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哺乳期间多吃哪些食物可以催奶？哺乳期吃火龙果下奶吗？
多吃一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多意见建议:鱼炖蛋 鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪
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火龙果是哪里种植的？
国内火龙果产量巨大，市场上进口火龙果也有，但主体仍旧以国产火龙果为主，火龙果主要产于海南、广西，其他如台湾、广东、云南也都有火龙果产区。在岭南地区，火龙果是一种非常常见的水果。广东湛江，也被称作“火龙果之乡”。与菠萝等水果一样，火龙果原产于美洲，随着殖民扩张而传入亚洲的泰国、越南
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火龙果的红心和白心有什么差别？营养价值一样吗？
大人孩子们都很爱吃火龙果，但是似乎更喜欢吃红心火龙果。那么火龙果的红心和白心有哪些区别呢？一：口感 红心火龙果的含糖量高，果肉甜美多汁，入口香甜，甜而不腻；而白心火龙果甜度较淡，口感稍微酸涩。二：价格 红心火龙果价格较贵，一方面多数来自越南进口，运输储藏人工成本较高；而白心火龙果
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糖尿病吃哪些水果可控糖的啊？火龙果能吃吗？
如果血糖紊乱想要控糖的话，最好就暂时不要吃水果，因为水果毕竟也含有果糖，部分葡萄糖，肯定是会对血糖有所影响的。如果在血糖稳定的情况下，可以选择GI（升糖指数）/GL（糖负荷）都较低的水果，升糖指数就是在单位时间内让人血糖波动的速度，糖负荷也就是让人血糖上升的因子的多少。图片来源：
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红心火龙果有哪些营养价值？什么样的人千万不要吃？
红心火龙果想必大家都见过，它是火龙果的一个品种，其中果肉成玫红色，是一种稀有的火龙果。火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白，丰富的维生素和水溶性膳纤维。红心火龙果与白心火龙果不同的地方是，它富含的花青素具有抗氧化（其中紫红色的果肉就是由于花青素的缘故），这是一种强力的
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火龙果有降糖作用吗？有哪些相关的科学依据？
感谢邀请。火龙果并没有降糖效果，没有科学依据证明火龙果对降糖有利。火龙果虽然吃起来味道并没有某些水果那么甜，好像给很多朋友造成了一种火龙果含糖量很低的错觉，糖友可以多吃一些的错觉，但其实火龙果中的含糖量也不算很低，含糖量有14%左右，比起一些甜味十足的水果，比如荔枝啊、菠萝、水蜜
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糖尿病人可以吃火龙果吗？
感谢邀请。糖友可以吃火龙果，但一次摄入量最好不要超过100g。火龙果大家并不陌生，它是一种热带水果，水分充足，营养价值较高，特别是红心火龙果中还含有较高的抗氧化剂，很多朋友都爱吃。火龙果吃起来其实味道较淡，甚至有些朋友觉得一点都不甜，吃到的大部分是水分，但实际上火龙果并不适合糖友
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孕妈妈便秘吃火龙果和香蕉管用么？需要注意什么？
感谢邀请。孕妈妈如果孕期便秘的话可以适当吃点火龙果和香蕉，但千万不要当作药来吃，食物起到的作用都是辅助效果和缓解效果，不一定能够完全起到治疗作用，另外，水果中的含糖量普遍较高，如果孕妈妈过量食用的话，也有可能由于摄入糖分较高而诱发妊娠高血糖或妊娠糖尿病。孕期便秘是一种较为常见的现
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吃火龙果有哪些好处？
感谢邀请。火龙果本是热带水果，不过现在运输发达，火龙果在温带、亚热带地区也有大量售卖，现在我们吃到火龙果不费吹灰之力，它逐渐也成了我们熟悉的水果之一。火龙果果肉多汁，口感微甜，夏天吃一口十分解渴，它的水分含量高达80多g，作为水果，火龙果中还含有丰富的蛋白质成分，营养十分丰富。火
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“红心”和“白心”火龙果，糖尿病友适合吃吗？哪种更好？
以前只吃过白心火龙果，近些年市场上出现了红心火龙果，后来者居上，红心火龙果似乎更加受到青睐，价格也更高，其实从营养成分上来看，两者差异不大，都富含B族维生素、维生素C、膳食纤维以及钙、磷、铁等矿物质，它们之间最大的不同在于颜色，白心火龙果几乎不含叶绿素、花青素、类胡萝卜素等色素成
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宝宝吃火龙果有什么好处？
吃火龙果有什么好处？宝宝吃火龙果的好处真的是很多。我女儿就特别喜欢吃火龙果，尤其是便秘的时候，吃火龙果的作用要好过香蕉哦！火龙果有哪些好处营养非常丰富每一百克的火龙果中，含有膳食纤维1.62克，粗纤维1.21克，维生素C5.22毫克，钙6.3-8.8毫克，还含有大量的花青素和水溶
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红火龙果有什么营养？
我们最早在市面上见到的火龙果都是白色的，现在又出现了红色的火龙果，火龙果又名红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，为仙人掌科量天尺属植物的果实，原产于墨西哥、中美洲等热带沙漠地区，如同仙人掌一样，有着非常强的抗旱抗病能力。红火龙果有什么营养？红火龙果与白火龙果相比，糖酸比更高，也就意味
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吃红心火龙果以后，大小便都是红的，对身体有危害吗？为什么？
市面上的火龙果主要有红皮白心和红皮红心两种。红心火龙果颜色通体呈枚红色，十分的艳丽，口感也比白心的火龙果更加香甜，因此更加受到人们的喜爱。可有一些人会发现，吃完红心火龙果后，大小便都会变成红色，其实，这个完全不用担心，出现这种情况是由于红心火龙果含有一种特殊的色素，这种色素吃进身
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火龙果又称长寿果有哪些功效与作用，什么人群不适宜？
火龙果又名红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，为仙人掌科量天尺属植物的果实。最早的时候，市面上只有白心的火龙果，现在又出现了红心的火龙果。红心火龙果吃起来味道更香甜，因而更加受到人们的喜爱。火龙果作为一种水果，具有水果的共性，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物。红心火龙果
