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身体出现什么信号是在提示血脂升高？
高血脂，是大家经常所说“三高”中的一高，人们都很关注的，由于饮食吃的太油、碳水摄入过多，身体活动的少，体重肥胖等等都会引起血脂的异常。那血脂升高，身体有没有一些信号提示呢？很多慢病虽然开始症状不明显，但长期一段时间的高水平，还是有一些表现的，比如：（1）头晕犯困当血脂升高的时候，
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脾虚肝郁湿热重，大便不成形，该如何调理？
脾虚肝郁，看起来是两种器官所体现的症状，但是两者又是互通的，互相转化的，肝气不舒，郁结，疏泄能力下降，就会引起脾虚，而当脾思而气结的时候，肝气也会郁滞。因此肝与脾是相互影响、互为因果的。这也正如中医所讲，木克土，肝为木，藏血而主疏泄，脾为土，生血而司运化，脾胃的升降和肝气的疏泄的
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吃洋葱有什么禁忌吗？
洋葱，是葱蒜类 蔬菜，也是一类营养价值高的蔬菜，不过很多人不太喜欢吃洋葱，究其原因，大多是因为其味道。吃洋葱要懂得熟烂适中，否则，煮得很烂之后吃了，你会感觉全身都散发着烂洋葱的味。吃洋葱的好处：（1）对心脑血管的益处洋葱中含有有机硫化合物、槲皮素、类黄酮、前列腺素A成分，对抑制胆
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上了年纪的女性，身体各项机能衰退，特別是上火下寒严重，各位调理身体的妙招有哪些？
我以前也是这种症状，夏天头上出汗，如果不出汗，头就会晕或头痛，掀脑瓜子，吃止痛药多少有一点减轻，人家都在外面风凉，我却抗不住，用一句话代表外焦里嫩，不知道啥滋味，冬天怕冷，夏天怕热，喜欢春秋，手脚冰凉，喜欢温暖，又见不得太热，稍有着凉就拉肚子，尿频，尿少，肚子发涨。自从学习艾炙以
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一天中什么时间艾灸三阴交最好？
我正在享受艾灸的滋味，看到这个问题就答一下。三阴交，是所有治病的配穴，和足三里一样，都是每次必灸的穴位。我是一个自学者，用自己的经验和看法来说明，自己在家里艾灸，可以随时安排好自己的时间，上午九点到十一点，下午二点到五点都可以，晚上吃过饭一个小时后也可以，千万别到八点以后艾灸。吃
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艾灸用哪个牌子的艾条比较好？
我用的艾条是有烟和无烟两种，有烟的用过五年陈艾和三年陈艾，但冬天排烟的通风不好，太呛人了，后来又用无烟艾条，感觉很好，火头长，火力足，不掉灰，就是有一样不好，不易点燃，我用焟烛点就行了。现在的艾条品牌多，不敢乱用，只用一个牌子最好。图片本人拍的，(无心给人打广告)
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没有明火的艾灸有效果吗？用电加热起传导作用的？
题主的无明火不知道指的是什么？我用过艾灸贴，这是不是属于无明火？它是在没时间的情况下贴的，效果还可以，只是没有艾灸的效果好。无烟艾条有明火，但无烟，因为已经烧成碳了，所以才没有烟，我现在都用它，效果非常好，火力足，不掉灰，安全。以前用过有烟艾条，有五年陈艾和三年陈艾，据说年数多的
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为什么很多老同志都是退休后自学中医，却很少有听说退休后自学西医的？
我刚刚回答的题，怎么没有了？重写一遍吧。刚刚退休的人们，身体闲了，时间有了，他们喜欢中医，因为中医简单，书上有病历可对照，喜欢艾炙就对照书学习，穴位按摩都很简单，即使脑子再笨，多看几遍也知道一些。而西医基本靠仪器，打针吃药，谁还能买仪器设备？更别说打针吃药了，西医的仪器不是一般人
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体寒的人一般用什么泡脚比较好？
脚是人体的第二心脏，由于位置重要，现在会养生的人，都十分重视脚的健康，上病下治也是对各种疾病有着重要的作用。大家会发现一个问题，很多时候不知道什么原因，脚会痛，甚至走着走着不能走了，这是为什么呢？这就是经络不通引起的，泡脚完全可以改善症状，我告诉大家一个简单的方法，非常简单哟。用
