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手脚骨头里的寒气，怎么把它逼出来，有什么好的方法，刮痧太痛？
骨头有“寒气”感觉到有骨关节冷、痛可能有两个原因所致，处理却大致相同。当然如果能够搞清楚导致手脚骨头为什么“寒气”还导致其疼痛，处理起来会更方便一些。今天就来跟你聊一聊骨头疼的原因和处理。导致骨头冷痛的原因导致骨头冷痛的真的是骨头里有“寒气”吗？很多人疼痛的时候感觉到骨头里的刺骨
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怎样才能让自己活着不生病，身体健康？
人生存在世界上，外有六淫之侵，内有七情之感、饮食劳倦之伤，因而常有疾病发生而不能使老人尽享天年，无法享受天伦之乐。所以如何延长健康寿命一直是个很热门的话题，毕竟一个人的健康寿命延长不仅仅能够让自己晚年生活优雅，还能为子女减轻负担。要知道从2020年开始到2050年30年间将成为我
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多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗？
不是所有的尿酸高可以多喝水，有个实习同学就因为让一位尿酸高的病人多喝水，差点喝出问题，毕竟喝水对体内尿酸排除作用有限，若是肾功能不好者应该更是要注意喝水量这个实习同学知道这位患者尿酸高，就随口说了句尿酸高平时要多喝水，帮助尿酸排出来。结果第二天整个人特别是下肢水肿特别明显。主任一
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每天晕晕乎乎，在医院检查不出来毛病，我该怎么办？
这种情况医生常用三种“病因”来“敷衍”你，来看看你有没有遇到过如果年龄在20~40岁出现头晕，或者说这可能是美尼尔病引起；40~55岁会说这可能是颈椎病所导致；到了60岁以后就说脑供血不足。这其中颈椎病、脑供血不足引起的头晕是被怀疑最多的，但根据临床研究报道，引起头晕和眩晕的原因
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伤肾的坏习惯有哪些？
“跟丈夫结婚八年了，一个月都不能保证一次！”原因是他老公觉得男女之事伤肾，所以开始禁欲，搞得这位女士觉得是自己丈夫对自己不感兴趣了，影响了夫妻感情。或许很多人都会有这样的行为，但实际上过度禁欲对身体不好不说，一些比这伤肾的习惯你却每天都在做，今天就来跟你聊一聊伤肾的习惯你占了几样
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养肝最好的方式是什么？
养肝四季各不同，这很能体现传统中医的智慧。肝在中医属于木，而树木是会随着四季而变化的，比如：春天肝脏如同草木一样比较活跃，肝动我们就容易心烦气躁，情绪抑郁，这个阶段疏肝理气是最重要的养肝方式。具体怎么疏肝理气，其它季节又该如何进行养肝呢？今天就来跟你们聊一聊！春季养肝春天是生发的
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每天睡几个小时最长寿？
睡眠不足5小时死亡率高？别闹了，很多人就是达不到所谓的长寿睡眠时间睡不足的问题非常普遍，对健康的影响也是人尽皆知。可这也是没有办法，想睡的人都没有时间睡，有时间睡的人又睡不着。所以你说睡几个小时最长寿？这完全就是想睡也睡不了。对此有人还是找长寿老人，甚至用大数据进行了统计，得出6
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服用“天麻”和“三七”对人的身体有哪些好处？可以长期服用吗？
我爸曾被一个老者指点诀窍，成了村子里找野生天麻的好手。当然喜欢找草药的他对三七这种好东西也是不会放过的。说说我爸找天麻的诀窍找天麻这件事还要从他有顽固的头痛病说起，劳累，风吹受寒着凉总是会头痛，也看了不少医生。有一次头痛特别严重去看医生，医生给他开了三副中药，出乎意料的贵。我爸当
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脑梗的人忌讳吃什么食物？
脑梗需要忌口吗？其实过分忌口反而不利于疾病，只要把握好原则就好了。忌口也要根据实际情况来看，具体可以分为三大类：药物忌口很多人医生开了药都会习惯问医生吃这个药有没有忌口的，一些可能是因为药物会与某些特殊食物发生不良反应，一些则是可能会抵消药性。中药的忌口最为明显，一般禁油腻大、荤
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患有肠癌，上厕所有什么症状吗？
