的香蕉？
吃是没问题的，但一定不能多吃。别看香蕉吃起来好像可以在水果中甜度排一二，但香蕉自身的“升糖指数（GI值，衡量食物单位时间内对血糖升高程度的指标）”其实不算高，一般来说，GI值高于55属于较高升糖指数食物，糖友需要控量或少吃，高出70最好少吃或不吃，香蕉的升糖指数才52，是妥妥的较
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为什么糖尿病人要少吃米饭？
感谢邀请。这个“米饭”指的是哪种米饭？是那种白生生的大白米饭？还是说是杂粮饭、粗粮饭、糙米饭呢？糖友不是应该尽可能少吃主食，而是要吃得适量，吃得科学。糖友不能离开主食的供应，我们每个人的生理或身体的活动可都是需求葡萄糖供应的啊，所以，糖友不能完全不吃主食。糖友不是不需要糖，而是摄
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喜欢吃糖的人，会不会得糖尿病？
喜欢吃糖，过量、频繁吃糖只能说大幅提高诱发糖尿病的几率，但最终这个人会不会得，那还真不能下定论。我也见过爱吃糖，常吃糖的人他们连普通的高血糖症状都没有，同样也见过平时规规矩矩吃饭，少碰糖的人，他们偏偏就得了糖尿病，总之糖尿病是很综合诱发的疾病，光是爱吃糖这一点是不能决定的。为什么
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妊娠糖尿病危害大吗？要如何预防啊？
孕期的女性很容易诱发妊娠糖尿病，妊娠高血糖的几率也不低，这和孕期女性激素的变化也是有关联的，胎盘分泌的激素可能会引起胰岛素抵抗，一些妈妈的胰岛功能可能没那么强大，无法更好地调节身体激素变化，尤其是高龄产妇，身体很多技能有所下降，引起妊娠高血糖或糖尿病的几率更高。当然，激素是一方面
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偏瘦的糖尿病患者，可以通过运动降低血糖吗？
是否“只通过运动”来降糖还有待观察，明确自己属于哪一种糖尿病、病情的严重程度是必要的，因为并不是每一种糖尿病通过控制饮食和加强运动就能把血糖给压下去的。就拿很典型的一型糖尿病来说，如果脱离了药物或注射胰岛素的作用，血糖可能还是不能维持正常，甚至运动起来还会让情况变得更严重。首先搞
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7月到了桃子多，桃子对糖尿病人的血糖很友好？糖友该怎么吃？
夏季少不了西瓜，也同样少不了水蜜桃，甜美多汁的水蜜桃最适合生津解渴，消暑润喉了，但水蜜桃的味道如此甘甜，升糖速度快吗？对于血糖偏高的人群来说是否也可以大快朵颐呢？虽然桃味道甜美，但高血糖、糖尿病的朋友同样可以适量吃水蜜桃！对于高血糖、糖尿病的糖友来说，食物是否对自己的血糖造成较大
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糖尿病吃什么水果好？
感谢邀请。有很多糖尿病患者比较忌讳吃水果，毕竟水果大部分吃起来都甘甜多汁，给我们的感觉就是对血糖的影响会较大。但实际上糖友适量摄入水果是没问题的，虽然水果的确含一部分糖分，但它们水分充足、膳食纤维含量较高，有一定抑制血糖上升速度的效果，而且水果营养丰富，对于糖友来说适当食用其实是
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震惊！含糖饮料居然造成爆发性糖尿病？是真是假？
甜饮料的过分摄入的确是可增加诱发糖尿病的几率的，虽然不是每个人大量、频繁地喝甜饮料都一定会爆发糖尿病，但爆发糖尿病的几率一定会大大提升，所以，甜饮料不推荐天天喝，大量喝，喜欢甜饮的朋友最好控制摄入量，偶尔喝一下，少喝一点为宜。糖尿病的诱发原因有不少，分为多种，最常见的是一型糖尿病
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对于糖尿病人来说，吃蔬菜越多越好吗？
感谢邀请。大部分蔬菜都是糖尿病人可选择的，并没有太多限制。需要控制摄入量的无非就是淀粉含量较高的块茎、块根类的薯类或淀粉类瓜果，如土豆、山药、莲藕、南瓜、玉米等，这些食物除了作为菜肴，同时也能作为糖友们的主食类食用，且对血糖的控制效果要比吃平时的“细粮”要好很多。此外，豆类蔬菜还
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2型糖尿病不能吃哪些水果？
大部分水果其实都可食用，对于糖尿病患者来说一定尽量避免的是富含精制糖（经过精细提纯后，升糖效果很显著的糖类）的食物，例如甜点、冷饮、甜饮料、糖果等，但水果并非含精制糖的食物，不用刻意去忌口。水果中富含膳食纤维、植酸等成分，可一定程度延缓食物的消化和吸收速度，让糖分更缓慢进入血液，
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什么时候才能治愈糖尿病？
其实多年前科学家就已经在研究关于治愈糖尿病的方法了，相信不久的将来，糖尿病或许真的可以治愈。糖尿病大家都知道，虽然不会像癌症那样短时间内可能就会爆发严重病症，存活几率较低，但它却是一个终生的慢性疾病，俗称“不死的癌症”，治愈糖尿病如今的医学还未能达到。糖尿病不能治愈的原因主要和胰
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得了糖尿病，找中医治能治好吗？
目前中医对糖尿病的治疗是有较为成熟的研究，并且有帮助的，尤其是二型糖尿病患者，完全可以借鉴中医的手法来调理。但是，千万不要想着把中医和西医分隔开来，它们各有各的特点，针对不同的症状有不同的优势，中西医结合的方式，更适合用来治疗糖尿病。比如有一盆花快要枯死了，西医则是给它注射某种营
