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高血压，吃降压药时，有哪些食物要注意？
很多有高血压问题的朋友，如果通过生活调理无法有效控制血压的情况下，都需要长期的服用降压药来控制血压，这也是科学合理控制好高血压，减少长期高血压带来健康危害的正确做法。在高血压长期用药期间，饮食上需要注意哪些问题，如何避免饮食带来的血压控制和用药方面的安全性风险，今天就来为大家简单
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医生说：尿酸高的人，经常喝“1种水”会诱发痛风，是指什么？怎么预防？
很多朋友知道高尿酸应该控制饮酒，而一次性大量喝酒也是诱发急性痛风发作的一大诱因，但在日常生活中，确实是还有一种“水”，我们也要注意控制少喝，这种水就是高糖的，特别是富含果糖的饮品。在谈这个问题之前，先来谈一下高尿酸是如何诱发急性痛风发作的。很多朋友分不清高尿酸和痛风的关系，其实说
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吃哪些食品或素菜，对抵抗和预防新冠肺炎有好处和作用？
在全国人民的严密防控下，新型冠状病毒的疫情目前还在上升阶段，但相信在过一段时间后，这场疫情会出现拐点，终究也会过去。在这场疫情的防控战当中，其实与我们每个人都相关，个人做好防护，尽量减少感染几率，就是为减少病毒传播，抗疫防疫做出的最大贡献，那么在做好少出门、勤洗手、出门戴口罩这三
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您好请问男40岁有高血压，适合吃鱼油预防心梗等疾病吗？
40岁就出现高血压问题，可以说是挺早的，对于这样的情况，当然是要强调尽早的加强血压控制，同时也要注意心血管疾病的风险控制。有的朋友这样问，听说吃鱼油能够预防心梗，我这高血压问题，吃点鱼油能有用吗？首先需要确认的一点是，吃鱼油对于降血压没有什么效果。有了高血压怎么办？首先是要评估自
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高血压吃什么食物能降压？不能吃什么食物？
有了高血压问题，怎么降压会是很多朋友关心的重点，高血压的控制，当然不仅仅是吃降压药那么简单，但是不是能够通过某些“食疗”的方式来降血压呢？可惜的是，这样的想法当然很好，实际上却基本上很难做到。关于食疗降压，网上充斥着各种各样的传言，什么吃芹菜能降压药，因为芹菜里面有降压素，什么吃
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痛风好了，用什么茶饮预防痛风再次发作？
大多数经历过痛风的朋友都知道，痛风往往很难“治愈”，而是经常会反复发作，如何预防痛风的再次发作，如何减少痛风的发作几率，就成了控制好痛风的重中之重。有的朋友问：喝什么茶能够预防痛风再次发作？恐怕答案会让你大失所望。虽然网上关于这种茶，那种茶能够预防、治疗甚至是“治愈”痛风的报道有
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高血压禁忌吃什么？
发现自己得了高血压，什么东西是绝对不能吃的？有什么饮食禁忌？这是很多高血压患者经常问到的问题，但对于这样一个问题，其实我们还是想的太多了，高血压的出现，并不是因为吃了什么不该吃的东西，而得了高血压，也并没有什么东西是绝对不能吃的。比如我们经常强调高血压患者要低盐饮食，但是不是有了
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人为什么会血压高，什么因素会使血压升高？
我国是高血压大国，据不完全统计，我国高血压患者大约有2.7亿，这个数字的确够惊人的，除了相关疾病导致的继发性高血压以外，大多数的高血压患者（95%左右）都是原发性高血压的问题，对于原发性高血压患者，很多朋友都不明白，本来身体好好的，怎么就高血压了呢？虽然原发性高血压发生的根本机理
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三七吃了有什么好处？
三七是近年来比较火爆的一款中成药物，这个药物应用自古有之，但有些商家为了经济利益，把它包装成了包治百病的神药，其实三七确实是很好的一味中药材，但具体的药效和获益，也就无外乎几个方面，千万不要将其神化，更不可用其替代一些常规的治疗和预防药物。虽然很多人把三七作为一种保健品来吃，但它
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经常吃猪油，到底好不好？要注意什么？