医生建议我妈做肠镜，原因是她总有排便不尽感、偶尔便血、排出的大便也是细条状的，最重要的是她一直觉得肚子疼以及我外婆有肠癌，所以她一直觉得自己是不是有肠癌。那么肠癌到底有哪些症状呢？今天就来跟你聊一聊！肠癌是比较通俗的说法，其实准备说应该是直肠癌和结肠癌的总称。不同位置的、不同时期
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安眠药有副作用，但是对于不吃药就失眠的人来说，这两者之间该怎么权衡利弊？
世界第三大制药集团——欧洲南诺菲-安万特公司生产的一种叫安比恩的安眠药，部分人服用后会出现梦游症，有人会无意识地走进厨房吞下大量食物，还有人会无意识的情况下开车上路，对自己和他人的生命造成威胁。安眠药被滥用安眠药被称为“危险朋友”，它将你带入甜蜜的梦乡，也可能将你推向可怕的噩梦，
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中药材黄芪常喝对人体有什么好处？
医院里经常会有拿着药推荐给医生用的药商，其中像黄芪这样可以做成注射液的我就遇到过。毕竟黄芪在中药就是被推重很高的药物，做成了注射液那更是有较大的发展空间延伸，到底有多大呢？我们只要从它的适应对象就能知道，大概记得当时药商是这样跟我们说的：“这个药有益气养元，扶正祛邪，养心通脉，健
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长时间吃玉屏风散行吗？对身体有什么影响？
中医为何人人爱用玉屏风散，还不是因为它用途多。可还是有很多人不了解它到底有哪些用途，甚至有人吐槽医生用这个药“包治百病”。当你对它有所了解后你就会想知道能不能长期用呢？今天就来跟你聊一聊！玉屏风散介绍组成：主要是由防风（30g）、黄芪（60g）、白术（60g）组成，是补益类的药，
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身体气虚血虚，靠锻炼可以让身体变好吗？
气血虚普通的锻炼会让身体更糟糕。很多人应该有过亲身经历，坚持跑步、跑健身房一段时间后完全没有被别人说得神清气爽，反而变得更虚弱，更容易感冒。有人会说这是训练过度，也有人说简直一段时间习惯就好，或许吧！但是在我看来问题在锻炼方式的选择上。说到锻炼想到的都是跑步、广场舞、健身房举铁等
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每天都跑步半小时，日积月累下来，身体会变好吗？
以前那么爱跑步的我暂时放弃了，因为最近跑步遇上了一些问题。没有人会否定跑步的健身价值，跑步是最大众化的健身方式。但是在跑步过程中，往往会有人因为没有真正掌握跑步的方法和诀窍而出现受伤的情况，我就是其中之一，当然也不全是这方面的原因，还要一些比较现实的问题，接下来与你一起分享。说一
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血常规能看出哪些问题？
血常规20多项医生一眼就能看完，其实他们主要看四项，很多疾病与此有关。今天就来跟你聊一聊血常规怎么看？能反应些什么问题？什么情况下需要血常规检查？血常规主要看四项红细胞（RBC）、白细胞（WBC）、血小板（PLT）、血红蛋白（Hb）。普通人看血常规能理解的就是一些高高低低的数值，
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看病时挂「普通号」和「专家号」有什么差别？
别再挂几百块的专家号去听专家几句话了，真的很浪费。一般医院挂号有专家号、普通号、主任医师、主治医师，价格也是几块、几十块、几百块不等。当我们或者家人出现身体不适想要到医院就诊，通常面对的问题就是不知道看什么科？不知道挂什么号？今天就来跟你聊一聊！先来说一说，普通号与专家号的区别，
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高血压患者可以吃猪蹄吗？
高血压为什么不能吃猪蹄呀？原因有些让人意外。其实就猪蹄、高血压两者都根本放不到一起，那么为什么还说高血压不能吃猪蹄呢？我想主要与以下几个原因有关：原因一——吃猪蹄一般都是要啃着吃的，吃猪蹄的快乐大都在这上面。而啃猪蹄其实是一件快乐或者痛苦的事，味道做得好，猪蹄炖得烂，那么啃起来就
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“老年痴呆”患者会出现哪些症状？那类人容易出现“老年痴呆”？
昨天刚知道我容易得老年痴呆，原因是有研究表明：喝酒“上脸”是基因突变，不仅容易老年痴呆，还容易得胃癌”，我喝酒就容易上脸，基本上只要沾酒就上脸。有的人误认为喝酒上脸的人酒量好，其实不然。乙醛脱氢酶2（ALDH2）的突变会导致酶的活性大大降低，使乙醛积聚，而乙醛是酒精（乙醇）代谢的