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小米粥真的可以养胃吗？
谢谢邀请：小米粥养胃，这是不容质疑的，北京养生堂的专家教授，还专门对这个问题做了讲解，熬它的时候必须有稀水，并且稀水上面有一层油，这层油就是保护胃的，每天早上喝一碗小米粥，是非常养胃的。大家知道，身体好不好，全看胃，如果脾胃不好，那他的身体一定很弱，有很多人都有胃病，我也一样，曾
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艾灸师经常接触艾灸会上火吗？
谢谢邀请：我是一个中医的自学者，谈一点自己的看法和感受。我通过自学，已经运用了三年了，我不但给自己艾灸，还给家人艾灸，由于我的症状在一天天变好，两年以后在给家人艾灸的时候，会全身出汗，和给自己艾灸一样，可能是我自己的经络打通了，特别是夏天出汗更多，秋天就不大出汗，和给自己艾灸的感
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“富人吃补药，穷人洗双脚！”您过年给老人送泡脚盆了吗？
谢谢邀请:富人吃补药，穷人送脚盆，这句话说的太好了。当今社会，贫富差距加大，让人们在健康方面有较大的差别，有钱的人什么都有，甚至不用花钱就有人送，像保健品，西洋参，人参……，他们的条件太好了，养生保健的东西更多。而穷人因为没有钱，而抑制了人们的需求，更不要谈养生了，他们只能满足基
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能泡脚泡到的部位就没有做艾灸，这样对吗？
谢谢邀请泡脚，可以用艾叶加花板烧水，放在木盆里，以四十度上下为宜。木盆浸过的穴位很多，有三阴交，太溪穴，太冲穴，行间穴，涌泉穴，……泡脚的效果是除湿，暖胄，助消化，通经活络，让身体的热量得到提升，扩血管，泡十到二十分钟，身体微微出汗即可。泡脚是养生的最高境界，也是脾胃不好，有心脑
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艾灸在日常生活中，有哪些作用？
谢谢邀请艾灸在日常生活中，起到保健和治疗的作用，还可以通过坚持艾灸的办法，把陈年老病治好，我的话绝不是宣传或广告，而是自己亲身经历后的经验之谈。艾灸可以补阳补气，对手脚冰凉的人最适合，还可以消炎镇痛，对风湿关节炎，有非常好的效果。通过三年半的自学，懂得了很多知识，并且能够理解艾灸
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大健康中的中医养生有前景吗？
中医的治疗效果很好，但医术高的人不多，真正能够治好病的高手，不太容易碰到，所以中医的名让这些人给……如果你的医术高，可以治好很多病人，靠医德和医术赢得百姓的口碑，怎么可能干不下去呢？
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你给自己规划了哪些养生计划？
我是一个中医的自学者，养生是我每天的必做，早上起床时给自己浑身抓一遍，让身体轻松一整天。如果哪里不舒服，我就用艾灸刮痧拔罐调理，将近七年的学习，让自己的身体有了巨大的变化，所有的急症，慢症，怪症和不知道名字的疾病，都在不知不觉中调理好了，这七年的经验告诉我自己，平时的养生非常重要
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为什么现在那么多人犯直肠癌？
题主你好，回答问题前，我想先纠正一下你的问题，不是现在的人那么多得直肠癌的，而是现在的人，为什么那么多得癌症的，而且是越来越多的患者趋于低龄化，越来越多的人，确诊后十有八九是晚期，这也就意味着，治愈的希望是渺茫的，生存的欲望是有限的了，人到了这个时侯，预示着生命已经走到了尽头。我
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站养生桩，双腿弯曲程度越大是不是健身效果越好？
练养生站桩，腿部弯曲程度一定要适度 过度弯曲伤身我幼年腿部生疮，后来，自练了一年多站桩。腿疮不药而愈。自觉腿部经络也通畅了。现对于您的站桩困惑，做一个解答。 1、无论练什么站桩，都不是腿部弯曲程度越大越好；不可否认的一点是腿部弯曲程度大的话，会很快带来感觉。那就是全身吃不消的哆嗦
