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男人上了50岁，该怎么养生？
1. 不要暴饮暴食，每餐吃到7分饱，不要吃的太油腻了，少吃红肉，多吃鱼肉。2. 养成睡午觉的的习惯，吃过午饭休息1个小时最合适。3. 夫妻生活不要太频繁，一个月一次就好。4. 抽烟的老民，能把烟戒了最好，实在戒不掉，就尽量控制自己一天少抽点。5. 不要酗酒，经常酗酒不仅对身体不好
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隔夜菜重复加热是致癌元凶? 剩菜怎么处理比较好？
隔夜菜重复加热是致癌元凶？这个锅隔夜菜可不背！科学研究和无数事实证明，隔夜蔬菜随便吃，但有一类隔夜食品还真不能吃，如果你不相信，硬要亲自尝试一下，可能会让你后悔也来不及！这些年来，由于癌症病人大量增加，很多人谈癌色变，于是便纷纷研究或者猜测导致癌症病人增加的原因。不知从什么时候起
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小脚趾甲分两半为什么，这跟身体健康有关系吗？
我的小脚趾甲就是你说的这种情况，分成了两半。记得小时候刚发现时，觉得很稀奇，老是和其他小朋友比，如果发现哪个小朋友的小脚趾甲不是两半，那我就会跟他得瑟。不过时间一长，连我自己都忘了，因为我发现，周围有很多人的脚趾甲跟我一样，并不是只有我一个人长这样，所以这个新鲜劲早就过了。一部分
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食用经过微波炉加热的食品会引发癌症吗？
这是几年前曾经在微信朋友圈中疯传过一段时间的谣言。说实在的，当时有很多人是非常相信的，所以才会一传十，十传百地传开来，并且在很长一段时间内让许多人信以为真，特别是为数不少的中老年人更是深信不疑。虽然现在相信这种说法的人可能不多了，但是还是有少数人仍然抱着这样的认识不放，他们觉得微
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四十岁以后的女人如何养生？
1.减少性生活的次数，不要让自己过度疲劳！性生活无论男人和女人都需要，虽然说“三十如狼四十如虎”，但还是要克制，要有节制，以前每天一次，改为每周二次！2.明天早上起来喝一杯淡盐水，有助于清理肠胃还可以消炎，减少患口腔溃疡的风险！3.遇到事情要冷静处理，不要过于纠结，不要抓住一点死
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哪一个瞬间你会感觉自己真的老了？
生老病死，这都是身体在人世间的一个过程，任何人都不能违背自然的规律和法则。随着年龄的增长，人不可避免的担心自己的未来和身体健康的问题。整天面对枯燥无味的工作、上级给你的责骂压力、同事间的互相猜忌、父母的逼婚。。。。。。渐渐让你感到心烦，直到有一天，你突然发现自己还有很多事情没有做
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哪些戒酒的方法比较好？
长期饮酒对身体是有很大伤害的，随着近些年媒体的广泛宣传，饮酒的危害深入人心，但是还有有不少“瘾君子”无法戒除饮酒所带来的快感，对于酒的热爱，历史上许多文豪对于都赞赏有家，“何以解忧？唯有杜康”，“呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁”，这些对于酒的诗词都是对此最好的诠释，醉温之意不在酒
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山竹吃了有哪些好处？
（欢迎大家关注都市健康资讯，请中西结合男科医学研究生为你解答各类医学健康问题，可以私信提问男科问题，请点击右上角关注）山竹-酸甜可口、软糯鲜嫩山竹是一种常见的热带水果，以其酸甜可口、软糯鲜嫩为特点，深受老百姓的喜爱，并且价格并不昂贵，算得上是平民都能共享的水果。在泰国，人们将榴莲
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什么食物对降血压有好处？
（欢迎大家关注都市健康资讯，中西结合医学男科研究生为你解答各类医学健康问题，可以私信提问男科问题，请点击右上角关注）高血压很常见，也许你就有很多细心的朋友们都会发现，身边的人得高血压的人数越来越多，据悉应该有30%以上的人都可能患有高血压疾病，应该来说除了感冒、肺炎以外的第一大内
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蒲公英有什么功效？能长期使用吗？
（欢迎大家关注都市健康资讯，中西结合医学研究生【男科方向】，国家三级公共营养师，可以私信提问男科问题，请点击右上角关注）蒲公英是我们在野外常常见到的一种植物，在漫漫炎热的夏日，无数的蒲公英在风中风中摇曳，像跳着整齐的探戈，微微清风中，俨然似朵朵雪绒花，漫天飞舞……，作为一种常见的
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拔火罐对身体健康有好处吗？可以拔出湿气和寒气吗？
（欢迎大家关注都市健康资讯，中西结合医学研究生【男科方向】，国家三级公共营养师，可以私信提问男科问题，请点击右上角关注）拔火罐是我们民间一种自古流行的一种简单有效的物理治疗方法，这种方法不仅仅在国内流行，并别开始在海外攻城拔寨，吸引了很多外国运动员尝试东方这种神奇的方法，美国著名
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怕冷的人是阴虚还是阳虚？
(欢迎大家关注都市健康资讯，本人为中西结合医学研究生【男科方向】，国家三级公共营养师，可以私信提问男科问题，请点击右上角关注）阳虚的症状为四肢发冷,面色恍白，神疲乏力，畏寒,甚至还有水肿,口淡不渴，脉沉迟细弱。也就是说表现为“寒”的症状。阴虚的症状为“热”,主要有五心烦热，腰酸,
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高血压的血压值一般分为几个等级，如何降血压？
本人中西结合男科医生，国家三级公共营养师，想要了解更多男性健康知识，学习中医中药养生，请大家记得点击关注我@都市健康资讯根据目前的中国高血压病的指南，高血压分为3级，1级高血压为140/159mmHg，2级高血压为160-179/100-109mmHg，3级高血压（重度）为≥18
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长期喝黄芪泡茶会有哪些影响？
本人中西结合男科医生，国家三级公共营养师，想要了解更多男性健康知识，学习中医中药养生，请大家记得点击关注我@中西结合男科廖医生黄芪，又叫做戴糁，戴椹、独椹、百本。中药黄芪为豆科植物黄芪或内蒙黄芪等的干燥根。黄芪，又叫做戴糁，戴椹、独椹、百本。【性味】甘，微温。【归经】入肺、脾经。
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紫苏入药有什么功效？
本人中西结合男科医生，国家三级公共营养师，想要了解更多男性健康知识，学习中医中药养生，请大家记得点击关注我@中西结合男科廖医生紫苏别名又叫做赤苏、红苏、红紫苏、皱紫苏，中药紫苏为唇形科紫苏属植物紫苏的带枝嫩叶。【性味】辛，温。【归经】归肺、脾经。【中医功效】解表散寒，行气和胃。中
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有胃病的人如何养胃？
你的问题提得好，经常有病人和身边的朋友问我关于如何保护胃的问题，我都会从中医和西医的角度为他们解答，这也侧面反映很多人都有胃病的事实，从实际的临床流行病学研究数据统计，慢性胃炎发病率约为30%，只是程度轻重不同，个人对于慢性胃炎的耐受程度不一。可以肯定的是慢性胃炎是十分常见的疾病
