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空腹血糖高的原因是什么？
今天重点来谈一下糖尿病人在血糖控制过程中，空腹血糖出现升高的原因和解决办法。空腹血糖是指在餐后8~10小时后，空腹状态下测量的血糖水平，通常以晨起后空腹测量的血糖值为代表，空腹血糖代表的是我们身体对于血糖的基础代谢能力，同样也是控制好血糖，控制血糖平稳的重要方面，对于空腹血糖升高
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叶酸的主要功能是什么？
大家好，我的名字叫“叶酸”，之所以被叫这个名字，是因为我是上世纪40年代科学家从菠菜的叶子里提取出来的一种水溶性的营养物质，因此被取名叫做叶酸。如果按营养素分类，我也是B族维生素大家庭里的一员，在B族维生素中，我排行老九，因此，又被叫做维生素B9。除了预防胎儿畸形，我的生理功能还
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土豆、红薯、山药的淀粉含量高，糖尿病人能常吃吗？
糖尿病人要做好饮食控制，通过控制摄入来加强血糖的控制，当然是非常重要的，但在饮食上如何选择，大家却往往存在一定的误区。比如土豆、红薯、山药等食材，很多糖尿病朋友不敢吃，却偏偏天天吃了不少的馒头米饭，这样的做法，其实并不科学合理，对于土豆，红薯，山药等食材，如果能够合理搭配到每日的
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玉米须怎么喝降尿酸？
有很多朋友受到高尿酸的困扰，尿酸升高了，对身体健康会造成各方面的影响，除了导致痛风风险加大以外，还会损伤肾脏健康，有了高尿酸问题，尽早积极地进行控制，当然就是很重要的，对于一些轻度高尿酸问题的朋友，还有一些不愿意用药的朋友，往往喜欢找一些偏方来控制尿酸，“玉米须降尿酸”就是一个流
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吃核桃会使甘油三脂升高吗？
核桃是一种常见的坚果类食物，吃过核桃的朋友应该都知道，核桃吃起来感觉油脂还是很丰富的，而从成分含量上来说，核桃也确实是一种含油脂成分较高的食材，那么对于甘油三酯升高的朋友，还能吃核桃吗？吃了核桃会不会导致甘油三酯升高呢？我们今天就来聊一下这方面的话题。甘油三酯升高是怎么回事？想要
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50岁不来例假了，还需要再调理吗？养生方面该注意些什么？
50岁不来例假了，可以说是特别正常的情况，而且完全符合女性的生理规律，如果您停经超过12个月，一般就可以确认为已经进入了“绝经期”。这个年龄进入绝经期“刚刚好”随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐丧失，从而进入绝经期，这个阶段一般发生在45岁到55岁之间，而我国女性绝经期出现的平
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血压可以通过运动和控制体重而降低吗？
通过运动和控制体重，能使已经升高的血压降低吗？如果完全否定这一点，那就是忽略事实，实际上，确实有一部分朋友，仅仅通过加强运动锻炼，积极控制体重，血压就出现了较为明显的下降，到底什么情况下，才能通过这样的方式来降血压，又该如何运动锻炼，才能更有效地降低血压呢？今天我们就来聊一下这方
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更年期很烦躁，晚上老是睡不着，失眠严重该怎么办？
女性随着年龄的增长，特别是在45岁到55岁之间的女性朋友，都应该注意可能到来的“更年期”阶段，有很多女性朋友进入更年期阶段以后，情绪容易变得焦虑，脾气也有可能会发生变化，同时再加上身体出现的各方面不适，也会进一步影响心情，总感觉做各种事都不顺心，同时睡眠质量也会大大下降，甚至有些
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隔夜的米饭能不能吃？
从古至今咱中国人都有勤俭节约，爱惜粮食的美德，咱们耳熟能详的“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”就很好的说明了这一点。所以对于当天晚上没有吃完的米饭也是想着办法留到第二天吃，那么问题来了：“隔了夜的米饭到底能不能吃呢？”对于这个问题，其实没有一个明确的定论，不是简单
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喝酒有助于预防糖尿病吗？
这个问题不好说，因为糖尿病病因很复杂，不能单一而论。如果经常吃含糖高的食物，喝酒也预防不了糖尿病，我就是一个糖尿病人，下面说说我的问题吧。我在体制内上班，以前由于工作原因，出入饭店较多，喝酒也多，由于年轻，没有节制，而且我饭量很大，喜欢吃面食，别人喝酒不吃饭，我是喝了酒，不影响吃
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得了糖尿病还能喝酒吗？
喝酒与不喝酒，我和老王的结局不一样。我和老王都是糖尿病人，通过几年的经验，觉得得了糖尿病，最好不喝酒。我在2019年，查出了糖尿病，当时血糖很高，空腹血糖13.5，餐后2小时血糖20.3，尿糖3+。当时的感觉是口干，尿滴到地板上，脚踩上沾脚，发粘，再加上平时血压高，单位里体检时到
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如果人的一生不吸烟不喝酒，作息规律，饮食清淡，那么最多能活多久？
不吸烟，不喝酒，饮食清淡，作息规律。我父亲做到了，他一九二四年十二月十日生，今年95岁。一生勤劳俭朴，不沾烟酒，不赌博打牌，喜欢粗茶淡饭。爱喝小米大米粥，蒸的菜，菜馍。不爱吃饼干，鸡蛋糕，香蕉牛奶等。唯一的爱好喜欢读小说，古文，听戏看戏。性格内向，不爱站在街头与人东拉西扯，特喜爱
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最好的养生方法是什么？
最好的养生就像某位专家说的，管住嘴，迈开腿，必要时用药物控制。管住嘴意思是合理膳食，戒烟戒酒，不暴饮暴食，不吃过量的油腻辛辣烧烤的食物。多吃蔬菜水果，坚果，粗粮，吃饭七成饱，遵循早吃好，午吃饱，晚吃好的原则，有一个好习惯。迈开腿意思是平时多运动，多锻炼，多活动。俗话说，饭后百步走
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有什么食物吃了是可以软化血管的？
此问题贴近生活，应正确指导生活，不然有害而无一益！“小侦探”带你一起扫盲，点击关注“医学小侦探”，为你生活点个赞！血管太硬，危害不容忽视！血管硬化最主要的病因就是血脂高了。它是一种动脉的非炎性病变，随我们生理年龄增长，体内胆固醇、甘油三酯等成分在血管壁越积越多，血管的柔韧性就会降
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怎样自我检查肠道疾病？
跟大家分享一些实用临床患者心得，识早期疾病诊断！要了解肠道疾病，我们得清楚人体肠道！肠道是人体重要消化、排毒器官，也是人体最大免疫系统，怎么说呢？因为细菌进入人体各处主要途径就是肠。病菌会受到肠内有益菌群的抵抗，不能在短时间内侵入人体其他循环，随大小便排出体外，保证人体健康。它包
