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晚饭只吃蔬菜可以减肥吗?
我自己的亲身经历,晚上只吃蔬菜是可以减肥,我一个月减了10斤,从115斤减到105斤,当然,其他两餐也要注意的,不是随心所欲的吃,主要是一日三餐的搭配和量的控制。我说说我自己的吃法吧。首先,我对于食材是要进行一些选择的,平时经常买的食材有以下:都是超市和菜市场常见的。优质蛋白质:
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一个人做饭,怎么做可以吃到各类蔬菜且做法简单方便?
这个我有发言权,我一个人做饭,各种营养搭配齐全,而且都很简单方便,还可以瘦身,一个月瘦了10斤,没有反弹,没有出现掉头发、皮肤衰老等现象,我说说我的做法吧选择优质的食材优质的食材,吃得少,有营养,健康不增肥。优质蛋白质:鱼、虾、牛肉、鸡胸肉、去皮鸭肉,鸡蛋、奶、豆腐、豆浆。这里重
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谁能告诉我哪种蔬菜最刮油?
我现身说法,我曾经从接近140斤减到105斤,成功后没有反弹,我介绍几个清肠刮油的方法亲测有效,而且都很简单实用好操作。一、生菜黄瓜刮油水食材:生菜2片,黄瓜1根,梨1个做法:黄瓜用盐水搓洗干净,不需要去皮,黄瓜皮中含有很多的营养素,切片,梨去皮切小块,生菜煮熟切碎,放入破壁机中
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哪些蔬菜属于转基因食品?
我就知道大豆有转基因的,而且大豆油有使用转基因大豆作原料的。转基因食品对人类是否有毒有害,电视上方舟子与崔永元吵来争去,各说各有理最终不了了之。我以为转基因食品真象人们所说:对人身危害那么严重,那么国家能让转基因食品任其泛滥而无动由衷、袖手旁观吗?显而易见不可能。用鲁迅先生一句话
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八旬残疾老人卖菜被骗假钞,民警自掏腰包安慰老人,为老人解决老人烦恼,你怎么看?
浙江嘉兴的朱老伯,年轻时,腿落下残疾,已经82岁了。还得每天卖菜为生活打拼。这天 ,朱老伯和往常一样,扛着一麻袋辣辣椒胡萝卜,去市场门口贩卖。在顾客买完菜后,朱老伯急忙到附近一家小卖部请小老板帮忙验钞,小老板说:,“大叔,好像有一张钞票是假币”,“朱老伯慌了,说道,我这一包菜也争
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根据报道,美国近四成的民众使用漂白剂洗蔬菜和水果,预防病毒大家怎么看?
作为全球科技领先的大国,竟然有40%的民众用漂白剂洗涤食品,实在让人不敢相信。在美国有人为预防新冠肺炎,漂白剂洗涤水果蔬菜,有些人还把漂白剂涂抹在手脚上,预防病毒。对此美国疾控中心发出警告,成这种做法可能导致“严重的组织损伤和腐蚀性伤害”等健康风险,应该严格避免。如今网络的传播力
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为什么有些老农会在雨后就给种的菜浇水呢?下过雨后蔬菜不缺乏水分,为什么要浇水?
下这么大雨,不行,咱们得抓紧时间去浇菜地,这是小时候母亲经常给我说的一句话。而我也每一次都会反驳:母亲,刚下了这么大的雨,再去浇菜地,不怕把这个菜地给淹死了吗?直到后来我才明白,母亲这样做的巧妙之处。前几天的时候菜地都干巴了,也不见你这么着急,好家伙,这才刚下点雨,你这是恨不得这
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网评十大最难吃蔬菜,你认为哪个该排名第一?
最难吃的蔬菜,香菜竟然排第一,鱼腥草等蔬菜都弱爆了,咋回事有人说鱼腥草最难吃,有人说苦瓜太苦难以下咽,还有人说蕨菜有股腥味不好吃,那么在众多难吃的蔬菜中,到底哪种蔬菜最难吃呢?结果绝对让大家意想不到,因为就是很多人都喜欢吃的香菜,香菜最难吃,这是为啥?所以今天拉面那些事儿就和大家
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立秋后开始种菜!秋天不愁没菜吃,种植容易的蔬菜有哪些?
春种秋收,秋天是丰收的季节,也是非常适合播种的一个季节。立秋过后,昼夜温差逐渐变大,适宜蔬菜生长,正是蔬菜播种的好时机,秋季种植出来的蔬菜口感会更佳,一起来看一下哪些蔬菜适合秋天种植吧!蒜苗这个大家应该都不陌生,蒜苗是大蒜。幼苗发育到一定时期的青苗蒜蔓,蒜苗的耐寒能力这一点是毋庸
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农村人为什么喜欢用粪水去浇菜?却被院士质疑这蔬菜能吃吗?你怎么看?
我这样看,专家讲的也有道理,他的意思是人粪尿不适合直接浇灌于蔬菜,要经过发酵才好,片面的说粪水浇的菜不能吃,无论谁说,都是人们难以接受的。农村人也知道,人粪尿直接浇蔬菜或庄稼,会烧毁庄稼或蔬菜,致使发黄不能正常生长。即使没有经发酵的,并不是就绝对不能用,但需兑大量的清水。至于说有
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有没有种植大棚的说一下,种植什么水果或者蔬菜利润高?一年大概收入多少?
