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枸杞麦冬黄芪一起泡茶喝有什么功效？
三者搭配各有专精，互不冲突，是不错的补气、滋阴、滋补肝肾、益精明目的茶饮，当然对增强免疫力也是有一些帮助的。黄芪黄芪是补气药，有补气固表，健脾补中，升高阳举陷，益卫固表，利尿、托毒生肌的功效。黄芪的用药历史迄今已有2000多年了，黄芪被称为“补气之圣药”，常与当归搭配，气血双补。
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长期喝烧开的自来水，不碰桶装水、矿泉水，身体会变成什么样？
自来水烧开后 不一定是最好的，从长远的健康角度来说，我更建议你喝矿泉水，以卫生常识来说，把水烧开可以干掉一些病原微生物，以至于我们不容易生病，但是现在的水源污染可并非只有细菌这么简单。更多的问题来自水里的重金属、有机农药残留、杀虫剂残留......这些问题靠把水烧开根本无济于事，
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五十岁以后，想要长寿，什么“疾病坎”要注意？
五十岁主要有四大死因需要预防，避开它们就能更长寿，这主要来自于一项关于2000年关于60岁以上老年人死因顺序的的调查，如下：由表格中可以看出，导致死亡最主要的就是四大类问题分别是：恶性肿瘤、脑血管疾病、心血管病、呼吸疾病。不仅不同年龄段有不一样的影响，农村和城市的死亡原因也有一定
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气虚、血虚、阴虚、阳虚的人该如何养生保健？
所谓“虚不受补”，关于气虚、血虚、阴虚、阳虚之人的养生还需漫长地调理一点点来改善，这其中不乏精神调摄、饮食调护、起居调适和运动养生四大方面结合进行才能达到良好的效果，具体聊一聊吧！气虚 气虚是一身之气不足，以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征。而这气虚主要以元气虚弱，以先天不足
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黄芪怎么用补气补脾？
李时珍称黄芪为“补药之长”，而俗话也说：“外行吃人参，内行吃黄芪”。黄芪真有这么牛吗？黄芪确有补气升阳，温脾肺的功效，但这也得对症来用，不然也全白搭。为什么黄芪被称为“补药之长”？我们都知道黄芪补的是“气”，那么“气”又是什么？气对于我们来说很重要，中医认为气是构成人体和维持人体
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肚子经常咕咕叫是怎么回事？
肚子经常咕咕很常见，我自己以前也经常这样，有人说这是“胃肠警示器”，甚至有人让你警惕肠癌可能，这些是夸大还是事实呢？今天一起来跟你聊一聊！肚子为什么会咕咕叫？这些声音发出的主要原因是胃肠里面的气体混合着食物、液体搅拌所产生的。医生把这种自己或者旁边人能听到的咕咕声称之为肠鸣。而实
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湿气太重，该怎么祛湿？
祛湿最看重的是它，不管你是汤药除湿，还是饮食除湿，亦或是运动祛湿都少不了它，那就是“出汗”，为什么这么说？我来举例来说明：第一条：从大处说，祛湿是出自中医的说法，依照中医理论，夏天是提供人体最好的“除湿”机会，因为经过了秋天的凉、冬天的寒、和春天的湿，身体阳气已被压抑了很久，累积
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中老年人打麻将会有什么好处？
这麻将可不简单，所谓“十亿人民九亿麻，还有一亿在观察”麻将具体好在哪？今天就从古至今跟你聊一聊！从麻将的起源来聊它的好处关于麻将起源的传说简直五花八门，但是都离不开一个原因就是消遣娱乐。比如：江苏太仓的“护粮牌”说：说的是江苏的太仓县曾经是皇家的主要粮食库之一，常年囤积有大量稻谷
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什么习惯会导致得肠癌？该怎么预防？
肠癌多是从肠息肉或炎症演变而来的，发生肠癌的风险取决于各种因素，可能与遗传和生活方式两大因素，很显然遗传方面我们无能无力，但是生活方式方面我们还是可以改善的，从而避免肠癌增加的风险。那么那些生活方式会让我们得肠癌呢？今天就来跟你聊一聊！什么是肠癌？肠癌是怎么发生的？在了解怎么避免