民以食为天，关于饮食健康的话题，我们永远有可以聊不完的话题。关于“猪油”这种食材，相信大多数人都不会陌生，在物质不够丰富的上世纪七八十年代，很多家庭中炒菜用油，都是以猪油和豆油为主，而现在猪油的应用，已经比原来要少的多了，很多人说，猪油经常吃，对身体健康不好，真的是这样吗？我们今
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喝什么可以预防脑梗，脑溢血，疏通血管？
社会经济逐渐发展，生活水平确实也都越来越好了，但近几年了，大家可能也会有所发现，周围好像出现脑梗、脑溢血等脑卒中问题的人反而越来越多了，不管是梗塞性的脑卒中还是出血性的脑卒中，一旦出现，往往都会对身体有较大的危害，严重者可能有生命危险，即使情况不太严重，救治及时，预后也往往较差，
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经常喝酒的人多吃什么可以保肝？
人有时候就是这么矛盾。经常喝酒，又担心酒精伤肝，于是想要看看能多吃什么食材能够保护肝脏。其实这本身就是一个悖论，酒精伤肝和食物护肝，本身之间也没有什么必然的联系，没有哪种食物，多吃能够加强肝脏分解代谢酒精的能力，也没有哪种食物，能够减少酒精代谢过程中对于肝脏的损伤，因此，想要保肝
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单纯补钙不能预防骨质疏松，那要怎么补？
骨质疏松是以骨骼代谢失调，钙质流失加速导致骨量丢失，骨骼微结构变化，骨脆性增加，易骨折为特征的一种骨代谢疾病问题。在我国60岁以上的老年人中，骨质疏松的出现的概率高达三分之一以上，而更年期和绝经后女性中，骨质疏松的发生率更是高达50%左右。所以不管是男性还是女性，人到了中老年阶段
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幽门螺杆菌高的人，不适合吃哪几样水果？
李药师又来辟谣了。幽门螺杆菌感染，与吃水果之间，没有太大的关联性。幽门螺杆菌是寄居于人体胃部的一种致病菌，是导致胃部慢性炎症，出现溃疡等问题的致病风险因素之一，因此，如果发现幽门螺杆菌感染的问题，一定要积极的予以重视。首先还是说一下幽门螺杆菌治疗的问题，有很多文章会推荐这个茶那个
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高血脂有哪些表现，生活中我们应该如何预防？
高血脂会有哪些表现？通过症状来评估判断高血脂问题，往往是很难的。高血脂会有症状表现吗？当然会有的，但当出现明确的症状或表现时，往往血脂已经高了很久了，或者是血脂水平已经高的比较严重了。比如总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高，对身体最大的健康影响是对于动脉粥样硬化的促进作用，而这种影
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空腹血糖高的原因是什么？
今天重点来谈一下糖尿病人在血糖控制过程中，空腹血糖出现升高的原因和解决办法。空腹血糖是指在餐后8~10小时后，空腹状态下测量的血糖水平，通常以晨起后空腹测量的血糖值为代表，空腹血糖代表的是我们身体对于血糖的基础代谢能力，同样也是控制好血糖，控制血糖平稳的重要方面，对于空腹血糖升高
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叶酸的主要功能是什么？
大家好，我的名字叫“叶酸”，之所以被叫这个名字，是因为我是上世纪40年代科学家从菠菜的叶子里提取出来的一种水溶性的营养物质，因此被取名叫做叶酸。如果按营养素分类，我也是B族维生素大家庭里的一员，在B族维生素中，我排行老九，因此，又被叫做维生素B9。除了预防胎儿畸形，我的生理功能还
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土豆、红薯、山药的淀粉含量高，糖尿病人能常吃吗？
糖尿病人要做好饮食控制，通过控制摄入来加强血糖的控制，当然是非常重要的，但在饮食上如何选择，大家却往往存在一定的误区。比如土豆、红薯、山药等食材，很多糖尿病朋友不敢吃，却偏偏天天吃了不少的馒头米饭，这样的做法，其实并不科学合理，对于土豆，红薯，山药等食材，如果能够合理搭配到每日的
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玉米须怎么喝降尿酸？
有很多朋友受到高尿酸的困扰，尿酸升高了，对身体健康会造成各方面的影响，除了导致痛风风险加大以外，还会损伤肾脏健康，有了高尿酸问题，尽早积极地进行控制，当然就是很重要的，对于一些轻度高尿酸问题的朋友，还有一些不愿意用药的朋友，往往喜欢找一些偏方来控制尿酸，“玉米须降尿酸”就是一个流