谢友邀请!我来回答。我本人没有搞过大棚种植,不过我孙女的婆家多年承包的大棚种植,几年下来,小有发财,效益还是可观的。家里盖了楼房,车都有,孙女(我大哥的亲孙女)结婚后,她们又在城里买了楼房。农村人过成这样的日子,属实算不错的。大棚种植什么收益高?这可得动脑筋,对市场行情、招商销售
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农村哪些常见的蔬菜有毒,吃的时候需要注意什么?
农村常见的有毒蔬菜有好几种,如有一种芸豆、发绿发芽的土豆、有腐烂的红薯、某种野生的蘑菇、金针花菜等。有些经过淖水煮熟透即可解除掉毒性,不影响食用,有的即使煮熟也难以杀除毒性,比如发绿发芽的土豆和部分腐烂的红薯,煮熟也不安全。一块约一斤重的局部腐烂的红薯,如果猪食用了,可把一头20
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油麦菜及其他绿叶蔬菜的叶子为何会长白斑?怎样处理预防?
油麦菜及其它绿叶蔬菜叶子为何长白斑?怎样处理预防?这是细菌性叶斑病,属细菌病害,为黄单孢细菌侵染。病状;病菌通过风雨、昆虫和人的接触传播,由寄主的伤口和自然孔口侵入。在蔬菜的生长期均可发病,主要为害叶片、叶柄,染病的叶子呈水渍状黄色凹陷斑点,逐渐变为黄褐色。发生特点;病菌在种子或
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冬天大棚蔬菜,种什么蔬菜好些,怎样管理?
冬季大棚蔬菜种什么好,怎样管理?既然是大棚种植蔬菜,就和露天种植截然不同,可人工创造环境气温,因此为应季、错季、反季节蔬菜提供了较为适应的良好生长环境。换句话说,大棚可以种植露天种植的多种蔬菜如西红柿、黄瓜、韭菜、茄子、辣椒、瓜果等。大棚种植怎样管理,在生产中,可以通过采取以下一
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农民种粮收入低,改种杂粮、蔬菜,种植多了价格也不行,农民新的增收出路在哪里?
直奔主题回答,农民种粮食价格低,种杂粮、蔬菜也没啥意思,杂粮单价是较高点,如绿豆、芝麻等价格一直都是很高的,但产量低,销售、消费量低。蔬菜类葱、白菜适合大面积种植,产量有了,价格又上不去了,每斤2~3毛钱,比种粮食稍强点。扣大棚种植反季、错季蔬菜还可以,市场竞争力也挺高。种植经济
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什么叫蔬菜的缺素症?缺素症的表现形式有哪些?
什么叫蔬菜缺素症?缺素症的表现形势有哪些?谢邀!这个问题细说就话多了,蔬菜缺素症,指蔬菜缺乏某种元素,由生物因素引起的非侵染性病害。蔬菜缺素即会出现各种营养失调症状,使蔬菜不能正常生长。蔬菜和其它植物道理上一样,植物生长发育都离不开从外界吸收各种营养元素,有的需要量较大,如氮、磷
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瓜果蔬菜蔓枯病防治难,轻则减产、重则绝收,如何才能彻底防治?
蔓枯病,顾名思义,主要为害藤蔓类瓜果,如黄瓜甜瓜等。对于蔓枯病以早预防为主,一旦严重发病,就难控制了。黄瓜蔓枯病及其它瓜类蔓枯病都属真菌病害。一、黄瓜蔓枯病[病状]蔓枯病是黄瓜的常见病害,主要为害叶片和茎蔓。叶片上产生病斑,病斑近圆形,黄褐色至褐色,其上密生小黑点,干燥后易破碎。
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农村出“新问题”,农民用粪水浇种的蔬菜不能吃,这是为啥?
啥新问题啊!前两年就有“砖家”提出过这个问题,说农民用粪水浇的菜不卫生、不能吃等,引起了极大反响,特别是农民们很反感这样的说法。首先说,农民用粪水浇的菜能吃,老祖先都吃了数百年了。粪水、农家肥是纯天然的有机肥,可施用于农作物蔬菜等。老前辈都是这样一代一代的传流下来的。没问题。化肥
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现在能买到的五角钱以下一斤(500克)的蔬菜有哪些?
现在能买到的五毛钱以下一斤的蔬菜有哪些?这个问题没什么讨论价值,展现量阅读量绝对不会高。不过练练打字罢了。此问题需从多角度分析,正常情况下,现在的物价都高,新鲜的蔬菜,五毛钱以下一斤的实属不多。但不是没有!我昨天在集上,我本来没打算买什么东西,只是闲赶集,打算顺便“采风”拍一个农
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蔬菜不打农药,不施化肥,不管理,让其自然生长,能不能收获蔬菜?
你这有点逗你玩的味道!头条问答,有问有答。咱就顺题聊会吧。蔬菜不打药,不施化肥,不管理,让其自然生长,能不能收获蔬菜?有两种结果:能!或不能。一、为什么说能呢?几十年前,我国农业上根本就没有农药化肥,并不是说过去就不种及不收获蔬菜吧,题主只说不使化肥并没有说不使农家肥。即使是不使