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有没有什么方法能每天排便？
很多人都在“假便秘”，想要搞清楚的看过来很多人认为自己排便次数少了就属于便秘了，其实不然，有的人一天可能排便三、四次，而对于有的人来说则是一周三、四次，更有甚者可能一周排便一次的。原则上说如果你排便习惯一直是如此，而排便不算困难，能排得干净，粪便也谈不上干硬，只是排便的次数有些少
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蒲公英和什么一起泡水喝能缓和其寒性，并且能增强去湿热的能力？
“有个十六岁的姑娘患了乳痈，乳房又红又肿，疼痛难忍。这事被母亲知道了，在封建社会，从未听说过大姑娘会患乳痈，以为女儿做了什么见不得人的事。姑娘见母亲怀疑自己的贞节，更是无脸见人，便横下心，夜里投河了，恰巧被渔船救下，船上有一父女，蒲姓老者蒲公与女儿小英，被救起后问清原由，第二天小
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有高血脂的人千万不能碰哪些食物？
高血脂就是不能吃油脂吗？以下六种饮食才是高脂血症的禁忌饮食越来越多的人患上高脂血症，单位体检的时候就像电脑排雷小游戏一般，30~45岁的青年人也被高血脂所侵袭。对于高血脂如何应对？应对不当又会对我们造成如何影响？今天就来跟你聊一聊。了解高血脂血脂通俗的理解就是血液中的脂肪物质，而
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麦冬的医疗作用有哪些？
野草麦冬竟被《神农本草经》誉为“不死药”，有“久服轻身，不老不饥”的说法。小时候遇见也就是拿来当零食吃，哪里知道还有这些神奇的说法，这麦冬到底有何神奇之处呢？今天就来跟你们聊一聊。什么是麦冬？我们农村麦冬就像野草一样地长在水沟边，平时放牛、找草药的时候遇见也会拔起来找有没有胖乎乎
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如何判断有艾滋病或梅毒？
村里传言“某某女大学生被男朋友感染了梅毒”，原因是这姑娘身材惹祸，平时穿着性感暴露，但最近这正直大夏天却穿起了长衣长裤，把自己裹得严严实实的，不像她的风格。加上有人说看见她脚上长了很多疹子，躲着人的在使劲抓，家里还托人接二连三的集市药店买了好几盒各种药膏来擦。再加上她刚与男朋友分
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晚上睡觉前喝水对身体是好还是坏？
睡前喝水的习惯能“救命”，一定要让家里有需要的人养成睡前喝一杯水的好习惯。可能很多人还停留在睡前喝水会让你半夜起床上厕所影响睡眠，第二天眼睛会浮肿，所以不愿意在睡前喝水，这你可能深有体会，那为什么还要建议你喝水呢？今天就来跟你聊一聊！睡前喝水是怎么能“救命”的呢？如果你是一个心脏
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西洋参和黄芪都补气，但禁忌各有不同，如何用才健康？
这个我们中医学老师给我们说过，她是自我调理的好手。对她的影响就是手捧一个泡着几片西洋参的保温杯，还有她那自己不说自己马上六十岁了，我们都以为她才四十来岁的外表，中等的身高她，上课时候发出雄厚的声音，感觉总有连绵不绝的精气神一般的神韵，搞得我们课堂上都不好意思无精打采。好的中医老师
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补肾最简单、最有效的方法是什么？
“养肾就是养命”，通常我们夸赞老年人身体好会说他眼不花、耳不聋、腿脚灵活，走路不喘、大小便正常。这对于年轻人来说很正常，但是如果一个老年人能做到这些，那他真的是太幸福了。关键这些功能都与我们的肾脏有关系。只有肾精充足这些功能才能正常发挥，具体解释一下这些什么跟肾有关系：肾主骨主髓
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养肝最好的方式是什么？
养肝四季各不同，这很能体现传统中医的智慧。肝在中医属于木，而树木是会随着四季而变化的，比如：春天肝脏如同草木一样比较活跃，肝动我们就容易心烦气躁，情绪抑郁，这个阶段疏肝理气是最重要的养肝方式。具体怎么疏肝理气，其它季节又该如何进行养肝呢？今天就来跟你们聊一聊！春季养肝春天是生发的
